孕婦 | 養生知識網

 



讓寶寶準時降臨的四大法寶

 讓寶寶準時降臨的四大法寶
導讀:據說,只有四分之一的孩子會遵守約定在預產期到來這世上,還有很多孩子會讓媽媽們等得心焦。對於這些千呼萬喚還不出來的胎寶寶,媽媽們應該怎麼做才能讓寶寶面世呢? 預產期並不是孩子出生的準確時間,只有四分之一的孩子會遵守這個約定,如期地來到家人的懷抱,但是還有四分之一以上的孩子都會比預產期出生得晚。對於這些千呼萬喚還不出來的胎寶寶,我們可不能老是手足無措地等待。 應該...



藏紅花的功效與作用_藏紅花的藥用價值

 藏紅花的功效與作用_藏紅花的藥用價值
養生之道網導讀:中藥藏紅花的功效與作用專區,為您詳細介紹藏紅花的功效與作用、藏紅花圖片、藏紅花的藥用價值、藏紅花的副作用等,要想知道更多藏紅花的功效與作用相關知識,不妨來關注一下養生之道網。 藏紅花簡介 藏紅花圖片 藏紅花的功效與作用 藏紅花的藥用價值 藏紅花的吃法 藏紅花泡水喝的功效 藏紅花泡腳的功效 藏紅花能去黃褐斑嗎 藏紅花的副作用 服用藏紅花的禁忌 藏紅花的歷史傳說 藏紅花簡...



養生專家簡述歸脾丸的副作用

 養生專家簡述歸脾丸的副作用
歸脾丸是一種中藥良藥,它可以有效治理心脾兩虛、失眠多夢、氣短心悸、失眠多夢、頭昏頭暈,肢倦乏力、崩漏便血、食慾不振等疾病。人們都說是藥三分毒,那麼歸脾丸的副作用又有哪些呢?現在就由養生專家為你簡述關于歸脾丸的一些副作用吧。 介紹歸脾丸的副作用前,我們先來看一下歸脾丸的成分簡介。 以河南宛西藥業生產的歸脾丸為例,由白朮、大棗、當歸、黨參、茯苓、甘草、黃芪、龍眼肉、木香、酸棗仁、...



孕期多吃核桃油

 孕期多吃核桃油
現在的很多准媽媽都特別注意孕期營養,盤算著怎麼吃才有利於胎兒健康發育。中國營養學會推薦,孕婦膳食中脂肪供能的百分比應為20%—30%,其中飽和脂肪酸供能應該小於10%,單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸供能則分別為10%。還有,多不飽和脂肪酸中歐米伽—6脂肪酸(亞油酸)與歐米伽—3脂肪酸(亞麻酸)的比例為4—6︰1。也就是說,孕婦既要注意膳食脂肪總量的攝入,也要保證脂肪酸的比...



蜂王漿的副作用

 蜂王漿的副作用
養生之道網導讀:蜂王漿的副作用,蜂王漿是一種可供人類直接服用的高活性成分的超級營養食品。那麼食用蜂王漿有副作用嗎?下面一起來看看蜂王漿的副作用。 蜂王漿的功效 1、新鮮的蜂王漿含一定量的乙酰膽鹼,能使對人體的神經系統起到保健作用。 2、富含維生素B和優質蛋白質,特別是含殺菌力強的皇漿酸,因而為治癌良藥。 3、有促進造血功能作用,可增加血紅蛋白,促進生長,提高抗病力。 4、蜂王漿內含有...



小心孕期尿頻引起早產!

 小心孕期尿頻引起早產!
導讀:尿頻是准媽媽們最容易產生的症狀。但是,除了正常的子宮和抬頭壓迫外,還有其他原因會引起尿頻症狀,如妊娠糖尿病、泌尿系統感染等。 已有三個月身孕的小茵最近老是往廁所裡跑,要不了多久又想小便。其實,尿頻是准媽媽們最容易產生的症狀,這主要是因為逐漸增大的子宮和胎頭擠壓到膀胱,讓她們產生尿意,進而發展為尿頻。但是,幸孕草媽要提醒各位准媽媽,孕期尿頻的原因有很多,正常的子宮和抬頭壓...



韓信草的功效與作用_韓信草的藥用價值

 韓信草的功效與作用_韓信草的藥用價值
養生之道網導讀:中草藥韓信草的功效與作用專區,為您詳細介紹韓信草的功效與作用、韓信草圖片、韓信草的藥用價值、韓信草的副作用等,要想知道更多韓信草的功效與作用相關知識,不妨來關注一下養生之道網。 韓信草簡介 韓信草圖片 韓信草的功效與作用 韓信草的藥用價值 韓信草的藥用附方 韓信草的副作用 韓信草簡介 韓信草,中藥名,為唇形科植物韓信草的全草。全草長10-25cm,全體被毛,葉上尤多。根...



必須由准爸爸進行的3種胎教

 必須由准爸爸進行的3種胎教
生活中我們會看到這樣的現象,一些嬰兒,即使不熟悉的女性逗他,他也會微笑,而父親逗他則反而會哭,別說其他的男性了。這正是孩子從胎兒期到出生後的一段時間裡,對男性的聲音不熟悉造成的。 為了消除孩子對男性包括對父親的不信任感,豆豆媽建議各位准爸爸參與到胎教工作中來。下面將為大家推薦幾種適合准爸爸的胎教方式。 一、對話胎教 聲學研究表明:胎兒在子宮內最適宜聽中、低頻調的聲音,而男性的說...



細節讓耳朵更健康

 細節讓耳朵更健康
 餵奶——半坐位優先 寶寶的耳朵分為外耳、中耳、內耳三部分,平時,咽鼓管在鼻咽部的出口受周圍組織擠壓而呈密閉狀態,但是當寶寶吞嚥、咀嚼、打噴嚏或哭鬧時,為了維持中耳內外氣壓的平衡,咽鼓管便會瞬間開放。由於小寶寶的耳部尚未發育完善,咽鼓管還比較短,而且位置低而平直,如果你橫抱著寶寶餵奶、讓他平躺著吃奶、奶瓶口開得過大、奶瓶豎得過直等等,都容易造成寶寶嗆奶,使乳汁...



23項孕婦生活易忽略危險

 23項孕婦生活易忽略危險
懷孕之後,生活中有些事情是需要特別注意的,因為,有不少潛在的危險,可能會對媽咪及胎兒造成健康上的威脅,現在就讓我們來瞭解一下,並防患未然吧! 【飲食篇】 1.煮菜的油煙:長期吸入煮菜時的油煙,會對肺部有健康影響,甚至與肺癌的發生有所關連,特別是廚房通風設備不良、沒有使用抽油煙機、喜歡熱炒烹調方式的媽媽,吸入油煙的機會更大。此外,有些孕婦嗅覺較為敏感,容易因為廚房油煙而引起嘔吐,...