養生導讀：孕婦本身體溫就高，在炎熱的夏季更是熱得受不了，該怎麼辦呢？孕婦夏季不妨多喝湯，既補水又補營養，那麼適合孕婦夏季喝的湯有哪些？下面推薦5款適合孕婦夏季喝的湯，孕婦飲食多講究，注意長時間煲的湯孕婦不宜喝。
適合孕婦夏季喝的湯
夏天天氣炎熱，長時間的高溫會讓人損失多種營養素，如果不及時從食物中補充，那麼身體就會虛弱。由於孕婦本身的代謝和胎兒發育所需要的營養，則營...
五款適合孕婦夏季喝的湯
孕婦臉部過敏怎麼辦
養生之道網：懷孕時人體抵抗抗原侵入功能過強，在過敏原的刺激下就會發生過敏反應。那麼孕婦臉部過敏怎麼辦呢？下面養生之道網為您分析孕婦臉部過敏怎麼辦，看看吧。
過敏簡單地說就是對某種物質過度敏感。當你吃下、摸到或吸入某種物質的時候，身體會產生過度的反應。導致這種反應的物質就是所謂的過敏原。臉部皮膚過敏不但影響美容還會傷害皮膚。導致皮膚過敏有很多原因但主要是內因和外因。內因是你可能...
孕期不能吃什麼水果?
隨著生活水平的提高，人們一年四季都能吃到各種各樣的水果。有人認為懷孕期間多吃水果，寶寶生出來後皮膚會很好，於是，各種新鮮水果吃個不停。其實准媽媽多吃水果對寶寶皮膚到底好不好現在也沒有定論。
水果新鮮多樣對需要補充營養的准媽媽來說本來是一件好事。但應該注意的是，妊娠糖尿病越來越多地出現在一些准媽媽身上，與過量吃水果大有關係。水果中含有大量糖分，易使血糖快速升高，身體會分泌更多胰...
女人懷孕初期有哪些症狀
養生之道網導讀：女人懷孕初期有哪些症狀？懷孕頭一個月，因為新生命的特徵還不明顯，所以很多女人往往不清楚自己是否已經懷孕。女人懷孕初期有哪些症狀？一起來瞭解下女人懷孕初期的症狀。
女人懷孕初期有哪些症狀
1、月經停止
這是一般最容易發現的，只要是一般正值生育年齡的婦女，月經正常，在性行為後超過正常經期兩周，就有可能是懷孕了。但並不是月經沒有來就是懷孕了，月經沒有來的原因有很多，可...
有效治療孕吐的中醫藥方
古人因其噁心而阻礙飲食，所以稱之為“惡阻”，如《胎產心法》所說：“惡阻者，謂有胎氣，噁心阻其飲食也。”
妊娠嘔吐，病證名。出《金匱要略·婦人妊娠病脈證並治》。即惡阻，是指受孕後2~3個月之間，反覆出現的以噁心、嘔吐、厭食或食入即吐為主要症狀的孕期病症。古人因其噁心而阻礙飲食，所以稱之為“惡阻”，如《胎產心法》所說：“惡阻者，謂有胎氣，噁心...
分娩時住院期間應該注意什麼
目前，城市中的孕婦一般分娩前會提前一點時間住進醫院，產後也要在醫院中度過幾天的時光。在產前和產後的這段時間裡，產婦和家屬應注意些什麼呢？
首先，產婦和家屬都應自覺遵守醫院的住院規則，使自己盡快地適應醫院的生活環境和作息時間。許多平時自由自在的年輕產婦對醫院的規章制度會很不適應也不以為然，有的甚至因此和醫生、護士、病友等鬧意見，搞得分娩前後情緒不佳，這會影響分娩和產後康復以及哺...
孕婦用藥對胎兒有什麼危害
養生導讀：作為一個人，不可避免會生病，而孕婦作為一身兩命的特殊群體，自然用藥需要格外注意，那麼孕婦用藥對胎兒有什麼危害呢？下面養生之道網為大家總結介紹孕婦用藥對胎兒有什麼危害，孕婦和孕婦家人都看看吧。
1、胎兒發育
懷孕1-3月是胚胎形成的關鍵時期，胎兒對致畸因子最敏感，一般來說，懷孕1-3月是禁用一切藥物的。
１卵子受精後到18天左右為細胞增殖早期，此期胚胎尚未進行分化，用藥的影響不...
有關妊娠健美
婦女開始承擔孕育人類後代的偉大使命，身體從內臟到外表都會發生很大變化。有些婦女在懷孕後，經常為自己面部皮膚、體形、體重、乳房和胸肩髖部的變化感到煩惱，這是大可不必的。
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妊娠3個月以後，有些孕婦的面部常出現色素沉著，在前額和兩頰更為明顯，開始淡黃，繼而棕色、暗棕色，這就是“蝴蝶斑”，這與妊娠期間腎上腺皮質功能亢進，或者由於垂體分泌較多的黑...
孕瑜伽
瑜伽，最美,呼吸、放鬆、姿式,洞悉身體的反應,和腹中的寶貝建立更親密的連結,培養冷靜、平穩的心態,學習控制肌肉的收放,讓孕育新生命的日子,充滿神奇和力量,孕瑜伽,為你打開生理和心理的門窗.
7個理由，開始孕瑜伽
1.有利於緩解孕期緊張情緒，感情愉悅充滿活力。
2.按摩五臟六腑，調理內分泌，減緩妊娠反應。
3.促進血液循環及消化功能，緩解孕期常見的不適感。
4.有...
產後如何瘦出你的小蠻腰
產後腰部贅肉可怎麼處理掉啊？准媽媽別急，產後收腹操，可是個產後瘦腹的不錯選擇奧。
產後運動～迅速恢復姿勢與體型
伸直上半身的運動可以鍛煉腹肌和背肌，可以矯正懷孕期間漸漸變駝的姿勢和體型。
●找空檔運動，早日回復正確姿勢
要恢復生產前的體型，可以先調整背骨姿勢並鍛煉腹肌和背肌，這樣效果會很不錯。懷孕期間由於子宮變大，孕婦會開始變得姿勢不當，再加上產後肌肉無力，又要照顧寶寶會...