防曬有訣竅，健康又美白
夏季的陽光中充斥著大量的紫外線，對肌膚容易敏感的孕媽媽而言，日常的肌膚防曬護理顯得尤其重要。孕早期階段，新陳代謝的加快，肌膚血液循環增加，會造成排汗多，肌膚比較濕潤。然而這個階段的肌膚往往很脆弱，很可能會因為紫外線的影響而令肌膚的色素沉著加重，面部出現色斑、雀斑、妊娠性肝斑等。
產科專家認為，如果注意防曬，孕媽媽是可以在一定程度上防止色斑的顏...
溫度上升 孕媽咪保健別懈怠
准媽媽如何正確預防早產？
十月懷胎是說自受孕始受精卵發育成人需要280天，這中間從一個受精卵的單細胞到孕育成為一個活蹦亂跳，有思維，有感情的小朋友，是需要經歷許多風險，是把人類進化繁衍的幾億年的過程濃縮到280天。胎兒每天都在生長，在朝著一個“人”的功能在完善，直到瓜熟蒂落的那一天。
但是天有不測風雲，胎兒會因為種種原因不能到達足月而降生，就出現早產兒，像蘋果沒有長成大紅蘋果而青澀時就掉在地上一樣...
孕早期白帶異常影響寶寶健康
近年來，早孕白帶異常該怎麼辦是一個很多女性共同關注的問題，女性們在早孕期間，會突然發現自己的白帶跟原來不一樣了，這種情況也被稱作早孕白帶變化，而這些變化有一些是正常的，而有些特徵卻表明孕媽媽你患有某些疾病，想知道孕期的白帶是怎樣變化的嗎？如何預防孕早期的疾病呢？進來看看吧。
和太太：懷孕大概一個月左右，白帶開始異常，由原來的無色變為白帶增多曾乳白色，現在轉變為淡黃色，請問這正...
孕婦貧血 推薦飲食來調理
養生導讀：孕婦是備受關注的對象，由於懷孕期間特殊的生理特徵，孕期的婦女出現貧血的現象是非常普遍的，如果准媽媽長期貧血，腦供血不足，血中含氧量不足就容易導致暈倒。在這裡，醒准媽媽們，比起補血的口服液，最好先用飲食來調理，下面幾款營養食譜就是准媽媽不錯的選擇。
一、黃芪雞汁粥。
材料：重1000～1500克的母雞1只;黃芪15克，大米100克。
做法：將母雞剖洗乾淨濃煎雞汁，將黃芪煎汁，加入大米1...
「專職待產」不如適當工作
[導讀]隨著生活條件的提高，懷孕的女同胞都成了“重點保護對像”，孕婦放棄工作專門在家休息安心養胎的現象日益突出。針對這個現象，產科醫生說，“專職待產”不如適當工作。
“上班對孕婦的妊娠反應有緩解作用。”專家說，大多婦女在懷孕初期都會出現晨昏、噁心嘔吐、乏力等身體不適症狀，上班族因為有良好的工作生活習慣，妊娠反應也會有所減輕，而集中精力工作是緩解妊娠...
貼耳豆治療假性近視法 王不留行
養生之道網導讀：王不留行是什麼？為什麼看起來跟油菜籽似的王不留行籽貼早耳朵上能夠治療假性近視？今天小編就和大家一起來看看這神奇的王不留行籽吧！
耳豆壓穴 王不留行
寶江是五年級的小學生。近兩天，寶江總說看不清黑板上的字。媽媽一聽著急了，聽說貼耳豆治療假性近視效果不錯，媽媽便帶著寶江來到醫院針灸科貼耳豆。只見大夫從抽屜裡拿出一塊小塑料板，用止血鉗把上面的小塊膠布摘下來。每個摘下的...
准媽媽夏日出遊健康計劃
不用看著窗外的景色望“陽”興歎，准媽媽也完全可以放心地出去走走——呼吸純淨的空氣，享受風和日麗，給自己和寶寶一個健康的夏日出遊。
腹中懷著小寶貝，出遊自然也和平時的旅遊有所區別。首先，並不是所有懷孕月份的准媽媽都可以出遊的。不論從身體狀況還是安全性來講，只有孕中期的媽媽比較適合出遊。原因是懷孕的前3個月（孕早期）是流產的多發期，而懷孕的最後3個月（孕...
裝修污染會影響到胎兒健康
氡是一種放射性的惰性氣體，無色無味。氡氣在水泥、砂石、磚塊中形成以後，一部分會釋放到空氣中，吸入人體後形成放射，破壞細胞結構分子。氡的射線會致癌，WHO認定的19種致癌因素中，氡為其中之一，僅次於吸煙。
甲醛是健康的一大殺手，是被世界衛生組織確認為對人體有毒害、致癌、致畸形的化學物質，是公認的變態反應源，在我國有毒化學品控制名單上高居第二位。甲醛一般在用作室內裝飾的膠合板、細木工...
分娩知識新爸爸媽媽必須提前學習
由於對分娩知識的缺乏，很多新爸爸媽媽在分娩期間出現了各種各樣的問題。因此，對於一些實用的分娩知識，作為新爸爸媽媽的必須要盡早地去學習。下面，小編為你帶來分娩知識大全，希望對於眾多準備當爸媽的年輕一代有幫助。
分娩前的注意事項
分娩前由於胎兒體積較大，加上孕婦腿腳的浮腫也比較嚴重，此時在飲食、行走、工作、衛生等方面都需要格外注意。具體包括以下幾個方面：
1)孕婦在接近分娩階段，...
馬蘭頭的功效與食用禁忌
馬蘭頭是一種全草藥用植物，可以清熱解毒，健胃消食以及散瘀止血等，不同地區對於馬蘭頭的俗稱又各不相同。下面是對於馬蘭頭的功效與食用禁忌的敘述，看完後就知道馬蘭頭原來是這麼有用的草本植物。
一、防衰老抗癌症的作用
據報道，馬蘭富含微量元素硒、VE和胡蘿蔔素。其中Se、Zn、Mg、Ca含量更豐富。研究證明，硒是一種有明顯抗癌抗衰老和提高機體免疫力的元素。硒是抗氧化酶(GSH-PS)的必需組成成分，...