養生導讀：很多孕婦在懷孕初期會出現肚子疼的症狀，很多准媽媽都很擔心，到底孕婦肚子疼怎麼回事呢？孕婦肚子疼一般為兩個原因：一是早孕反應腹痛，無須特別治療；二是病理性腹痛，需要及時就醫。孕婦肚子疼一定要懂得分辨原因。
孕婦肚子疼怎麼回事？
懷孕初期肚子疼是孕媽們常見的一種身體反應，這是很普遍的妊娠反應，無需治療和特殊處理，一般來說，這種疼痛會持續3個月，這跟個人的身體激...
揭秘孕婦肚子疼怎麼回事
孕婦瑜伽優雅塑身
國外女星在懷孕時為知名的時尚類雜誌拍攝封面已經不是新聞了，她們在生完寶寶後身材都迅速恢復，是和孕期的運動所打下的基礎是分不開的。
1.孕婦瑜伽 優雅運動穩塑身
准媽媽們初次懷孕往往缺乏經驗，也缺乏自我調節孕期身體變化的能力，而古老的瑜伽練習能很好的彌補這些不足。瑜伽運動緩和、舒展，能夠沉澱身心，幫助孕婦緩解憂慮甚至是恐懼的情緒，也能夠幫助孕婦適應身體新的發育和成長，緩和及排除一些...
廣東登革熱疫情依然嚴峻 淨水除蚊是關鍵
養生導讀：廣東登革熱疫情依然嚴峻，淨水除蚊是關鍵。目前廣東登革熱病例數仍在以每日100例左右的規模快速增長，防登革熱淨水除蚊是關鍵。下面一起來看看防登革熱的方法。
據瞭解，今年登革熱高發原因有三點。首先今年夏季以來，晴雨交替頻繁，適宜蚊蟲滋生；其次目前東南亞國家正處於登革熱高發時期，新加坡、日本、越南、斯里蘭卡、法國等國家均發現多例登革熱病例，周邊國家及地區疫情較為嚴峻；最後，...
孕婦產前三期 中醫如何調養
早期養胎氣
據古代醫家孫思邈《千金要方》“逐月養胎法”的看法，在此時期，胎未有定形，不宜服食藥物，重要是調心。孕婦要做到：目不視惡色，耳不聽淫聲，口不吐傲言，心無邪念，心無恐怯等身心的調養。
飲食方面要注意饑飽適中，食物要清淡，飲食要精熟，宜清熱、滋補而不宜溫補，否則導致胎熱、胎動，容易流產。
如果有妊娠反應，有嘔吐、反胃、噁心等症狀，可用...
阿膠的正確吃法
養生之道網導讀：阿膠的正確吃法，自古以來，阿膠就是體弱女人的滋補聖品。阿膠的吃法有很多，怎麼吃阿膠效果好呢？下面一起來看看阿膠的正確吃法。
阿膠的正確吃法
自古以來，阿膠就是體弱女人的滋補聖品。阿膠具有補血滋陰，潤燥，止血等功效。阿膠適用於血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽的人群。
食療法的好處就是將阿膠做成食品，口感好，適合日常保健。食療法中阿膠的吃法可有很多，可以根據自...
拔火罐 弄清病因在下手
拔火罐是一種傳統的中醫外治方法，其原理是利用機械的或加熱的方法，驅除罐內的空氣，利用其負壓，吸附皮膚，在局部造成微小的皮下淤血，這種小創傷能刺激人體自身功能（如神經系統、內分泌系統等），從而達到治療的效果，藥店、商場裡的火罐產品也越來越多。
辨火罐：新老產品差別不大
拔火罐又稱“拔罐療法”、“拔管子”或“吸筒”。對於市場上各種各樣的火罐產品...
專家解答孕婦能不能吃黃瓜
黃瓜是一種深受女性喜歡的蔬果，它不僅口感好，還具有很好的美容養顏的效果。一般的女性吃黃瓜是沒有什麼問題，但對於孕婦來說是不是也一樣呢？下面，看看健康專家到底是如何解答孕婦能不能吃黃瓜這個問題。
孕婦可以吃黃瓜嗎?
黃瓜因其性涼，所以引起很多准媽媽的疑問——孕婦可以吃黃瓜嗎?產科專家表示，孕婦可以吃黃瓜，吃了不會對胎兒造成不良的影響，但是應注意不宜過量食用。而且，如果...
夏季准媽媽們為什麼不能吃冰西瓜
夏季是西瓜上市的季節，汁多色鮮、清涼解渴的西瓜是很多人的最愛，孕婦也不例外，那麼吃西瓜到底對孕婦是好是壞呢？有人說孕婦多吃西瓜有利於生產，也有人說孕婦吃西瓜可能導致早產，大相逕庭的說法讓不少准媽媽犯了難。那麼，孕婦究竟能不能吃西瓜呢？且看專家的解釋。
孕婦吃瓜會影響胎兒？
本周，在市婦女兒童醫療保健中心產科門診，幾個挺著肚子的准媽媽們，正在咨詢婦產科副主任醫師丁素娟有關...
孕婦在冬季取暖的時候應該特備註意什麼呢?
養生之道網導讀：孕婦在冬季取暖的時候應該特備註意什麼呢?眼看就要入冬了，寒冷的天氣又要來臨了，該做好抗寒的準備。特別是孕婦，如果著涼、感冒對寶寶有很大影響，因此冬季孕婦要特別注意保暖，那孕婦冬季取暖要注意什麼?針對這個問題，下面由小編為大家做介紹：
1、別讓暖氣傷了自己的健康
集中供暖最讓人頭疼的一點，就在於溫度不能自主調節。人們體質各自不同，對溫度的需求也大相逕庭。有的人喜歡涼...
孕期十五種流行說法大揭底
從周圍人那裡，我們會聽到有關孕期的種種說法，其中甚至還存在相反的意見。到底誰說得對？我們該怎樣辨別它們的正誤呢？生男還是生女？……
關於生男生女
1.“辦公室的同事告訴我，肚子尖尖的是男寶寶，肚子圓圓的是女寶寶。”
實際上，你肚子的形狀與寶寶的性別沒有任何關係。肚子的形狀是由你子宮的位置、皮膚的彈I生以及骨盆的形態等決定的。
雖然這種猜測沒有任何科學根據，但也...