孕婦營養素缺乏影響後代發育
科學家們研究證實，除遺傳因素外，孕婦合理的膳食結構對後代腦神經細胞發育有重要影響。英國紐菲爾德比較醫學實驗室調查了513名孕婦後發現，妊娠頭3個月的膳食比其後6個月的膳食更為重要。因為它對胎兒神經系統發育常有“事半功倍”之效果，決定著嬰兒出生時的體重、頭圍、身高，即決定新生兒的整體健康水平。
實驗證明，葉酸缺乏可導致嚴重的腦或其他器...
孕婦缺少營養危害多
怎樣預防霧霾帶來的危害
養生之道網導讀：怎樣預防霧霾帶來的危害？柴靜的霧霾調查讓我們深深感覺到了霧霾對我們健康的威脅。那麼怎樣預防霧霾帶來的危害？下面我們一起來瞭解下預防霧霾的方法。
近日，知名記者柴靜自費製作的關於霧霾環保視頻《穹頂之下》一經公開，迅速引發廣泛關注和爭議。該紀錄片把霧霾源頭、原因、危害、如何破局理得清清楚楚，震撼人心。
霧霾被稱為健康的“隱形殺手”。霧霾天對呼吸系統影響最...
積極預防出生缺陷
準備生育一個孩子，是年輕夫妻最甜蜜的悄悄話。擁有一個健康、聰明的孩子是每一個家庭的願望。但在日前舉行的“..12中國預防出生缺陷日大型主題活動”上獲知，全世界每年有500多萬出生缺陷，根據2006年全國出生缺陷監測的結果推算，我國每年有100－120萬名嬰兒在出生時便發現患有出生缺陷，佔全部出生人口的4-6％。也就是說，每30秒就有一名缺陷兒出生！其中約有10萬例神經管畸形及3萬例先天愚型...
「害喜」醫學上還是未解謎
在醫學界，孕吐的大名叫做作“NVP”，意思是指懷孕期間(Pregnancy)的噁心(Nausea)和嘔吐(Vomiting) 現象。它一般突然出現於妊娠第五或第六周，又在妊娠三個月後突然消失。
我國民間有“害喜”的說法，而在西方，孕吐則被認為是一種“縱橫九萬里，上下幾千年”的古老現象，影響著至少66%的孕期女性。匪夷所思的是，這個現象有如此廣泛的影響，但其發生原因至今仍是醫學上的一...
補益中草藥 甘草的毒副作用
養生導讀：甘草，是一種補益中草藥。具有補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，清咽利嗓，緩急止痛等功效。但是甘草也有毒副作用，下面一起來瞭解下吧。
甘草的作用
1、用於心氣虛，心悸怔忡，脈結代，以及脾胃氣虛，倦怠乏力等。前者，常與桂枝配伍，如桂枝甘草湯、炙甘草湯。後者，常與黨參、白朮等同用，如四君子湯、理中丸等。
2、用於癰疽瘡瘍、咽喉腫痛等。可單用，內服或外敷，或配伍應用。癰疽瘡瘍，常與...
不良情緒可加重孕吐症狀
婦女懷孕後心理變化和生理變化交織在一起，形成了孕婦特有的行為和體征以及獨特的心理應激。孕婦體內除女性激素發生改變外，其腎上腺皮質激素分泌也亢進，這可使早孕婦女心理較緊張。
在早孕期，由於胎兒對孕婦來說是一種異物，孕婦即對其產生應答反應，這種應答表現於行為上就是妊娠反應。
日本曾經有學者調查分析，認為孕婦的人格和情緒與孕期嘔吐反應有關。有些...
介紹幾種自我糾正胎位的方法
胎位正常與否直接關係到分娩是否順利。分娩本屬正常生理過程，如能順其自然從陰道自然分娩，這對胎兒和產婦都是有利的。因此，如果能在產前及時發現異常胎位並給予糾正，就可減少產婦不必要的痛苦，可變難產為順產。
糾正胎位的方法較多，但有些要由醫務人員做。在此僅介紹幾種病人或其家屬能做的方法。
胸膝臥位：此方法一般用於妊娠30周後，胎位仍為臀位或橫位者。孕婦於飯前或進食後2小時，或於早晨起...
10大養生長壽穴 按一按治病長壽
1、“足三里”穴(在外膝眼下三寸，脛骨外一橫指處，正坐屈膝垂足取穴)，是足陽明胃經上一個重要穴位。針灸5分～2寸。
按摩方法：１脫去外衣留內衣，正坐床上或凳椅上，兩腿屈膝，用兩手拇指分別按壓在兩腿足三里上，余四指併攏托住小腿肚，兩拇指同時用力按揉50下。２雙手掌同時拍打兩腿足三里各50下。
保健作用：能主治胃脘痛、嘔吐、腹痛、腹瀉、腹脹、水腫、消化不良、便秘、偏癱、下肢痛、口...
女性懷孕期間的營養標準
女性孕期生活習慣網絡調查的結果顯示：超過半數的受訪者則自認孕期營養知識不足夠……
准媽媽吃得又好又多，就能使肚子裡的寶寶健康且營養全面嗎？日前公佈了一項最新的“孕期生活習慣網絡調查”。該調查結果顯示：目前孕產婦營養過剩比例偏高，超過半數的受訪者則自認孕期營養知識不足夠。
六成“准媽媽”大補特補
懷孕後，家里長輩都會給“准媽媽”...
孕期如何選用抗生素
懷孕的婦女在患有感染性疾病時也需使用抗生素。目前已知在妊娠期，絕大多數抗生素對胚胎及胎兒均有不良影響，因此，在選用抗生素時應明確其對二者的影響。孕婦使用抗生素一般分以下幾種類型：一種是可用，對胎兒無損害或損害甚微；其次是慎用，對胎兒有損害，但必須用時可短療程、小劑量使用；第三種是禁用，對胎兒損害嚴重，絕對不能使用。下面就常用的抗生素分別予以闡述：
整個妊娠期都可...