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介紹幾種自我糾正胎位的方法

2020年05月06日孕婦保健暫無評論閱讀 73 ℃ 次

胎位正常與否直接關係到分娩是否順利。分娩本屬正常生理過程，如能順其自然從陰道自然分娩，這對胎兒和產婦都是有利的。因此，如果能在產前及時發現異常胎位並給予糾正，就可減少產婦不必要的痛苦，可變難產為順產。

糾正胎位的方法較多，但有些要由醫務人員做。在此僅介紹幾種病人或其家屬能做的方法。

胸膝臥位：此方法一般用於妊娠30周後，胎位仍為臀位或橫位者。孕婦於飯前或進食後2小時，或於早晨起床及晚上睡前做。事前應先排空膀胱，解開褲帶，孕婦雙膝稍分開(與肩同寬)跪在床上，雙膝口窩成直角，胸肩貼在床上，頭歪向一側，雙手下垂於床兩旁或放在頭的兩側，形成臀部高頭部寬低的位置，兩者高低差別越大越好，以使胎兒頭頂到母體橫膈處，借重心的改變來糾正胎兒方位。

用艾卷灸“至陰穴”：此方法可配合胸膝臥位，同時做。孕婦可自己做，或由家人協助，用點燃的艾卷熏至陰穴(即雙側腳小趾外側緣)，每日2次，每次10分鐘左右。

側臥位：對於橫位或枕後位可採取此方法。側臥時還可同時向側臥方向輕輕撫摸腹壁，每日2次，每次15—20分鐘，也可在睡眠中注意側臥姿勢。

標籤：【胎位】、【方法】、【糾正】、【自我】、【幾種】