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大臉女人怎麼讓臉變小:美容瘦臉操

 大臉女人怎麼讓臉變小:美容瘦臉操
養生之道網:臉是一張鏡子,在小臉至上的世界裡大臉女是沒有出頭之日的,既不想頂著大餅臉,也不想整容,那大臉女人怎麼讓臉變小呢?下面養生之道網為您支招瘦臉操,教您大臉女人怎麼讓臉變小。 1、臉部調整 用手掌悄悄貼合臉部彎曲的骨頭,停止滑動按摩。手掌心自然沿著臉線條嚴密貼合在臉部,手掌注入力氣按摩臉部,留意堅持自然的呼吸節拍。手掌施力下壓臉部時請吐氣。 2、按摩眼窩 大拇指放...



女人比男人更容易患7種眼病

 女人比男人更容易患7種眼病
眼睛的重要性對於男女來說都一樣重要,但是眼病的罹患率卻更喜歡青睞於女性。39養生堂精選了7類女性常見眼病與你一同瞭解,愛護眼睛,從科普開始。 1、穿孔性鞏膜軟化症:這是一種較為少見的特殊性鞏膜炎,多見於年逾50歲的女性。病變一般為雙側性,但雙眼表現的嚴重程度常不一致,病程發展緩慢,但也有表現急劇,於數周內導致失明。病程緩慢、容易復發、頑固難治是本病的主要特徵。 2、乾燥性角膜結膜炎...



中醫療法解決女人陰痿

 中醫療法解決女人陰痿
導讀:女人陰痿是什麼?女人陰痿怎麼辦?以下為大家具體介紹這兩個問題,同時推薦了女人陰痿的中醫療法,根據陰痿的類型進行中藥調理和治療。 女人陰痿是什麼? 陰痿是中醫學名詞,它是女性較常見的疾病。陰痿並不是性慾減退或無性慾要求,而是有性慾要求,但當性衝動或與男性接觸時,陰道內分泌物即大量排出,與男性的陽痿、早洩及“見色遺精”相似,性交時即出現陰痿症狀,性慾也隨著陰道分泌...



女人得癌的四前兆

 女人得癌的四前兆
一個婦科腫瘤的存在總會有所表現,或早或晚,或輕或重,有了一些表現不一定都是腫瘤,但必須引起重視,應及時到醫院檢查並找出原因。 由於各種各樣的原因,女性易患上女性特有的腫瘤,對於婦科腫瘤只要婦女們提高自我保健意識,對自己的身體症狀注意觀察,並注意以下四個方面,早發現、早診斷、早治療,是可以收到良好的效果的。 一是觀血,即陰道出血。   如月經增多,週期紊亂,絕經後出血,接觸性...



女人減肥的五種最好方法 絕對值得看!

 女人減肥的五種最好方法 絕對值得看!
養生之道網導讀:正所謂愛美之心人皆有之,而女人更是如此,有的女人整天對自己身材感到十分不滿,但是在減肥方面卻始終沒有什麼好的效果!久而久之性…… 正所謂愛美之心人皆有之,而女人更是如此,有的女人整天對自己身材感到十分不滿,但是在減肥方面卻始終沒有什麼好的效果!久而久之性格也變得暴躁起來了!那麼,有沒有一些減肥的好方法呢?下面小編就為您獻上五種適合女人減肥的最好方法! 一、慢跑減...



芍葯花美 呵護女人更健康

 芍葯花美 呵護女人更健康
古方以白芍為主要藥物的數以百計,如“桂枝湯”用芍葯和肌表之榮衛;“黃芩湯”用芍葯和腹中之榮氣;“炙甘草湯”用芍葯補血脈之陰液。在婦產科臨床上,芍葯更是得到廣泛應用。下面小編給大家舉幾個真實的例子。  芍葯是一種毛茛科植物,又叫做離草,是多年生草本。每年4~5月開花,色澤鮮妍絢麗多彩。古人評花:牡丹第一,芍葯第二,謂牡丹為花王,芍葯為花相。因為...



藥膳幫女人防經後感冒

 藥膳幫女人防經後感冒
1阿膠豬瘦肉湯 每次可用阿膠10克,黨參10克,枸杞子10克,蔥白3根,豬瘦肉50克。製作時,先將阿膠打碎,將豬瘦肉洗淨切成小塊,連同蔥白、黨參、枸杞子同時放進砂鍋內煮湯食用。食用時,可加鹽調味。可在月經前一周連服2~3次,尤其適用於月經量多的女性。 2當歸紅棗湯 每次可用當歸10克(宜用頭或身,不宜用尾),紅棗6個,黃精15克,鮮雞蛋一個。製作時,先將當歸洗淨,隔水蒸軟,切薄片待用。紅棗洗淨...



「女人高跟鞋」的養生之道

 「女人高跟鞋」的養生之道
什麼樣的女人是“高跟鞋女人”?其實,這只是一種形象的比喻,指的是那些常坐辦公室的女性,跟隨她們的不只是高跟鞋,還有胃病、早更、甲亢、失眠、抑鬱。這一切都成了白領女性養生的大敵。今天,我們就職業女性的養生專門請教了專家,希望為她們制訂一份健康適用的養生計劃。 【飲食忌】 早餐沒空吃午餐湊合吃 早晨時間緊,沒時間在餐桌旁從容吃早餐,隨便啃片麵包對付。午餐一杯濃濃的咖啡,一...



豐胸瑜伽術 成全女人的胸部幸福

 豐胸瑜伽術 成全女人的胸部幸福
養生之道網導讀:瑜伽減肥大家都知道了,但是瑜伽豐胸呢?女人永遠不會對自己的胸不滿意,就像追求減肥一樣。伴著瑜伽音樂,跟著小編一起學習一下這個豐胸瑜伽吧! 溫泉美女 女人的胸部幸福 豐胸的瑜伽體式 自從著名影星寧靜在廣告中自信滿滿又幸福無比地向全國人說了那句話——做女人“挺”好,很快就贏得了廣大女同胞們的共鳴。 雖然我是一個注重心靈美的人,不過,有美麗的咪咪的...



警惕!女人要做好陰道瘙癢的防範工作

 警惕!女人要做好陰道瘙癢的防範工作
養生之道網導讀:警惕!女人要做好陰道瘙癢的防範工作。相信很多女性朋友都有過陰部瘙癢的經歷,這種感覺是你撓不能撓,不撓又很癢。陰部瘙癢讓女性朋友都很困擾。下面我們就來給大家介紹幾種輕鬆預防陰部瘙癢的幾種方法吧!供大家參考。 這兒癢、那兒癢,搔到癢處後抓一抓,真是舒服。不過,要是癢的地方太過敏感,在公共場合抓不得,那可真是折磨人啊!女性雖然比較愛乾淨,但是女性下體搔癢的經驗,卻幾...