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老年人高血壓頭痛怎麼辦

 老年人高血壓頭痛怎麼辦
養生之道網:高血壓是老年人高發病,而頭痛又是高血壓的併發症,那麼老年人高血壓頭痛怎麼辦呢?下面養生之道網為您介紹老年人高血壓頭痛怎麼辦,看看吧。 老年人高血壓頭痛的症狀 高血壓的主要症狀就是頭痛、頭暈,血壓越高,症狀越顯著。血壓高平時頭痛是比較少見的,出現頭痛也是昏痛夾雜鈍痛的感覺。 血壓過高引起的搏動性頭痛,有可能引起非常嚴重的腦血管病變,如出血等,不加以明確診斷...



11個小信號提示身體有大病

 11個小信號提示身體有大病
  俗話說得好,“病來如山倒”。實際上,任何疾病的發生發展都有一個過程,在突發前都有一些身體上的先兆。隨著健康意識的增強,我們應該對人體發出的不良信號,給予足夠的重視,避免釀成大禍。 我國古代就有“我命在我不在天”的口號,這真是一句革命性的口號,對於我們現代人同樣適用,強調的是不要把身體的全部交給無知的慣性。健康是自己的,除了自己,別人誰能那麼隨時...



女司機:莫讓健康亮紅燈

 女司機:莫讓健康亮紅燈
       養生之道網導讀: 如今,女性開車族越來越多,這不僅能夠張顯女性的魅力與獨立,還是一種地位的象徵。大多數職場女性喜歡自己開車,把握自駕帶來的舒適和娛樂的快感。而與此同時,女性駕駛者卻不知道由此帶來的一系列健康問題正悄悄的找上門來。所以,要合理安排自己的駕車時間,適當的休息,保證良好的身體健康是必不可少的。         女性開車頸椎...



喉嚨發炎 5方法輕鬆應對

 喉嚨發炎 5方法輕鬆應對
養生之道網導讀:喉嚨發炎是人們在日常生活中遇到的很常見的問題,為人們帶來嚴重困擾,這主要好人們的生活習慣有關,因此,預防喉嚨發炎從生活習開始。那麼,喉嚨發炎怎麼辦? 喉嚨發炎 5方法輕鬆應對 頻繁的社會交際中難免要應酬,飯局是必不可少的一環。可是,飯局上的辛辣刺激對很多人來說,簡直是遭罪。辛辣食品再加上冷飲的刺激,讓很多人的喉嚨受不了。喉嚨乾燥、有異物、咽痛,帶給我們的不僅是生活...



夏季開車多誘惑 安全駕駛注意事項

 夏季開車多誘惑 安全駕駛注意事項
養生導讀:高溫多雨的夏季是行車意外多發的季節,所以夏季開車一定要知道一些安全駕駛注意事項。夏季很多人喜歡戴墨鏡開車,這是不對的做法,同時也要謹防酒後駕車、疲勞駕駛,採取措施防止爆胎、自燃。一起來看看13個安全駕駛注意事項! 夏季開車多誘惑 安全駕駛注意事項 1、不宜戴墨鏡 墨鏡的暗色,能延遲眼睛把影像送往大腦的時間,這種視覺延遲又會造成速度感覺失真,使戴墨鏡的司機作出錯誤的判斷。研...



准媽媽做家務五大注意

 准媽媽做家務五大注意
養生導讀:懷孕以後,是享受女王一樣的待遇、啥事兒不做還是力所能及地繼續做一些家務呢?相信大多數媽咪還是會做一些簡單的家務,因為適量的運動隊孕媽咪和胎寶寶都有好處。那馬今天就一起來看看準媽媽做家務需注意五個方面。 一、伸腰舒展要有度。 1、伸懶腰 要輕柔。 早上起來在床上或者勞累的時候,很多人會習慣伸個懶腰。對於孕婦來說,小幅度的伸懶腰對胎兒沒什麼影響。可在孕晚期肚子過大時,孕媽咪...



解析我不懂的三大養生謎題

 解析我不懂的三大養生謎題
 2010年的第一場雪,在新年開始的時候就紛紛揚揚地鋪蓋住整片大地。對於我們來說,如此寒冷的季節裡,就算心存僥倖說嚴寒凍死了大半的病菌,但同時對我們人體的傷害也不輕。在這種時候,怎樣維持機體原有的健康程度,就成了我們當頭的第一任務。新年開始你是怎樣保健的呢,不妨我們一起來交流一下。 隨著生活水平和知識層次的提高,大家越來越講究生活質量,吃要營養,居要環境,行要綠色,總體目...



早酒晚茶黎明色 中醫養生三大忌

 早酒晚茶黎明色 中醫養生三大忌
養生之道網導讀:中醫養生一直以來就是大家很愛的一種養生方式,接下來小編給大家盤點中醫養生三忌,告訴你一些中醫養生之道與夏季養生方法,快去看看學學。 中醫養生 早酒晚茶黎明色 中醫養生三大忌 我國民間有樣一句諺語“男人頭上三把刀,早酒晚茶黎明色”,認為“早酒、晚茶、黎明色”為養生三忌,事實上這三忌不僅適用於男性,也適用於女性。這三忌用現代醫學觀點分析,有其科...



6個小技巧助你緩解眼睛疼

 6個小技巧助你緩解眼睛疼
養生之道網導讀:白領沒每天緊張的工作,不是對著手機就是電腦,對眼睛的傷害很大,眼睛疼是常有的事。那麼,白領要如何保護眼睛呢?如何緩解白領眼睛疼?下面就來和小編一起盤點白領護眼秘笈吧。 6個小技巧助你緩解眼睛疼 1.注意眼睛的保健,積極參加戶外活動,每次連續用眼半個小時,最好站起來休息5分鐘,輕輕閉上眼睛,做做眼保健操;向遠處眺望,視疲勞會立刻解除。 2.不要在震盪、晃動的條件下如坐車時...



中醫裡「五勞七傷」是什麼意思

 中醫裡「五勞七傷」是什麼意思
養生之道網導讀:中醫裡“五勞七傷”是什麼意思?在中醫學裡,有“五勞七傷”之說。那麼什麼是“五勞七傷”呢?下面就具有來看看吧。 中醫裡“五勞七傷”是什麼意思 【中醫術語】 五勞七傷 【出處】 元·劉唐卿《降桑椹》第二折:“糊突蟲云:‘我會醫五勞七傷。’” 【解析】 人們經常用“五勞七傷”來形容人身體虛弱多病。...