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堅持「五有」 遠離疾病開心過年

 堅持「五有」 遠離疾病開心過年
養生之道網導讀:在冬季這樣寒冷的天氣了,人的身體承受能力下降,容易引發一些疾病,這時候就要做好疾病預防準備。那麼冬季預防疾病有哪些方法呢?接下來小編為大家推薦一些預防疾病的妙招,大家趕快來看看學學吧。 女性靜養 狂歡一月 堅持“五有”遠離疾病 2012年的元月即將到來,在這個月中有重要的節日,一個是新年伊始的元旦,另一個是我國最隆重的傳統節日--春節。面對14天的...



多喝水免著涼 夏季預防感冒秘訣

 多喝水免著涼 夏季預防感冒秘訣
養生之道網導讀:感冒對於人們來說是很常見的現象,尤其是在夏季,在外面熱氣十足,回去就喝冰水對著空調吹,者就極易感冒。那麼 ,夏季如何預防感冒呢?預防感冒招數有哪些? 夏預防熱感冒 多喝水免著涼 暑熱侵襲,人容易感冒、發燒。與春秋季節的流感不同的是,夏季感冒主要症狀是發熱,患者雖然出汗多但仍然熱度難減,因此夏季感冒也稱“熱感冒”或“熱傷風”。專家提醒,夏季熱感冒...



五類人是心臟病高危人群

 五類人是心臟病高危人群
久坐不動、暴飲暴食這些對心臟不好的壞習慣已經被大家熟知,但其實還有一些易被忽視的習慣也在悄悄傷害你的心臟。據美國MSN網站近日報道,下面五種人要格外警惕心臟病。 .hzh {display: none; } 常堵車的人。德國一項研究顯示,人們陷於交通堵塞一小時後,心臟病發作的風險增加3.2倍。專家分析,遇到路面擁堵時,精神會高度緊張,腎上腺皮質醇濃度增加,心跳加快、心肌疲勞,從而誘髮冠心病的發生。此外...



解讀 什麼是經皮毒

 解讀 什麼是經皮毒
 “經皮毒”從字面上理解,就是通過皮膚進入人體內部對人體有害的化學物質。這些毒害物能引起細胞變異,甚至導致癌症、腦癌,通常日用品中含有很多容易被皮膚吸收的化學物質。如果單單使用化學成分名稱對這些日常用品進行分析說明的話,雖然也能看到其內含的化學物質有危害,卻不能讓人真切地感覺到它的危險性,這真讓人心裡著急。因此,藥學博士竹內久米司及稻津教久老師商量後,為了正確...



眼睛洩露你的健康

 眼睛洩露你的健康
 眼睛是心靈的窗口,同樣眼睛也可以洩露一個人是健康狀況。眼科檢查可以通過眼睛的透明度盡早發現常見的眼科疾病,然而現代人由於忙於工作而忽視了對眼睛的檢查。關愛我們心靈的窗口,需要瞭解眼睛給我們傳遞的健康信息。 眉毛脫落 對於女性來說,如果你喜歡,剃眉可能也是一種時尚。不過,如果當你外三分之一的眉毛開始脫落的時候,這可能就是甲狀腺疾病常見的信號——甲狀腺機能亢進或者...



產後該如何護理腹部

 產後該如何護理腹部
養生之道網:產婦最不忍直視的就是腹部了,妊娠紋、游泳圈,各種問題都有。那麼產後該如何護理腹部呢?下面養生之道網為您介紹產後該如何護理腹部,看看吧。 產後腹部會出現什麼問題? 1、腹部妊娠 由於皮膚張力趕不及體積的張力,皮膚被撐開撕裂後,真皮膠原纖維再生而產生了萎縮性的疤痕。即皮膚表面形成紅色或青色線以及波狀妊娠紋。妊娠紋會在產後兩個月開始變淡,但仍舊殘留著透明裂痕,不會完全消退...



中醫治療牛皮癬的三大優勢

 中醫治療牛皮癬的三大優勢
 目前市場上治療牛皮癬的藥物很多,但是中藥治療牛皮癬有著非常明顯的優勢,所以說治療牛皮癬首選中藥效果更好。治療牛皮癬患者多數選擇用中醫中藥治療,那麼到底中醫中藥治療牛皮癬有什麼優勢呢?牛皮癬患者該如何選擇正確的治療方法呢? 中醫中藥治療牛皮癬的三大優勢 一、中藥治療牛皮癬更安全、無副作用。 牛皮癬的治療大多療程比較長,一般在1-3月內治癒,所以醫生選擇毒副中用小的藥物來治療就...



銀杏甘草燉蜜糖–止咳定喘

 銀杏甘草燉蜜糖–止咳定喘
材料: 甘草       3錢 銀杏       2兩 蜜糖       3茶匙 水           適量 做法: 1、銀杏去殼。 2、將銀杏放入沸水中稍燙,取出去衣、去芯,備用。 3、甘草用水清洗,備用。 4、蜜糖用溫水開稀,備用。 5、將銀杏、甘草、蜜糖放入燉盅,蓋上蓋。...



寶寶被忽略變焦躁

 寶寶被忽略變焦躁
英國研究發現,如果6個月大的嬰兒被忽略的時間超過2分鐘,就會變的焦躁起來,他們需要家長無時無刻的關注與傾心。   據英國《每日郵報》8月25日消息,英國研究發現,如果6個月大的嬰兒被忽略的時間超過2分鐘,就會變的焦躁起來,他們需要家長無時無刻的關注與傾心。 研究發現,當這些還不懂事的孩子被母親忽略時,皮質醇激素水平會急劇上升。只要被忽視的時間超過2分鐘,他們就會擔心第二天同樣沒人理...



准媽媽的養生保健守則

 准媽媽的養生保健守則
  養生之道網導讀:人類社會的不斷發展與進步,使人們不僅僅只滿足單純的生兒育女,更重要的是生育出智力優秀,體魄健康的後代。而孕期保健是優生的基礎和關鍵。保健養生很重要但不能盲目的運動、飲食。下面我們就來盤點孕婦養生保健的法則,有利孕婦和胎兒健康。 孕期保健要遵守“三三原則” 第一,三要: 1、淋浴為好懷孕期間每天沐浴,以淋浴為好。穿棉質內褲,以防陰道受感染。 2、認真...