[導讀]幾乎任何電器都會產生電磁輻射，比如微波爐、電視機、電腦、手機等。看不見的電磁輻射，給人體造成的傷害往往是緩慢、隱性的，讓人們疏於防範。
醫學研究表明，長期、過量的電磁輻射會對人體神經系統、生殖系統等造成傷害，醫學研究也證實家電輻射會促發癌症，並可導致胎兒或新生兒嚴重發育不全或畸形等。我們的生活雖然離不開家電，但如何把危害降低到最小程度，卻是大有可為。
微波爐 ...
家電輻射強 孕婦防護有妙招
現代人警惕十大誘因致亞健康
隨著醫學的發展和醫學知識的普及，"亞健康"這一名詞越來越多地被人們所熟悉和瞭解。"亞健康"就是指人的身體處於健康與疾病之間的狀態。但大多數人並不能真正瞭解其中的內涵，更不知道如何來應對"亞健康狀態"。
1.亞健康症狀之運動缺乏
在"亞健康"的形成原因當中，首推運動缺乏。在被問及的亞健康人群中，有近80%的人不愛運動，或者不經常進行運動，有的只是每週或每月才運動一次，部分人有近10年沒有參加過...
兒童居室的健康與安全問題
兒童是兒童居室的主體，兒童居室與兒童的健康、安全、益智息息相關，不容忽視。
健康，是兒童居室發展的基本著眼點。人們將越來越注重購買、使用符合人體工程學和衛生條件的兒童用品。
1、床墊
應注意將兒童床墊設計成較硬的結構，或者乾脆使用硬板加棉被，因為在兒童的發育過程中，過早地使用太軟的彈簧床墊，會造成兒童脊椎變形；同時，建議不要選用50至100毫米厚的海綿墊，否則會因兒童汗水、尿水累積在...
正確應對少兒腹瀉
養生之道網導讀：兒童腹瀉處理不好會引起多種併發症，影響寶寶的健康成長甚至更嚴重。如長期慢性腹瀉就會造成營養不良，使患兒身體瘦弱，抵抗力降低，容易感染各種疾病。所以媽媽們注意了，兒童腹瀉不能只是止瀉那麼簡單。
幼兒腹瀉的常見原因
腹瀉也就是一般所說的拉稀。腹瀉包括兩個含義：一是大便次數較平時增加較多；二是大便性質改變，帶有較多水分。造成嬰幼兒腹瀉的原因很多，主要有以下幾種情況。
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兒童要常喝白開水
營養學家指出，從營養學觀點而言，任何含糖飲料或機能性飲料都不如白開水對身體健康有益。純淨的白開水最容易解渴，它進入人體後可立即進行新陳代謝，有調節體溫、輸送養分及清潔身體內部的功能。因此，有專家呼籲
推廣“喝白開水運動”。專家們發現，煮沸後自然冷卻的涼開水最容易透過細胞膜促進新陳代謝，增加血液中血紅蛋白含量，增進機體免疫功能，提高人體抗病能力。習慣於喝涼開水的...
淺談中醫養生幾大原則
養生之道網導讀：中醫是中國特有的傳統醫學，中醫在中國已有幾千的歷史，從最早的神農嘗百草開始，中醫講究以調養內臟氣血，痛經活絡來達到治癒治病的效果。中醫針灸有是中醫理療中的又一特色，它可以通經活絡，止血化瘀，調節經血的作用。
淺談中醫養生幾大原則
中醫養生內容博大精深，經過歷代養生家上千年的開掘、淬煉與發展已日趨完善，大致可概括為食物養生、行為養生、運動養生、藥膳養生、精神養生...
無痛人流背後隱患
不少醫院的婦產科自從實施無痛人流技術後，做無痛人流手術的女性也開始絡繹不絕，有些女性甚至成為了“熟客”，頻頻光顧。眾多女性對無痛人流如此“追捧”，這讓很多婦產科專家甚為擔憂，因為在無痛的背後隱藏著種種風險。
“無痛人流，睡一覺，3分鐘輕鬆幫你解決煩惱。”在各種廣告中，類似的對無痛人流的宣傳屢見不鮮。而不少醫院的婦產科自從實施無痛人流技術後，做無痛...
為您詳細介紹正確對待辣椒素減肥
養生之道網導讀：我們常有這麼一個說法，就是四川的辣妹子多，身材又好。當然這和她們經常食用辣椒是有一定的關係的，因為在生活中我們也不難發現，那……
我們常有這麼一個說法，就是四川的辣妹子多，身材又好。當然這和她們經常食用辣椒是有一定的關係的，因為在生活中我們也不難發現，那些愛吃辣椒的姑娘大多數都有著非常好的身材。但是勁酒雖好，不可貪杯喔。辣椒縱然可以減肥，卻不是萬能的減肥大王。總...
寶寶3歲前 父愛不容忽視
孩子出生後接觸的第一個社會是家庭，作為孩子的第一任啟蒙老師是他的父母。父母對孩子的成長具有同樣重要的作用。“天才常由父親一手造就”這句話雖然說的絕對了點，但從父母的心理差異和育兒特點看，是有一定道理的。
無論男孩女孩，3歲前都是靠母親在成長。但是過了3歲，男孩的養育就要慢慢向父親傾斜。
然而在孩子3歲以前，父親在孩子成長過程中的角色是不容忽視的。父親對孩子“愛&rdqu...
如何根據胎教訓練胎寶寶性格
人的性格受後天因素的影響相對要多得多，但先天因素也不容忽視。寶寶的性格，在其人生的發展中具有舉足輕重的作用。人的性格雛形來源於胎兒期，這一點已被專家們所證實，在懷孕期注重對胎寶寶性格方面的培養很有必要。胎寶寶性格的形成離不開生活環境的影響，母親的子宮是胎寶寶生活的第一個環境，小生命在這個環境裡的感受將直接影響到胎寶寶性格的形成和發展。
胎寶寶的性格訓練
胎寶寶生活的第一個地方...