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如何讓寶寶遠離流感威脅?

 如何讓寶寶遠離流感威脅?
6個月內嬰兒不能打疫苗,得了流感又極易引發併發症。       隨著氣溫降低,深圳市也將進入流感高發期。長期以來,老人、兒童及長期慢性病患者一直是流感疫苗接種的重點人群,但6個月內的嬰兒由於還不能打流感疫苗,因此處於流感防控空窗。這些小月齡嬰兒自身抵抗力特別低,感染流感病毒後極易引發肺炎等併發症。 面對流感威脅,小寶寶顯得孤立無援。如何為小月齡嬰兒建立...



夏季兒童怎樣遠離腸胃疾病

 夏季兒童怎樣遠離腸胃疾病
 隨著氣溫的逐漸升高,家裡的寶貝也開始狀況頻出,常聽媽媽們抱怨說,“現在的孩子太嬌貴了,我已經照顧得“密不透風“了,卻總是防不勝防。”而入夏以來,醫院的小患者也逐漸增多,在記者對幾家醫院的採訪過程中,因感冒、濕疹、腸胃炎等病症來就醫的兒童佔了相當大的比例,令家長頭疼不已。 當然,寶貝嬌柔的身體是需要很好的保護和照顧,但是需要方法得當,否則會事與願違。...



准媽媽們應該遠離的四類飲料

 准媽媽們應該遠離的四類飲料
[導讀]許多准媽媽當知道自己懷孕時,總是難免沉浸在懷孕的喜悅中。其實十月懷胎是個漫長而辛苦的過程,懷孕期間准媽媽們為了肚子裡的寶寶,不得不改變自己平常的一些生活習慣。 以下四類飲料,懷孕期間的女性切記不要喝。 紅茶:紅茶不僅含對胎寶寶不利的咖啡因,還含大量的鞣酸,與鐵結合很難被吸收,孕婦若過多地飲用濃茶,可能引起缺鐵性貧血,給胎寶寶留下先天缺鐵性貧血遺患。喜歡喝茶的孕婦不妨飯後...



夏秋交替咳嗽用藥必須遠離這6大陷阱

 夏秋交替咳嗽用藥必須遠離這6大陷阱
咳嗽是秋季的常見病症,也是人身體的保護性反應,如吃飯時不小心,米粒嗆入喉管時可通過劇烈的咳嗽將異物排出;再有發生氣管炎、肺炎時,通過咳嗽、咯痰,可以把肺內的細菌及組織破壞產物排出體外。但是,人們自我藥療時選用止咳藥,主要存在以下幾方面的誤區:   誤區一:濫用抗生素 咳嗽最常見於感冒,而感冒的罪魁禍首多是病毒。抗生素類藥物主要是針對細菌感染,對病毒無效。咳嗽時濫用抗生素...



常見輻射源 孕婦要遠離

 常見輻射源 孕婦要遠離
養生導讀:在我們日常生活中,輻射來自各個方面,我們周圍很多電器都有著不同程度的輻射。面對現代化的生活環境中林林總總的電器,一件防輻射服就真的可以杜絕一切輻射了麼?孕婦要遠離哪些輻射源呢?一起來瞭解下。 輻射的種類有很多,我們日常見到的電腦、電視機、手機等屬於電磁輻射,而在孕早期,如果孕媽受到了嚴重的電磁輻射,會對胎兒的發育造成影響,嚴重的甚至可能引起流產或致胎兒畸形。讓我們看...



注意口腔衛生 遠離牙周病

 注意口腔衛生 遠離牙周病
牙周病是指發生在牙齒周圍支持組織包括牙齦、牙周膜、牙槽骨、牙骨質的感染性、炎症性、破壞性疾病,主要包括兩大類:牙齦炎和牙周炎。牙周病的發病率很高,牙周炎是成人喪失牙齒的首要原因。 成因:造成牙周病發生的首要因素是細菌。如果不注意口腔衛生,就會導致有害菌在牙周組織堆積,形成牙菌斑、牙結石,從而造成牙周組織的炎症性破壞。牙齒的擁擠錯位、不良的修復體、食物嵌塞、不良習慣等均可導致細...



准媽媽輕鬆遠離失眠的方法

 准媽媽輕鬆遠離失眠的方法
 准媽媽在孕期這個特殊時期,精神和心理上都比較敏感,因此對於壓力的耐受力會降低,通常情緒不太穩定,常會有憂鬱和失眠等情形發生。 一般認為,懷孕期心情的轉變,是因荷爾蒙變化所導致。另外,准媽媽的飲食習慣的改變,也會影響孕期睡眠品質的好壞。所以,均衡的飲食很重要。有些准媽媽在懷孕期口味有很大的變化,但是必須盡量避免引起壓力的食品,比如咖啡、茶、油炸食品等。     ...



練好健身瑜伽遠離乳房疾病

 練好健身瑜伽遠離乳房疾病
第一步:定期自檢 用指腹貼在乳房上按順時針或逆時針方向慢慢挪動,切勿用手擠捏,以免將正常乳腺組織誤認為腫塊。在觸摸過程中如發現異常,應及時到醫院就診。 提醒1:25歲以上的女性,乳房自檢應每月進行一次,有月經的婦女應在月經來潮後7天左右進行,已絕經則固定選擇每月中的某一天進行檢查。 提醒2:35歲以上的女性,每年或一年半做一次乳腺專項檢查,因為乳腺癌的早期診斷需要依賴多項技術的綜合體...



冬季皮膚病防治小妙招 對症治療遠離乾燥

 冬季皮膚病防治小妙招 對症治療遠離乾燥
在冬季天氣的影響下,人的皮膚容易出現乾燥的情況,由於乾燥而引發的皮膚問題成為了人們冬日的困擾。下面為大家詳細介紹冬季容易出現的皮膚病類型,教你防治竅門。 冬季常見皮膚問題有哪些呢?又該如何有效治與防呢? 一、皮膚瘙癢 問題詳解: 冬季的天氣乾燥,皮膚也會幹燥,很容易出現皮膚瘙癢,癢起來讓人忍不住想抓。冬季皮膚瘙癢一般剛開始並不嚴重,開始可能只局限於一處,但漸漸地可能會因為抓得過...



「三健康」讓男人遠離陽痿

 「三健康」讓男人遠離陽痿
       養生之道網導讀:陽痿是困擾很多男性的敏感問題,下面小編給大家介紹介紹一些能夠改善陽痿的方法,大家可以參照本文介紹的方法進行自我保健。 陽痿困擾夫妻生活        三個“健康”讓你改善陽痿        一、健康飲食。        羊肝、韭菜、泥鰍、雞蛋、蝦...