養生導讀：隨著電的發明，百年間各種電器層出不窮，到了現在，為了應對激烈的市場競爭，家電企業紛紛轉向特色經營，兒童家電也迅速走紅，相關產品層出不窮：兒童冰箱、兒童洗衣機、兒童電視機等等應有盡有，市場銷售也逐漸熱了起來。
儘管廠商們把兒童家電的趣味性宣傳得十分到位，但它們並非就是兒童成長的必需品，而且對很多家電產品，兒童還應該適當遠離。尤其是兒童房，不宜擺放過多家電。...
兒童謹防有危害的幾種家電
抱新生寶寶的幾種姿勢
小寶寶出生了，柔柔的、軟軟的，新媽媽不知道如何親近他，怎樣摟抱他，真擔心一不小心會傷到他。別看他小，他可比媽媽想像的強壯得多，讓我們一起學習如何抱寶寶吧。
新生寶寶，小心抱
抱寶寶是新媽媽的必修課之一，等你能輕鬆自如地抱寶寶時，你會發現抱著他是那麼舒服，而寶寶也會愛上媽媽那愛的懷抱。
標準式
這是一種很傳統的抱姿，媽媽的雙臂緊緊地摟住寶寶，寶寶會感到很安全、很溫暖。
行動...
成年人髖關節滑膜炎有幾種？
成年人髖關節滑膜炎有幾種？
專家應答：
成年人引發髖關節滑膜炎分為急性創傷性滑膜炎和慢性損傷滑膜炎兩種。
標籤：【炎】、【幾種】、【滑膜】、【關節】、【髖】
幾種常見的人參正確使用方法
人參是一個籠統的名稱，它因來源、產地、加工方法的不同而有野山參、圓參、移山參、高麗參、吉林參、西洋參、紅參、生曬參、糖參等品種，在我們潮汕地區民間，最常用來進補的“參”大概有：高麗參、紅參、西洋參等。
高麗參：性溫，味甘、微苦，補氣之力最大，能大補元氣而固脫，且能益氣生津，用於氣虛或氣陰兩虛較甚病例，也常用於救急，如獨參湯等。
紅參：性味與高麗參相同，補氣之力弱於高...
盤點各種減肥法的幾宗「最」
養生之道網導讀：每一個想減肥的人都希望能有最快的減肥方法達到最好的減肥，那麼市面上這麼多的減肥方法到底那一種最好呢？下面小編將為大家做一個全面的分析，幫助大家盡量少走彎路，選擇正確、健康的減肥方式，下面就來看看都有哪些減肥法吧。
減肥
最嘴饞的減肥法：巧克力瘦身
是對非常喜歡吃零食的人可成...
立秋後這幾種疾病要提防
立秋後，天氣逐漸涼爽，各類“秋季病”開始“騷擾”市民。經過長期高溫的襲擊，人體的免疫力已經下降，再加上季節交替之時病菌滋生，老人、小孩等體質較差者難以適應而容易感冒發燒。此時應注意，夜裡不要受涼，盡量少用空調和電扇，注意冷暖變化，以防疾病“秋後算賬”。
孩子——感冒發燒
秋季是感染性疾病的高發期，孩子往往會出現發燒症狀，有時還會出...
介紹幾種自我糾正胎位的方法
胎位正常與否直接關係到分娩是否順利。分娩本屬正常生理過程，如能順其自然從陰道自然分娩，這對胎兒和產婦都是有利的。因此，如果能在產前及時發現異常胎位並給予糾正，就可減少產婦不必要的痛苦，可變難產為順產。
糾正胎位的方法較多，但有些要由醫務人員做。在此僅介紹幾種病人或其家屬能做的方法。
胸膝臥位：此方法一般用於妊娠30周後，胎位仍為臀位或橫位者。孕婦於飯前或進食後2小時，或於早晨起...
立秋後要小心提防這幾種疾病
立秋以來，天氣逐漸涼爽，各類“秋季病”開始“騷擾”市民。經過長期高溫的襲擊，人體的免疫力已經下降，再加上季節交替之時病菌滋生，老人、小孩等體質較差者難以適應而容易感冒發燒。此時應注意，夜裡不要受涼，盡量少用空調和電扇，注意冷暖變化，以防疾病“秋後算賬”。
孩子——感冒發燒
秋季是感染性疾病的高發期，孩子往往會出現發燒症狀，有時還會...
幾種基本的瑜伽姿勢
瑜伽起源於印度，其作為一種非常古老的能量知識修煉方法，瑜伽集哲學、科學和藝術於一身，是生理上的動態運動及心靈上的練習，它的最終目標就是能控制自己，駕御肉身感官。
瑜伽不但對肌肉和骨骼的鍛煉有益，還能強化神經系統、內分泌腺體和主要器官的功能，通過激發人體潛在能量來促進身體健康。
以下介紹幾種基本的瑜伽姿勢。
1.舞蹈式：站立平衡動作，常習練使身體逐漸具備舞蹈式所...
孕婦飲食誤區幾種表現
很多孕婦時都會注重飲食，要吃得營養，吃得精細。可是，你知道嗎？ 很多營養品並不是人們一直認為的那樣健康，食用不當，它們也許會成為健康的大敵呢！如果你想做一位健康的孕媽媽，飲食要當心。
不可迷信的高鈣
案例：金小姐，30歲，孕媽媽，“老媽說，女人年紀大了很容易缺鈣，不僅生出的寶寶個子不高，還很容易落下腿抽筋的毛病。”
專家分析：孕婦盲目地進行高鈣飲食，大量飲用牛奶，加服鈣...