中風是人類健康的大敵，不少人因此失去了生命。但即使如此，依然有很多人對它缺乏瞭解。美國神經內科協會的一項調查顯示，超過一半的人在出現中風徵兆時，沒採取必要措施。而究其原因，竟是多半人不知道危險警報到底是什麼。
醫生指出，中風信號一般有五個：第一，臉部、胳膊、大腿尤其是身體一側突然麻木或活動不靈；第二，突然間語無倫次、說話困難或理解力變差；第三，突然雙眼或單眼視力不...
臉麻眼花是中風信號
抑鬱症來臨前的16個信號
養生導讀：在現實生活中，其實有不少人被抑鬱症所困擾，導致發生一些讓人意想不到的事情，甚至會讓抑鬱者結束自己的生命。其實疾病發病之前一般都會有一些前兆，抑鬱症也不例外。今天就為大家來說說，抑鬱症有哪些前兆。
預兆1：對性生活提不起興趣了。
預兆2：感到空虛，覺得自己沒有生存的價值。
預兆3：常想到與死亡有關的話題，比如人死了會去哪裡等等。
預兆4：人逢喜事而精神不爽。時常因為一些小...
寶寶8種異常睡姿 是身患疾病的信號
平時寶寶睡覺都安靜而舒坦。可是，細心觀察的媽媽會發現，有時寶寶睡眠會突然出現異常，如易驚醒、啼哭、面紅、呼吸急躁……這些都可能是寶寶患上疾病的信號。
情況一：撩衣蹬被……
孩子入睡後撩衣蹬被，並伴有兩顎骨部位及口唇發紅、口渴，喜歡喝冷飲或者大量喝水，有的還有手足心發熱等症狀。
信號：這是陰虛肺熱所致，提示孩子多半患上了呼吸系統的疾病，如感冒、肺炎、肺結...
警惕健身過程中的十大危險信號
運動時心率不增：人在運動時心跳會加快，運動量越大，心跳越快，如果運動時心率增加不明顯，則可能是心臟病的早期信號，預示著今後有心絞痛、心肌梗死和猝死的危險。
運動中出現心絞痛：運動時會使心肌負荷增加。
時下，運動健身已蔚然成風，有關專家提醒人們，運動時出現的許身體不適症狀，應當引起高度重視：
1. 運動時心率不增：人在運動時心跳會加快，運動量越，心跳越快，如果運動時心率增加不明顯，...
4個信號預示你睡眠不足
養生之道網導讀：4個信號預示你睡眠不足，睡眠不足會帶來許多身心的傷害，思考能力會下降、警覺力與判斷力會削弱、免疫功能會失調、會失去平衡等等。4個信號預示你睡眠不足，一起來看看。
近來年，專家認為充足的睡眠、均衡飲食和適當的運動是健康生活的三個鼎足。少睡了，就像欠了債，你得付出代價的。以前的睡眠研究都集中在睡眠的長短對健康的影響，不少研究發現，一般人如果二三天沒睡好，他們會在幾天...
手掌顏色「透露」出的肝病信號
正常人手掌的顏色，應該是肉色中透著淡血的紅色，透著血液的光澤。如果掌色過紅就是不正常的了，病理的紅色分為淡紅、櫻桃紅、紫紅、鮮紅、紅黃青夾雜色，肺氣腫就是紅黃青夾雜色，癌症的異常紅色等幾種。手掌顏色觀反應疾病狀況，肝掌，蜘蛛痣就是肝病的一種手掌變化。
1、淡紅色掌：
是屬於正常的掌色，用手擠壓，褪色的很快恢復，表明血液循環正常，如果不能迅速恢復，就要考慮一下貧血了。
2、櫻桃...
寶寶要出來 認清分娩信號
分娩像一場舞蹈的高潮，領舞的演員恰恰是自己。雖然分娩期並不是一個準確的日子，但是出生前寶寶會給媽媽許多信號。
子宮底下降
初產婦到了臨產前兩周左右，子宮底會下降，這時會覺得上腹部輕鬆起來，呼吸會變得比前一陣子舒暢，胃部受壓的不適感覺減輕了許多，飯量也會隨之增加一些。下腹部有受壓迫感
由於子宮底下降，分娩時即將先露出的部分，已經降到骨盆入口處，因此出現下腹部墜脹，並且出現壓迫膀胱...
寶寶肚臍異常信號
臍帶殘端是一個開放的傷口，有豐富的血液，是病原菌生長的好地方，如果處理不當，病菌就會趁機而入，引起全身感染，導致發生新生兒敗血症。因此，做好臍帶護理工作，是護理新生兒的重要內容之一。
臍帶脫落後，臍凹處可能會產生分泌物，或表面濕潤，這是正常現象。但仍需用酒精消毒，或塗2%龍膽紫，以保證乾燥。使用龍膽紫的弊端是會掩蓋臍部症狀，故不主張使用。如果臍部結痂，應去除痂皮，徹底清...
五臟毒素表情信號 該掃毒了
養生導讀：毒素堆積在五臟之內，就會加速五臟的衰老，然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟著一起衰老了。雖然毒素深藏，但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡，不同的樣貌代表毒素藏在哪裡，現在，我們要找出毒素的藏身處，盡快把它趕出身體。
排毒
一、如果肝臟有了毒素
肝臟毒素表情：
1.指甲表面有凸起的稜線，或是向下凹陷。中醫認為“肝主筋”，指甲...
病變的信號尿色異常
正常人的尿色都是呈淡黃色的。天冷時多清澈，天熱時多黃色，這與出汗和飲水多少有關，但也可以隨著飲食而變化。如攝入偏酸性飲食時，尿色則深，如飲食偏鹼，其尿色則多淡。有時口服幾片核黃素片藥物，尿色也會呈現深黃。像這些尿色變化是極為短暫的，很快就能自行恢復。又如在冷天裡，兒童容易發生米湯樣小便，把尿擱置一會兒則沉澱，把尿加熱後則清澈，此系生理性鹽類尿，只要多飲些開水，尿色即可...