養生之道網導讀：黑枸杞的副作用。黑枸杞有抗衰老、美容養顏的作用。那麼黑枸杞有沒有副作用呢？黑枸杞的副作用，下面具體來看看。
黑枸杞的副作用
黑枸杞中的花青素能很好的對抗外界對細胞的氧化作用，能有效清除皮膚有害物質自由基的堆積和沉澱，延緩人體細胞組織衰老，保護膠原蛋白，從而讓皮膚鮮活有彈性，保持年輕狀態，減少皺紋，延緩衰老。黑枸杞功效多，但如果隨意服用也是會產生副作用...
黑枸杞的副作用
寶寶拉肚子吃什麼
秋天天氣轉涼，小孩子很容易拉肚子，缺乏經驗的某些家長會對孩子的腹瀉束手無措，其實，只要瞭解小孩拉肚子的原因，就可以找到解決辦法。那麼小孩拉肚子怎麼辦，小孩拉肚子吃什麼呢？
小孩拉肚子怎麼辦？
１、秋季腹瀉
寶寶秋季發生的腹瀉，一般為輪狀病毒引起，每年１０月份到次年２月份是輪狀病毒腹瀉發病高峰。輪狀病毒在乾燥、寒冷季節容易爆發。由於６個月－２歲的嬰幼兒局部免疫力和腸道消化系統發育...
腳底3大按摩減肥法 簡單易學效果好
養生之道網導讀：很多人都知道想要減肥需要注意飲食，同時多做運動，不過很多人不知道的是，腳底按摩也是可以幫助輕鬆快速減肥的，只要學會正確的按摩……
很多人都知道想要減肥需要注意飲食，同時多做運動，不過很多人不知道的是，腳底按摩也是可以幫助輕鬆快速減肥的，只要學會正確的按摩方法就可以了，下面介紹腳底按摩減肥法，希望可以幫助到有需要的朋友。
1、敲擊腳底
如果想要快速減肥的話，可以在每...
孕婦孕期飲食十不宜
孕妃盲目地進行高鈣飲食，大量飲用牛奶，加服鈣片、維生素D等，對胎兒有害無益。營養學家認為，孕婦補鈣過量，胎兒有可能得高血鈣症，出世後，患兒會囟門太早關閉、顎骨變寬而突出、邱粱前傾、主動脈窄縮等，既不利健康地生長發育，又有損後代的顏面健美。
孕婦，作為特殊的人群，在日常飲食生活中，不僅要重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物，而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等...
過敏性紫癜的症狀
養生之道網導讀：過敏性紫癜的症狀，過敏性紫癜又稱出血性毛細血管中毒症，是一種較為常見的微血管變態反應性出血性疾病。過敏性紫癜的症狀有哪些？下面我們一起來看看。
過敏性紫癜又稱Henoch-Schonlein紫癜，是一種侵犯皮膚和其他器官細小動脈和毛細血管的過敏性血管炎，常伴腹痛、關節痛和腎損害，但血小板不減少。有人認為過敏性紫癜與變應性皮膚血管炎屬於同一個譜系疾病。
導致過敏性紫癜的原因有感...
保持良好的姿勢 變身高帥富
養生之道網導讀：小時候媽媽和老師們經常喊“坐直了！”，但站如松坐如鍾常常變成了耳邊風。無論你信不信，我們的父母和老師直覺地相信良好的姿勢對孩子的生理和心理都有利，他們只是想讓這個深深地印在我們的腦袋裡。然而，我們總是讓爸爸媽媽失望，繼續彎腰駝背我行我素。
湯姆克魯斯
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秋季保健 風濕性關節炎的預防如何進行
養生之道網導讀：你知道怎麼預防風濕性關節炎的出席那嗎？風濕性關節炎是常見的疾病，很多時候人們都毫無知覺的換上了風濕性關節炎，日常生活中該如何預防呢?下面為你介紹預防風濕性關節炎的5大方法。
1、 注意勞逸結合飲食有節、起居有常，勞逸結合是風濕病的預防的主要措施。
2、 加強鍛煉，增強身體素質。經常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等。
3、 避免風寒濕邪侵襲是最...
昆布的功效
【來源】為海帶科植物海帶的葉狀體。山東、遼寧、浙江、福建、廣東沿海有分佈或人工養殖。夏、秋季采收，一般曬乾備用。
【性味歸經】性味：鹹，寒。
１《吳普本草》：“酸鹹，寒，無毒。”
２《本草再新》：“味苦，性寒，無毒。”
歸經：入肝、胃、腎三經；
１《要藥分劑》：“入胃經。”
２《本草再新》：“入脾經。”
【功效主治】
1.消痰散結：１用於...
寶貝的小指甲如何打理好
指甲護理看似小事，卻關乎著寶貝的健康大局，全方位呵護也是媽咪的一大天職哦!那麼，讓寶貝擁有健康的指甲，你知道應該怎樣精心打理嗎?
呵護要點1：供足營養
1.注意提供蛋白質
指甲中97%的成分是蛋白質，而奶製品恰恰含有能促進其生長的豐富蛋白質，故每天喝奶大有好處。另外，給寶貝常吃點兒核桃與花生，如核桃粉、花生蛋白乳等食物，能預防指甲斷裂，避免指甲外緣參差不齊，這兩種食物含有能使指甲堅固的...
冬季減肥吃什麼 4款食物消脂減肥最健康
養生之道網導讀：為了驅寒，在寒冷的冬季我們胃口往往比其他季節好。但是，就正正是想要減肥的朋友的苦惱。冬季減肥吃什麼最健康，並且能讓你的身材擁……
為了驅寒，在寒冷的冬季我們胃口往往比其他季節好。但是，就正正是想要減肥的朋友的苦惱。冬季減肥吃什麼最健康，並且能讓你的身材擁有窈窕曲線呢？接下來，養生之道網小編和大家分享一下以下這4款健康減肥食物，冬季吃減肥效果更猛，千萬別錯過哦!
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