請兒童的監護人協助做好您孩子的預防接種工作。
1．當您的孩子出生或從外地遷入本市後，請主動到居住地預防接種門診，辦理領取預防接種證和建立接種卡手續，以便預防接種單位及時為您的孩子安排接種。
2．本證是您的孩子預防接種的永久記錄和入園、入學、出國的有效證明。托幼機構、學校在辦理入園入學手續時均要查驗本證，請妥善保存，如有損壞或遺失應及時到預防接種門診辦理補證手續，並補登...
免疫接種家長須知
春季准媽媽如何預防紫外線
在春季若雨水少，空氣比較乾燥，這時孕產婦皮膚就容易表現乾燥、有脫屑。應注意護理皮膚，對干性皮膚來說尤應注意。據測定，在一年四季中，春季陽光紫外線含量最高，冬季紫外線含量最低。科學家還就人們對紫外線的敏感性作了統計：春季敏感性最高，冬季則最低。因此，對於皮膚敏感型的孕產婦來說，春季就要預防發生面部皮炎。
那麼在春季怎樣才能保持皮膚健美呢？
（1） 有春季皮炎的孕產婦，可適當...
每日八搓延緩衰老
養生之道網導讀：女人都想自己衰老的慢一些，因此會尋求各種各樣的抗衰老秘方，到底如何抗衰老效果好?下面小編給大家推薦一些中醫抗衰老方法，即八搓抗衰老法，快到下文學學吧。
延緩衰老保健康 每天堅持“八搓搓”
中醫告訴我們，每天進行以下8種的按摩，搓一搓，可以抗衰老，也可以達到強身健體的效果。
1、搓手：雙手先對搓手背50下，然後再對搓手掌50下。經常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞...
不可忽視的眼瞼下垂
眼瞼下垂是許多疾病的早期症狀，若對此症狀掉以輕心，任其發展，不僅影響人面部的美觀，有的病還會使人致殘，甚至死亡。因此，對能引起眼瞼下垂的幾種常見病有所認識很有必要。
糖尿病引起的眼瞼下垂。年逾花甲的老年人突然一側眼瞼下垂，發病前常感患側眼眶上區疼痛，有時看東西大多重影，瞳孔大多正常。醫生給患者注射新斯的明也無明顯改善，而檢測血糖增高，這就是糖尿病引起的動眼神經麻痺的表現信號，...
兒童如何防止被傳染瘊子
疣，就是老百姓俗稱的“瘊子”，是皮膚科非常常見的疾病，幾乎一半人在一生中都與之“打過交道”。但很多人有所不知，疣是病毒引起的，因此具有傳染性。由於疣基本不威脅生命，以往容易被人們忽視。而在追求較高生活質量的今天，疣的防治就受到越來越多的重視。
疣的“元兇”是人乳|頭瘤病毒(HPV)，這類病毒有很多型，不同型的病毒引起的疣也各不相同。疣可通過直接接觸傳染...
健身提高性能力
最近你的性生活有所下降嗎?不要難過，穿上你的跑鞋吧。研究表明在體育館裡的一點點發洩和釋放能夠提高你的做愛能力。“做運動可以讓你感覺更好，有更好的體力和身材。”美國鍛煉委員會的新聞發言人理查德·科頓說。運動還可以讓你的“裝備”運轉的更好。
特定的運動：
1、可以讓你有更多的精力
2、讓肌肉更勻稱，燃燒脂肪，還可以你對自己的身體感覺更好
3、提高你的情緒和健康...
4招刮痧減肥法，輕鬆減掉大肚腩
養生之道網導讀：肚子上的贅肉怎麼減？利用刮痧來減肥腹部是最快的方法，可以有效促進腸的蠕動，促進胃的消化吸收，排除體內毒素和多餘水分，快速達到……
肚子上的贅肉怎麼減？利用刮痧來減肥腹部是最快的方法，可以有效促進腸的蠕動，促進胃的消化吸收，排除體內毒素和多餘水分，快速達到減肥效果。這樣小肚腩就可以慢慢減下去了。
正確刮痧減肚子方法
刮痧的手勢
雙手握著刮痧板，這樣力道比 較大，好掌握...
腳底按摩可以減肥嗎
養生導讀：減肥最重要的是控制飲食，限制含糖食物及脂肪的攝入，還應該多運動。那麼腳底按摩可以減肥嗎？其實腳底按摩也是能幫助快速燃脂減肥哦，下面就一起來瞭解下腳底按摩減肥的方法吧。
由於人體特殊構造，所有器官都有神經延接至足部，其末梢神經區塊，就是所謂的反射區。臨床實驗證明，人的雙腳合併正是人體器官組織立體分佈的縮影。當體內器官或腺體異常時，其足部反射區就會有結晶沉積而成為（痛點...
葛根粉的副作用
養生之道網導讀：葛根粉的副作用，葛根粉為豆科植物野葛、甘葛籐的塊根，是老少皆宜的名貴滋補品。那麼食用葛根粉有副作用嗎？下面一起來瞭解下葛根粉的副作用。
葛根粉，也稱葛粉是《中華本草》收載的草藥，內含12%的黃酮類化合物，如葛根素、大豆黃酮甘、花生素等營養成分，還有蛋白質、氨基酸、糖、和人體必需的鐵、鈣、銅、硒等礦物質，是老少皆宜的名貴滋補品，有“千年人參”之美譽。既有...
產婦坐月子能吃柚子嗎
養生導讀：產婦坐月子能吃柚子嗎？很多人在問。產婦的身體很虛弱，坐月子期間一定要做好飲食管理，一定要弄清楚產婦坐月子期間不能吃什麼。那麼產婦坐月子能吃柚子嗎？下面養生之道為您介紹產婦坐月子能吃柚子嗎，看看吧。
柚子的營養價值和食療功效
11月是柚子上市的時候，柚子的營養成分非常多，是很好的健胃消食、降血壓血脂的水果。柚子中含有多種人體所需的營養成分，其中維生素C的含量最為豐富，除此...