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荷葉味苦 清熱解暑減肥美容

2022年05月11日 中醫常識 暫無評論 閱讀 1 ℃ 次

養生導讀:中醫認為,中藥荷葉味苦,性平,歸肝、脾、胃經,有清熱解暑、生發清陽、涼血止血的功用。鮮品、干品均可入藥,常用於治療暑熱煩渴、暑濕洩瀉、脾虛洩瀉以及血熱引起的各種出血症。

現代藥理研究表明,荷葉具有降血壓、降血脂、減肥的功效,因此,高血壓、高血脂、肥胖症患者,除了經常喝點荷葉粥外,還可以每天單用干荷葉9克或鮮荷葉30克左右,煎湯代茶飲,如果再放點山楂、決明子同飲,則有更好的減肥、降脂、降壓之效。炎炎夏日,痱子總是不時地找上門來,如果取荷葉適量,洗淨,加水煮半小時,冷卻後用來洗澡,不僅可以防治痱子,而且具有潤膚美容的作用。

荷葉的功效作用

除了荷葉,蓮須(花蕊)、蓮蓬(花托)、荷柄(葉柄)、荷梗(梗)、蓮子(果實)、蓮子心(果實中的胚芽)、藕、藕節(地下莖)等均可入藥,荷花可謂全身是寶。其中蓮子有補脾益腎、養心安神的作用;蓮子心具有清心安神的作用;藕具有清熱生津、涼血散瘀的作用,由藕加工的藕粉是老人、幼兒、產婦、後體弱者的滋補食品,營養豐富,容易消化,又有開胃健脾的功效;藕節具有止血消瘀的作用,常用於治療吐血、咯血、衄血、崩漏等;蓮蓬具有化瘀止血的作用,可用於治療崩漏、尿血等出血症;蓮須具有固腎澀精的作用,可用於治療遺精、尿頻等;荷梗具有通氣寬胸、和胃、安胎、通乳的作用,常用於妊娠嘔吐、胎動不安、乳汁不通等。

荷葉的作用

中醫學認為,荷葉性味苦澀,平,歸肝、脾、胃、心經。有清暑利濕、升發清陽、涼血止血等功效。

中藥現代研究結果表明,荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑治療高脂血症,1個療程20日,降膽固醇總有效率達91.3%,其中顯效37.8%。有資料報道,荷葉中的生物鹼有降血脂作用,且臨床上常用於肥胖症的治療。

現代臨床治療高脂血症獲得良好的效果,用荷葉、枸杞子、劉寄奴等製成濃縮水劑500毫升/瓶,每日3次,每次服20毫升,6-8瓶為1個療程,治療高脂血症44例,顯效26例,有效15例,無效3例,總有效率93.2%。本方能非常顯著地降低血清三酰甘油、β-脂蛋白,升高高密度脂蛋白-膽固醇、載脂蛋白A的含量;顯著升高高密度脂蛋白-膽固醇亞組的含量,降低膽固醇、全血比粘度。

荷葉的功效作用

荷葉的食療功效

荷葉是清熱解暑的良藥,與粳米煮粥,有健胃解暑的功效。 暑天感冒,睏倦乏力、頭重,不思飲食者,可用此粥代餐,一般暑天感冒皆可食用。 荷花又名蓮花,是我國古老和著名的食用植物,而且它還有很高的藥用價值。

本草綱目》中記載說荷花,蓮子、蓮衣、蓮房、蓮須、蓮子心、荷葉、荷梗、藕節等均可藥用。荷花能活血止血、去濕消風、清心涼血、解熱解毒。蓮子能養心、益腎、補脾、澀腸。蓮須能清心、益腎、澀精、止血、解暑除煩,生津止渴。蓮葉能清暑利濕、升陽止血。藕節能止血、散瘀、解熱毒。荷梗能清熱解暑、通氣行水、瀉火清心。

荷葉茶的功效及副作用

荷葉本身屬於寒性,在中醫的角度上是一位良藥。現在越來越廣泛運用在日常生活的飲品中,下面就介紹一下關於荷葉茶的功效及副作用。

功效一:散淤解熱荷葉中有一種鹼,具有平肝火、清心火、瀉脾火、降肺火的功效,是所有祛火解熱的茶葉中比較常見且效果佳的上上品。

功效二:利尿通便由於荷葉茶的味道甘苦,常常與苦瓜、蓮子並於常見良藥,在夏季也非常多食用。有研究表面,每天多喝荷葉茶有潤滑腸道,利於排毒的功效,便秘患者可以嘗試。

荷葉的功效作用

功效三:降脂保健荷葉鹼除了有降火的功效,還有降脂的功效,能在腸道臂形成一層脂肪隔離膜,阻止脂肪吸收,分解脂肪,並排除體外。對於喜歡吃油膩食物的人,有很好的去油功效,常常運用在減肥藥中。

副作用:過於寒冷荷葉屬於寒涼食物,所以體質比較虛的朋友不宜常喝。特別是經期的女性,絕對不適合服用荷葉類的飲料或者減肥藥,它會讓經血不暢或者堵塞,嚴重時還會閉經。

夏季是荷花盛開的季節,有興趣的朋友不要錯過這美麗的景象哦。

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