十月份所有文章 | 養生知識網


 



怎麼讓寶寶夏天穿紙尿褲也舒服的小竅門

 怎麼讓寶寶夏天穿紙尿褲也舒服的小竅門
 天氣熱了,寶寶嫩嫩的屁屁上帶這一層厚厚的紙尿褲,又悶又熱,所以寶寶的紙尿褲又將成為困擾新媽媽的問題。其實,只要瞭解紙尿褲的使用關鍵,就能讓寶寶用得既舒服又涼爽。那麼該怎麼選擇呢?選擇紙尿褲又要注意什麼問題呢?下面小編帶你幫寶寶選擇紙尿褲。 如何挑選:可先選一些小包裝的,讓寶寶試試,從中選出寶寶穿上後最舒服的那種。 當然,天熱選用紙尿褲,更要考慮紙尿褲的吸水性和...



都市白領十有八九患牙周病

 都市白領十有八九患牙周病
 都市白領不僅容易遭遇頸椎、腰椎問題,還屬於口腔疾病高發人群,他們中十有八九患有不同程度的牙周病。專家表示,年齡在26~35歲的白領,口腔疾病明顯多於其他年齡段群體,越是處於高壓職業狀態下,越要注意口腔健康,以免引起其他疾病。 成人失牙多因牙周病 中華口腔醫學會第二屆牙周病學專業委員會常委歐陽翔英介紹,調查顯示,九成都市白領患有不同程度的牙周疾病,牙周疾病現已成為我國成人失牙...



愛運動的人體質都不會太差

 愛運動的人體質都不會太差
身體是革命的本錢,不少人拚命的賺錢而賠了身體的健康這樣就不值了。其實愛運動的人體質都不會太差,特別是一些在城市工作的白領,更加要積極的參加體育運動,運動才是預防慢性疾病的好方法。 記得小學的時候,體質較差,經常會感冒、咳嗽的,而且咳嗽幾個月都好不了,身體更是瘦弱,不是因為營養不足,而是天生就不喜歡運動,缺乏運動導致身體的虛弱。 直到初中二年級時,班裡有個超級喜歡踢足球的同學...



中華武術養生心得

 中華武術養生心得
養生導讀:養生的形式各種各樣,不僅有中醫養生,還有美食養生,現在又開始流行武術養生。武術是一門絕學,也是我國從古自今都在傳承的技藝。像太極、武當、少林寺這些武術聖地所發展起來的武術絕學在當代就被用來強身健體,保健養生了。 當今社會,武術這門技藝欣欣向榮,習武者成為晨練的主體,各種武術書籍、光碟均應運而生。就太極拳這個門類來講,有各大門派的傳統套路、國家體委有關部門組織專家集體...



做好中醫養生 與閻王「擦肩而過」

 做好中醫養生 與閻王「擦肩而過」
養生之道網導讀:中醫是中國古代特有的文化現象。我們日常生活中的許多養生秘方都是根據中醫養生來配的。所以說,中醫養生是我們養生的根本。下面,我們就一起來看看中醫養生該做到哪些! 女性冬季養生 善待自己是養生的根本 在養生保健中,傳統中醫講究天人合一,人體就是一個小宇宙,因此人的生命要符合大自然的運行規律。大自然也就是“天”,天的順序體現在哪裡呢?就在這春夏秋冬四季的交...



針灸減肥會損傷內臟嗎?副作用大不大

 針灸減肥會損傷內臟嗎?副作用大不大
養生之道網導讀:你是否嘗試過針灸減肥,你是否受到過針灸減肥產生的危害?針灸減肥是目前女性們最常選用的一種減肥方法。雖然說針灸減肥是屬於中醫減…… 你是否嘗試過針灸減肥,你是否受到過針灸減肥產生的危害?針灸減肥是目前女性們最常選用的一種減肥方法。雖然說針灸減肥是屬於中醫減肥的方法,但是如果使用不正確的話,也容易給減肥者帶來傷害,針灸減肥會損傷內臟嗎? 由於這種中醫減肥法越來越受歡迎,...



懷孕可能出現的六尷尬事

 懷孕可能出現的六尷尬事
      導讀:孕期6種無法控制的事常常讓准媽媽尷尬不已,有什麼方法解決呢?       1.懷孕放屁       在懷孕的生理反應中,最讓人不安的就是放屁。       孕婦的屁比一般人多,而且有可能很響。醫生認為這是因為孕婦的腹腔壓力大,食物經過胃腸道的時間長,產生的氣體也就會多些。   &nbs...



中醫教你 皮膚顏色讀懂疾病信號

 中醫教你 皮膚顏色讀懂疾病信號
養生之道網導讀:我們身體上有許多地方都是疾病的信號源,從很多地方可以看出疾病徵兆,今天小編教你從皮膚顏色變化預知疾病徵兆,一起到下文看看瞭解下吧! 中醫教你 從皮膚顏色變化讀懂疾病信號 肌膚也有“顏色”,肌膚的不同顏色,會提示你肌膚和身體的健康狀況。健康的肌膚首先要有光澤,同時還要細膩、色澤紅潤,柔軟而富有彈性。肌膚的顏色和光澤能反映肌膚的營養情況,也能反映內在臟腑的...



經常熬夜上網吃什麼養生

 經常熬夜上網吃什麼養生
養生之道網:白領們工作繁忙,加班熬夜更是常事,肝火就旺起來,眼睛乾澀,頭暈暈,那麼經常熬夜上網吃什麼?什麼食物對白領養生最好呢?下面養生之道網為您介紹上班族經常熬夜上網吃什麼,看看吧。 經常熬夜上網吃什麼:預防視力減弱 熬夜對視力的危害最大,建議每熬夜1小時,做一次眼保健操。如果長期熬夜,更會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。維生素A及維生素B對預防視力減弱有...



嬰幼兒保健:新生兒肺炎有傳染性嗎

 嬰幼兒保健:新生兒肺炎有傳染性嗎
養生之道網導讀:新生兒肺炎有沒有傳染性呢?新生兒肺炎是新生兒期常見的一種疾病,但是,新生兒出生後感染性肺炎是怎麼發生的?新生兒肺炎會傳染嗎?如何預防新生兒肺炎?下面,久久健康網專家一一為你解答。 相關介紹:專家表示,新生兒肺炎一般會出現精神不好、呼吸增快、不愛吃奶、吐奶或嗆奶等,大多數孩子不發燒,有的有低燒,接近滿月的新生兒可出現咳嗽的症狀。而且新生兒肺炎威脅著孩子的生命健康,...