六種致癌率極高的生活方式，我們要知道這個生活方式給了人們的是太多的感慨，要知道這個問題的嚴重性才行，很好的去關注吧……
告訴你六種致癌率高的生活方式
吸煙
致癌種類：肺癌、喉癌、食管癌等超過三成以上的癌症發生與吸煙密切相關。
危險係數：吸煙者比不吸煙者患癌危險要高7—11倍。
每天鍛煉少於30分鐘
致癌種類：研究表明，進行有規律的、持續的身體活動，能預防某些...
六種致癌率極高的生活方式
豬殃殃的功效與作用_豬殃殃的藥用價值
養生之道網導讀：中草藥豬殃殃的功效與作用專區，為您詳細介紹豬殃殃的功效與作用、豬殃殃圖片、豬殃殃的藥用價值等，要想知道更多豬殃殃的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
豬殃殃簡介
豬殃殃圖片
豬殃殃的功效與作用
豬殃殃的藥用價值
豬殃殃的藥用附方
豬殃殃的配伍應用
豬殃殃簡介
豬殃殃，為茜草科拉拉籐屬植物，以全草入藥。夏季采收，鮮用或曬乾。本品根細小。莖呈四稜柱形，多分...
防止瘦身反彈之雞蛋減肥法
養生之道網導讀：減肥成功後的美女都不敢隨意吃食物，就因為怕瘦身後會反彈。不過，養生之道網小編可以告訴大家可以放心吃雞蛋啦。但是，怎樣吃雞蛋才可以……
減肥成功後的美女都不敢隨意吃食物，就因為怕瘦身後會反彈。不過，養生之道網小編可以告訴大家可以放心吃雞蛋啦。但是，怎樣吃雞蛋才可以有效防止瘦身反彈呢？接下來，養生之道網小編詳細為大家介紹一下啦。
星期一折疊
早餐：煮雞蛋（不限），烤麵...
為什麼針灸療法可以豐胸
導讀：胸部太小煩惱著許多女性，大家都不想因為胸部的問題而遭受輕視。那怎樣才能夠擁有美麗傲人的胸部呢？其實你可以試試針灸豐胸。針灸療法為什麼可以豐胸？
中醫指出，乳頭屬足厥陰肝經、乳房屬足陽明胃經，所以針灸學上的十二條經絡中，以肝經和胃經對乳房的發育影響最大。建議在進行針灸豐胸隆胸前，先找中醫師診斷一下，如果脾胃功能不好，要先調養你的脾胃，或者在家煎煮可以調補脾胃的豐胸藥膳來喝...
應對鼻鼽的中醫好辦法
季節交替是過敏性鼻炎的好發時期。現代醫學認為過敏性鼻炎不能根治，唯一有效的方法是脫敏療法，該療法的治療需持續數年之久，大部分患者因缺乏恆心而中斷治療。
北京友誼醫院中醫科副主任醫師陳海明介紹，過敏性鼻炎中醫稱為鼻鼽或鼽嚏。鼽即鼻出清涕，嚏乃鼻中因癢而氣噴作於聲。《內經》曰：“肺開竅於鼻”。中醫認為過敏性鼻炎多因臟腑功能失調，再加上外感風寒、異氣之邪侵襲鼻竅而致。而臟...
九級跆拳道考級內容
養生之道網：跆拳道是很有實用性的武術套路，也是自衛防身術的好選擇，那麼九級跆拳道考級內容是什麼呢？下面養生之道網為您一一羅列九級跆拳道考級內容，看看吧。
一、白黃帶（九級）
1、基本禮儀：如進館禮儀、鞠躬方法、道服穿著等
2、基本動作：
a、基本準備姿勢，基本踢腿準備姿勢
b、馬步衝拳一次，兩次，三次
3、步法部分：前滑步、後滑步、上步、後撤步
4、基本腿法：上踢腿法（配合發聲）
5、體能...
孕婦最好不要吸煙
#hzh_woman { display: none; }
有些婦女有吸煙史。懷孕以後應該下決心戒煙。
煙已成為全球的公害。吸煙是致癌的直接原因之一。煙對孕婦的危害更大。本來孕婦身體的免疫力就很差，易患喉炎、鼻竇炎等呼吸道感染，如再加上吸煙，病情就很難好轉了。
吸煙對胎兒絕對有害無益。據統計，煙癮大的婦女（天天吸15-20支煙者）早產率比一般婦女高兩倍；而在妊娠同一時期，吸煙孕婦的胎兒體重也比別的胎兒輕1...
小兒濕疹及食療膳方
小兒濕疹，俗稱“奶癬”。其原因複雜，是一種過敏性皮膚病。嬰幼兒階段的寶寶皮膚發育尚不健全，最外層表皮的角質層很薄，毛細血管網豐富，內皮含水及氯化物比較豐富，因此容易發生過敏反應。
專家建議
寶寶的食物中要有豐富的維生素，無機鹽和水，而糖和脂肪要適量，少吃鹽，以免體內積液太多。 母乳餵養的寶寶如果患了濕疹，哺乳媽媽還需要暫停吃那些可疑的食物。
禁忌提示
必要時可在醫院指...
掌握呼吸方法 正確練習瑜伽
養生導讀：瑜伽運動不僅可以減肥瘦身，而且還是養生健體之功效，是很多女性朋友所喜愛的運動，瑜伽練習的要訣是呼吸，通過肺部吸入足夠的宇宙能量供給身體，促進身體血液循環，可以讓身體和心靈得到放鬆，並且對身心健康也有顯著功效。那麼，怎樣掌握正確的瑜伽呼吸法？
腹式呼吸法：
吸氣時，用鼻子把新鮮的空氣緩慢深長的吸入肺的底部，隨著吸氣量的加深，胸部和腹部之間的橫膈膜就向下降，腹內臟器官...
中藥「淫羊藿」的名字由來
養生之道網導讀：中藥“淫羊藿”的名字由來。淫羊藿是一種壯陽補腎的中藥，那麼為什麼叫“淫羊藿”這個名字？中藥“淫羊藿”的名字由來，下面一起來看看。
中藥“淫羊藿”的名字由來
在中藥裡，有一味強陽補腎的中藥———淫羊藿。淫羊藿，為小檗科多年生草本淫羊藿、心葉淫羊藿或箭葉淫羊藿的莖葉，主產於陝西、遼寧、山西、湖北、四川、廣西等地...