養生之道網導讀：如今，人們在享受電腦帶來的高效、快捷，同時也遭受著電腦無聲的傷害。電腦輻射斑、皮膚乾燥變黃、毛孔變粗等一系列症狀正提醒人們要保護自己的肌膚。那麼，電腦族如何護膚?如何告別電腦臉?
女白領
告別在OL中盛行的“電腦臉”
1、全面防曬
白領每天面對的致黑源不僅有上下班路上的大太陽，還有來自室內潛伏的各種“小太陽”，諸如日光燈、LED燈、電腦屏...
如何告別OL的「電腦臉」
男士減肥找對方法很關鍵
養生之道網導讀：有句俗語那就是「男人三十一枝花」。都說男士不像女生，老得慢，年齡越大，看起來也就越成熟穩重。但是男士之間也存在一個問題，那就……
有句俗語那就是「男人三十一枝花」。都說男士不像女生，老得慢，年齡越大，看起來也就越成熟穩重。但是男士之間也存在一個問題，那就是隨著年齡的增長，很多男人的體型也就見長。肥胖終究不是一件好事，不僅影響身體健康，還會破壞男士個人形象，所以男...
鎘大米是什麼回事
養生之道網導讀：相信不少人對“鎘大米”這三個字印象深刻，也有人不知道鎘大米是什麼回事。鎘大米對人體危害大，到底鎘大米是什麼回事呢？下面小編為您介紹。
鎘大米是什麼回事？
2013年5月18日與21日，廣州市食品藥品監督管理局日前公佈了2013年第一季度抽檢結果。在此次抽檢中，有8批次大米及米製品鎘超標。此後，“鎘大米”引起大眾的熱議。到底鎘大米是什麼回事呢？
鎘是一種重金...
經常開車司機腰疼怎麼辦
養生之道網：司機的工作就是精神高度集中地久坐，腰部自然就容易疲勞疼痛，那麼司機腰疼怎麼辦呢？下面養生之道網為您支招，告訴您司機腰疼怎麼辦，怎麼緩解開車後的久坐疼痛，看看吧。
1、注意座位和坐姿
開車時，座位與方向盤的高度不協調將會引起腰背痛。所以買車一定要注意座椅是否良好，是否能使背部獲得良好的支撐。
注意座位傾斜度，不要使座位傾斜，相反地，應把座位前提，坐墊適當地移向方向盤，...
養生之道：飲食養生法
養生導讀：《養親奉老書》記載：“若生冷無節，饑飽失宜，調停無度，動成疾患。”也就是說，飲食需要節制,不然很容易引起疾病，今天，小編給大家推薦飲食養生法，讓大家健康每一天。
飲食有節，就是要根據人體生命活動的需要以及消化系統的功能，適度地調節飲食，養成良好飲食習慣，以達到健康長壽的目的。飲食有節包括以下幾個方面：
1、定時定量，是指每日飲食的時間和數量要基本固定，避免有...
臨產前同房，分娩時更順利
據美國MSNBC網站的報道，馬來西亞科學家最新研究發現，孕婦在妊娠後期過性生活，將非常利於其自然分娩。
馬來西亞吉隆坡大學譚鵬沖博士在最新一期醫學雜誌《產科學與婦科學》上發表論文指出，人們普遍認為，懷孕中晚期同房，會加速女性分娩速度，但過去一直缺乏相關理論支持。不過，最近他針對200位健康孕婦做的一項研究證實了這一觀點。
譚博士發現，參加此項研究的孕婦中，有116位孕婦在妊娠後期平均每...
風箏健身 我們需要瞭解的安全知識
古人云：迎天順氣，拉線凝神，隨風送病，有病皆去。放風箏時，在寬闊的廣場、郊野，沐浴著陽光，呼吸著新鮮空氣，仰望藍天，凝神專注，拉線奔走，有張有馳。清風徐來，嬉戲玩樂，一切憂慮煩惱之病態神情，早已拋到腦後，融愉神情、動形體、暢氣血、練視力之功效於一體。而製作風箏時的審美、操作之過程，又具有轉移心志之效，凡精神抑鬱、視力減退、失眠、健忘、肌肉瘦弱諸症，均可應用。
傳統中醫認...
寶寶口吹泡泡 當心是肺炎
新生兒神經系統發育不完善，調節能力差，患早期肺炎並不會表現出咳嗽或其他典型症狀。 據瞭解，門診中有部分患兒會口吐泡泡，這是因為新生兒氣管又短又窄呈漏斗狀，呼氣時肺內氣體通過狹窄的氣管衝出口腔所致。
新生兒肺炎發病原因多
孩子剛出生時就會有肺炎，一般多在產前、產時引起。產前的胎兒生活在佈滿羊水的子宮裡，發生缺氧(如臍帶繞頸、胎心改變、胎動異常)，就會發生呼吸運動...
提倡科學三步煎藥和服藥法
長期以來，中藥湯劑大多以早、晚煎服的方法實施。根據臨床觀察，這種方法對患者（尤其是癌症患者）不盡合理。科學煎藥和服藥是提高療效的關鍵。最近幾年，醫藥工作者總結出了一種三步煎藥、服藥法，大大提高了藥物療效。
一般中藥的三步煎藥、服藥法：先將中草藥用冷開水浸泡30分鐘，而後煎煮。每次煎30分鐘，一劑藥煎3次，這樣可充分煎出藥物的有效成份。藥物煎開後，每10分鐘留取藥液一次，共3次，...
芙蓉花的功效與作用_芙蓉花的藥用價值
養生之道網導讀：芙蓉花的功效與作用專區，為您詳細介紹芙蓉花的功效與作用、芙蓉花圖片、芙蓉花的藥用價值、芙蓉花的副作用等，要想知道更多芙蓉花的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
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芙蓉花的花語
芙蓉花簡介
芙蓉花，為錦葵科植物木...