四月份所有文章 | 養生知識網


 



十大癌症早期信號你掌握多少

 十大癌症早期信號你掌握多少
人體哪些器官可能會發生癌變? 癌症並不遙遠:皮膚生長的皮膚癌;口腔頭頸部發生的唇癌、舌癌、頰粘膜癌、扁桃體癌、鼻咽癌、喉癌、腮腺癌和甲狀腺癌;乳腺發生的乳腺癌;泌尿生殖系統發生的陰莖癌、子宮頸癌;淺表淋巴結髮生的惡性淋巴瘤;當然還有肛管癌、直腸癌等。 既然人體那麼多地方可能發生癌症,那麼應該如何早期發現惡性腫瘤呢?  任何一種病,在發病前夕總會表現某些信號。如果...



孕期如何吃胎兒可以更健康

 孕期如何吃胎兒可以更健康
 媽媽在懷孕期間,除了要照顧自己的身體健康,提供本身需要的能量之外,還要擔負起胎兒生長發育所需的營養供給。因此,孕婦的營養攝取,關係著胎兒及孕婦的健康。 不同孕期的飲食建議 ※懷孕早期 【飲食建議】 懷孕最初1個月-2個月胎兒還在分裂、著床、初步發育等階段,桃園醫院婦產科主任黃建勳表示,此時期並不需要刻意針對胎兒增加太多營養攝取或飲食的量,只要母親維持正常的飲食對胎兒來說就足夠...



完美健身計劃 打造男人「勇士」身材

 完美健身計劃 打造男人「勇士」身材
養生之道網導讀:男人都希望自己擁有結實的肌肉、強大的身軀來抵擋風雨,因此男人愛上健身。但是,採取不同的健身呢方法效果總是沒那麼明顯。那麼,男人如何健身?小編為您盤點了男人健身計劃,一起來學習下吧。 男式健身 男人健身計劃 練就“勇士”身材 結實腹肌 腹肌應該是每個男人心中永遠的痛,想當初年少時也是漂亮的六塊肌肉在身,可是,如今只剩下脂肪堆積的啤酒肚了。如果你從現在開始...



簡單小動作,就能幫助你快速瘦身減肥

 簡單小動作,就能幫助你快速瘦身減肥
養生之道網導讀:一說起如何快速有效減肥,很多人馬上就會想到少吃一點,每天多加運動這些方法。這些方法雖然比較普遍,但是實施起來也不是特別簡單。…… 一說起如何快速有效減肥,很多人馬上就會想到少吃一點,每天多加運動這些方法。這些方法雖然比較普遍,但是實施起來也不是特別簡單。那麼我們是否有一些比較簡單快速有效的小方法,快速瘦身減肥呢?其實答案當然是肯定的。接下來就讓小編我今天來跟你分...



極限跳傘的極限之美

 極限跳傘的極限之美
跳傘的升空方式很多,最早是從熱氣球上跳傘,然後發展為飛機跳傘、傘塔跳傘、牽引升空跳傘,當今喜愛冒險運動的人們又發明了從懸崖和摩天大廈跳傘等。       目前跳傘項目除了傳統的特技、定點、空中造型、空中踩傘等項目外,又新增添了空中自由式跳傘和空中滑板跳傘,從單純的競技型向休閒、娛樂和極限運動演變。   目前,跳傘運動已經成為全球最為普及的航空體育項目之一。在上海...



寶寶舌尖是健康的晴雨表

 寶寶舌尖是健康的晴雨表
養生之道網導讀:舌頭是寶寶健康晴雨表,寶寶在身體出現問題時,從舌頭上就可以體現出來,因此,媽媽們要學會觀看寶寶的舌頭,及時發現問題。那麼,寶寶發熱時的舌頭是什麼樣的呢?不愛吃飯時的呢?等等。這些都需要媽媽們瞭解。 可愛的寶貝 寶寶舌尖會說話 醫生在檢查病人時常常會看看病人的舌苔,其實這一招也可以用在生病不會自訴的寶寶身上,因為寶寶的小舌頭上也有很多學問,媽媽仔細學習了,便會及時...



鱉甲的功效與作用_鱉甲的藥用價值

 鱉甲的功效與作用_鱉甲的藥用價值
養生之道網導讀:中藥鱉甲的功效與作用專區,為您詳細介紹鱉甲的功效與作用、鱉甲圖片、鱉甲的藥用價值、鱉甲的副作用等,要想知道更多鱉甲的功效與作用相關知識,不妨來關注一下養生之道網。 鱉甲簡介 鱉甲圖片 鱉甲的功效與作用 鱉甲的藥用價值 鱉甲的藥用附方 鱉甲的臨床應用 鱉甲的副作用 鱉甲簡介 鱉甲,中藥名,為鱉科動物鱉的背甲。全年均可捕捉,以秋、冬二季為多,捕捉後殺死,置沸水中燙至背...



燥熱秋季疾病多發 防染上「乾燥綜合症」

 燥熱秋季疾病多發 防染上「乾燥綜合症」
養生之道網導語:秋天氣候乾燥,人們容易出現唇乾、咽痛等秋燥症狀,專家表示,秋季易燥熱,是季節性疾病的多發季節,人們要小心惹上“秋季乾燥綜合症”。專家還提醒說,如發現自己出現“乾燥綜合症”,應及時就醫,以免耽誤病情,錯過治療良機。 秋天人們會出現鼻燥、唇乾、咽痛等秋燥的症狀。專家提醒,如果總是眼干難受、口乾發燥,則要當心乾燥綜合征,這是一種常見的自身免疫性疾...



中醫盤點:「舌尖上的癌症」

 中醫盤點:「舌尖上的癌症」
       養生之道網導讀:“吃什麼食物能致癌”,“什麼食物能防癌”,一直是備受大家關注的話題。近日,網絡上一張“舌尖上的癌症”圖譜迅速走紅,短短幾天內就被轉發上千次。 酒精:5張紅牌1張黃牌,已確證可增加口腔癌、食管癌、結直腸癌、絕經前乳腺癌、絕經後乳腺癌的風險,可能增加肝癌的風險。 專家態度:有可能。為什麼酒精會導致如此之多的癌症...



女性抗衰養顏5食療

 女性抗衰養顏5食療
小米 .hzh {display: none; } 小米最大的功效就是可以治療消化不良,因為小米是非常容易消化的食物,且容易被人體所吸收,同時會產生促睡血清素的分泌,其是溫和的纖維質,對治療便秘及失眠極為有效。適合排毒美容效果,同時也可以有清熱利尿的功效。 薏仁 薏仁有助促進利尿消腫的效果,是最好的排毒聖品,常被使用來美白及改善水腫的問題,同時也有助於免疫及降血脂的功效。若有高血脂,每日攝取60公克的...