引言：慢性咽炎疾病常表現為咽部的異物吐不出來又嚥不下去，叫患者難以忍受，那該如何擺脫慢性咽炎呢？擺脫慢性咽炎，中醫3型有效治療！
慢性咽炎中醫稱之為“喉痺”。主要臨床表現為咽部不適感，如乾燥、發癢、灼熱、微痛及異物感，一般無疼痛，全身症狀不明顯，查咽部呈暗紅色，有顆粒狀淋巴濾泡增生。慢性咽炎病變部位特殊，病因複雜，症狀頑固。
陰虛肺燥型
咽喉乾疼、灼熱，多言...
中醫3型有效治療慢性咽炎
運動養生減肥餐，吃出美顏好身材
養生之道網導讀：在大量的運動之後，可是身體最能吸收營養物質的時候了。此時更應該慎重地選擇自己的菜單，否則如果吃進一些垃圾食品的話，可就會把你……
在大量的運動之後，可是身體最能吸收營養物質的時候了。此時更應該慎重地選擇自己的菜單，否則如果吃進一些垃圾食品的話，可就會把你的運動的效果統統都給毀滅了啊！但是如果你夠聰明，會選擇，會搭配的話，那可就事半功倍了。下面就讓養生之道網小編為...
「吉時」剖腹產 不靠譜
養生之道網導讀：對於傳統的中國人來說，認為屬龍的寶寶是最好的。近期很多媽媽們覺得“趕不上‘龍頭’，搶個‘龍尾’也不錯……”為了方便，近期有不少孕婦選擇“吉時”剖腹產子。為此，專家建議准爸媽，生子最好順其自然，不要違背自然規律。
順產是進行性缺水缺氧的過程，自然順產的寶寶，是與自然抗爭勝...
男人身體虛弱怎麼健身
養生之道網：男人身體虛弱怎麼健身？隨著工作方式的改變，越來越多的男人久坐辦公室又缺乏運動鍛煉，久而久之就會出現身體虛弱不堪的情況，那麼男人身體虛弱怎麼健身呢？下面養生之道網為您介紹，看看吧。
男人身體虛弱怎麼健身？
1、跪距式俯臥撐，首先說一下準備動作。雙手撐地，兩膝蓋著地，兩腳自然交叉。兩手間的距離大於肩寬，做好準備動作。
2、跪距式俯臥撐正式動作。身體盡量下壓，最好胸部接近地...
氣功點穴減肥法
氣功點穴按摩減肥術的方法是：在肥胖者身上點按有關穴位，再加氣功按摩治療，可消耗肥胖者體內的脂肪，抑制和減少脂肪在體內的堆積，達到快速減肥的目的。
近些年，用氣功點穴按摩術為許多肥胖症患者減肥，效果比較顯著。在按摩減肥治療的人中，男性占30%，女性占70%。最大71歲，最小12歲，都可以達到減肥目的。
氣功點穴按摩減肥術的方法是：在肥胖者身上點按有關穴位，再加氣功按摩治療，可消耗肥胖者體...
利水消腫的中藥有哪些
養生之道網導讀：利水消腫的中藥有哪些？利水消腫的方法很多，最佳的要屬食療了。那麼利水消腫的中藥有哪些？下面推薦幾種利水消腫的中藥，一起來看看。
利水消腫的中藥有哪些
利水消腫藥性味甘平、微寒，淡能滲洩，偏於利水滲濕，服藥後能令小便暢通，尿量增加，有利尿消腫作用。利水消腫藥用於水濕內停之水腫，小便不利，痰飲等症。利水消腫藥有茯苓、澤瀉、玉米須、香加皮、澤漆、薺菜等。
1、茯苓
利水...
小孩子肝火旺怎麼辦
養生之道網：小孩子肝火旺怎麼辦？小孩子肝火旺盛主要由生活不規律、心情積鬱導致的，那麼小孩子肝火旺怎麼辦呢？下面養生之道網為您詳細介紹小孩子肝火旺怎麼辦，看看吧。
小孩是比較容易上火的，而且火苗是一年四季無處不在。小孩肝火旺盛是相當常見的上火病症。
肝火旺的寶寶有什麼表現？
小孩肝火旺分虛實兩種，虛火旺盛的症狀表現為心煩、口乾、低熱、盜汗等。實火旺盛的症狀表現為口乾、反覆口腔潰瘍...
睡前瑜伽 助你徹底放鬆身心
對瑜伽練習者來說，生活即是修煉，因此睡覺也可以進行瑜伽鍛煉。介紹4式睡前瑜伽，只要每天練習10分鐘，就能徹底放鬆疲勞的身心。好了，讓我們一起去除雜念，隨著呼吸感受身心的放鬆，內心的平和……
睡前瑜伽第1式
練習方法：端坐於床上，彎曲膝蓋，腳掌相對;雙手抓腳，挺直脊柱，腳後跟靠近會陰處;吸氣，呼氣同時身體前屈，將額頭盡可能地靠近床面，保持正常的呼吸1分鐘。注意盡量使兩膝靠近...
掌握秘訣，針灸減肥不怕副作用
養生之道網導讀：如果大家比較細心，會發現小編已經在養生之道網解釋過穴位埋線減肥、拔罐減肥。今天，小編我就要來介紹下針灸減肥。有人說，針灸是中國傳……
如果大家比較細心，會發現小編已經在養生之道網解釋過穴位埋線減肥、拔罐減肥。今天，小編我就要來介紹下針灸減肥。有人說，針灸是中國傳統醫學寶庫中的一支奇葩，在調理肥胖中也能發揮重要的作用。我個人覺得是非常有道理的。針灸減肥利用中藥原理...
咳嗽難斷根中醫來應對
中醫藥治療：
1、風寒束肺證
證候：惡寒重發熱輕，咳嗽聲重，胸悶，氣喘，咯痰稀白，無汗，苔薄白，脈浮緊。
治法：疏風散寒、宣肺止咳。
主方：杏蘇散合金沸草散
2、風熱犯肺證
證候：發熱，微惡風寒，咳嗽不爽，氣喘，痰黃，口渴，咽痛喉癢，舌尖紅，苔薄黃，脈浮數。
治法：疏風清熱、宣肺止咳。
主方：桑菊飲
3、風痰戀肺證
證候：咳嗽，咯痰不爽，或微惡風寒，頭痛，胸悶，舌淡紅，苔白膩，脈滑...