刮痧拔罐提示：拔罐療法與針灸一樣，也是一種物理療法，而且拔火罐是物理療法中最優秀的療法之一，“拔火罐”是中國民間流傳很久的一種獨特的治病方法。 不同罐法不同作用在火罐共性的基礎上，不同的拔罐法各有其特殊的作用。如走罐具有與按摩療法、保健刮痧療法相似的效應，可以改善皮膚的呼吸和營養，有利於汗腺和皮脂腺的分泌，對關節、肌腱可增強彈性和活動性，促進周圍血液循環;可增加肌肉...

補血養肝的血海穴 血海穴位於大腿內側，請坐在椅子上，將腿繃直，在膝蓋內側會出現一個凹陷下去的地方，在凹陷的上方則有一塊隆起的肌肉，順著這塊肌肉摸上去，頂端即是血海穴。 古代，人們不經意間發現刺破這個地方就可以祛除人體內的淤血，因此用它來治療體內淤血的病症。它不僅能祛淤血，還能促生新血，因此才給它起名叫“血海”。 每天上午的9～11點，如果你可以拿出點時間來，那麼做一次舒...

99.9%的人都看了 陽明病梔子柏皮湯證 《傷寒論》原文︰傷寒身黃發熱，梔子柏皮湯主之。此節示人，但見其身黃發熱，即無腹滿小便不利諸證，亦直可以濕熱成病斷之也。 【梔子柏皮湯方】梔子十五個擘，甘草一兩炙，黃柏二兩。上三味，以水四升，煮取一升半，去滓，分溫再服。 此方之用意，欲以分消 養生之道網導讀：中藥梔子的功效，梔子，別名黃梔子、山梔、白蟾，是茜草科植物梔子的果實，為傳統中藥。...

糖尿病給大家留下的罪深刻的印象，大概就是不能吃糖，飲食很講究，還有人戲稱糖尿病是富貴病。其實糖尿病患者的鬱悶，遠遠是我們所不能理解的。糖尿病患者的飲食，需要額外治癒，在吃東西的時候有著嚴格的食譜。但是即便這樣，還是有很多糖尿病飲食治療上的誤區。 治糖尿病的三大誤區： 一、糖尿病患者每天必須吃半斤糧食，多喝粥。 粥裡的澱粉完全化開，雖然說容易吸收，那是對正常人而言，粥是很好的食...