養生之道網：戶外活動不要幹什麼？氣候清爽的時候很多人都喜歡進行戶外活動，既放鬆了心情，又鍛煉了身體。下面養生之道網為您介紹戶外活動不要幹什麼，看看吧。
1、盡量不要跟隨只有豪言壯語的勇士領隊出行，在戶外運動時，不是穿上衝鋒衣的人就是強驢。
2、盡量不要兩個人手握手，從下往上拉人，要彼此手握對方的手腕。
3、盡量不要借助枯枝或雜草或直徑小於自己拇指粗細的樹枝等的拉力攀巖。...
戶外活動盡量不要干的36件事
孩子發熱 家長先搞清6件事
在兒科，醫生接診最多的就是發熱患兒。通常，若患兒體溫較高、發熱症狀明顯，但一般情況良好，醫生會給孩子用點退熱藥，建議家長讓孩子回家多休息、多喝水，繼續觀察，不會開很多藥，特別是抗生素。然而，很多家長對醫生的這種做法不理解。有些家長說：“我打出租車過來，花了150元錢，你就給我幾句話，一點藥都不開，就讓我們回去 孩子再發熱怎麼辦 ”有些家長說：“如果回家後，熱...
秋冬保暖別做6件事：用熱水洗臉
養生之道網導讀：大雪節氣一過，明顯到了寒風凜冽，氣溫驟降的日子，人體的免疫力也跟著氣溫一起往下掉，各種疾病又肆虐，因此，在寒冷的環境下養生保健十分關鍵。但是，有些養生做法是錯誤的，你知道嗎？警惕！對健康傷很大的6種行為。
不要蒙頭睡覺
1.蒙頭睡覺
當室溫低於16℃時，晚上睡覺會感到一些涼意，因此有的人把頭蒙...
慢走常做6件事 健康又有趣
養生之道網導讀：走路健身的確是一件非常無聊的事情，但是它的健身效果卻是非常的好。那麼怎麼樣才能讓這簡單乏味的運動變得有趣呢?
慢走
6個方法讓慢走不再單調
無論健走還是慢步，都有益健康。但試過的人都知道，儘管這項運動強度不大，堅持起來卻不太容易。如何讓慢走不再單調?下面就給您推薦幾個有趣的方法。
觀察路兩側的房子。在慢走時欣賞周圍風格不同的房子，甚至一個屋簷，一塊牌匾，都能發現這...