巧用中藥豐胸 豐胸美食讓胸部更挺拔 養生之道網導讀:用中藥來豐胸,大家知道如何進行嗎?利用中藥豐胸不僅效果好,而且藥材便宜。下邊小編就為你帶來7款中藥豐胸食譜,讓你吃出飽滿的胸部!如果對自己的胸部線條不是特別滿意的可以來試試看這些中藥豐胸方法哦! 加味黑豆雞 份量:分2天午、晚餐食用。 材料:烏骨雞/母雞半隻,姜3片,黨參3錢,炙甘草1錢半,當歸2錢,川芎1錢,白芍3錢,黃耆3錢,菟絲子3錢,黃精5錢,通草5分,黑... 2019年10月26日 中醫常識 暫無評論 閱讀 23 ℃ 次 閱讀全文
寶寶吃中藥應該怎樣服用? 由於有些疾病中醫藥有著獨到的療效,患兒不得不靠吃湯藥來解除病痛。因為中藥苦口難聞,難以下嚥,每次給小兒服中藥就犯難。 其實,只要按照寶寶不同時期的特點、不同的藥物性質,採用不同的方法,服中藥就不是一件很困難的事了。 給新生兒餵藥,每日藥量30-50毫升,分9-10次服完。因新生兒味覺發育尚未健全,可將藥汁直接放在奶瓶中由他自己吮吸,或用滴管慢慢滴入口內。 1-3歲的嬰幼兒,每日藥量在100毫... 2019年10月26日 中醫常識 暫無評論 閱讀 34 ℃ 次 閱讀全文
六種鍛煉方法保護膝關節 第一、鍛煉四頭肌即大腿前面的那些肌肉。坐在床上或地板上,膝蓋向前伸直,在膝蓋凹陷處的下方墊一個毛巾卷,緊縮膝蓋至少30秒然後放鬆,重複25次為一組,一天兩三次即可。 第二、鍛煉腿後腱即大腿後面的肌腱。在床上,腹部朝下趴平,下巴接觸到床面。在腳踝處掛一個0.5-1公斤左右的沙袋,彎曲膝蓋,緩慢將小腿抬離床面,再緩慢降下,尚未觸及床面時再停一停。重複5-10遍為一組,每天兩三次。 第三、鍛... 2019年10月25日 中醫常識 暫無評論 閱讀 28 ℃ 次 閱讀全文
夏季寶寶中暑 家長要學會6招 養生導讀:進入炎熱的夏季,寶寶最容易中暑。家長們要警惕:孩子口乾、喊累、頭痛或是中暑前兆。夏季寶寶中暑怎麼辦呢?下面教你6招,幫助寶寶緩解中暑症狀。同時家長要知道,寶寶中暑,三件事千萬別做! 7、8月月可是中暑的高發期,4種情況下寶寶最容易中暑:衣服穿的太多或太緊;生病發燒或腹瀉脫水也容易引發中暑;在濕熱的環境下作劇烈運動;天氣熱的時候,寶寶長時間呆在嬰幼兒車裡,這樣背部等地方得... 2019年10月23日 少兒保健 暫無評論 閱讀 6 ℃ 次 閱讀全文
減肥效果最快的方法有哪些? 養生之道網導讀:人人都希望在最短的時間裡達到最好的瘦身效果,那麼減肥效果最快的方法有哪些?下面小編就要介紹給大家幾個快速瘦身方法,看看哪一種…… 人人都希望在最短的時間裡達到最好的瘦身效果,那麼減肥效果最快的方法有哪些?下面小編就要介紹給大家幾個快速瘦身方法,看看哪一種適合你,希望能幫助大家早日實現目標。 最快減肥方法:運動篇 對減肥最有效的運動就是有氧運動,它能夠幫助燃燒脂肪,... 2019年10月22日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 22 ℃ 次 閱讀全文
最不適合寶寶小腸胃吸收的6種食物 媽媽總是想讓寶寶品嚐各種味道的食物,這樣可以促進寶寶的味覺發育。但是在品嚐的過程中,寶寶容易喜歡上一些口味獨特的食物,你也許還不知道,有些食物是很不適合寶寶的小腸胃哦!最難消化的9種食物,快來看一下吧。 油炸食品 像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而這兩種物質堆積在胃裡就會造成疾病。油脂在高溫下會產生一種叫“丙烯酸”的物質,這種物質很難消化。... 2019年10月22日 少兒保健 暫無評論 閱讀 29 ℃ 次 閱讀全文
冬蟲夏草有沒有副作用 養生之道網導讀:冬蟲夏草有沒有副作用?冬蟲夏草是一種名貴的中草藥,也是適合人群最廣的補品。那麼食用冬蟲夏草有沒有副作用?下面我們一起來看看冬蟲夏草的副作用吧。 冬蟲夏草有沒有副作用 冬蟲夏草是我國傳統的名貴藥膳滋補品,它性平味甘,具有補肺腎、止咳嗽、益虛損、養精氣之功能。具有養肺陰,補腎陽、止咳化痰、抗癌防老的功效,為平補陰陽之品。 中醫認為,冬蟲夏草並不是包治百病的靈丹妙藥,... 2019年10月22日 中醫常識 暫無評論 閱讀 44 ℃ 次 閱讀全文
嬰幼兒每日補水量及補水食譜 養生之道網:水是生命必須的元素,嬰幼兒也需要補水,那麼嬰幼兒每日補水量多少合適,嬰幼兒補水食譜有哪些呢?下面養生之道網為您介紹嬰幼兒補水食譜,並詳細介紹嬰幼兒每日補水量多少合適,看看吧。 嬰幼兒補水食譜有哪些? 嬰幼兒補水最好選擇白開水或礦泉水,或相對清淡的湯類。1歲以內不建議嬰幼兒喝果汁,1歲以後也不建議喝果汁及含糖飲料,如果喝果汁,最好是稀釋的純果汁,少量即可。 1、米湯 大... 2019年10月18日 少兒保健 暫無評論 閱讀 22 ℃ 次 閱讀全文
孕婦營養不良怎麼辦 養生之道網:孕婦的營養直接關係到胎兒的營養供給,如果胎兒營養需求大,導致孕婦營養不良怎麼辦呢?下面養生之道網為您介紹一些孕婦補充營養的辦法,看看孕婦營養不良怎麼辦吧。 孕婦為什麼會營養不良? 1、營養過剩 營養過剩其實是另一種營養不良。許多孕媽媽攝取過多的肉類、水果等食物,積累了大量糖分、脂肪和油脂,但又對維生素、微量元素等攝取不夠,營養過剩的同時又屬於營養不良。有些孕婦基本上... 2019年10月17日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 10 ℃ 次 閱讀全文
中藥白牛尾七的作用 【拼音名】Bái Niú Wěi Qī 【別名】印度大黃、山大黃、牛尾七、大巖七 【來源】 藥材基源:為蓼科植物藏邊大黃的根及根莖。 拉丁植物動物礦物名:Rheum emodi Wall.R.australe D.Don〕 采收和儲藏:秋季採挖根莖,去鬚根,洗淨,切片,曬乾。 【原形態】 多年生直立粗壯草本,高70-100cm。根粗壯,有根狀莖。基生葉寬卵形,長10-30cm,寬15-25cm,先端圓鈍,基部心形,紙質,具5條基出脈,上... 2019年10月17日 中醫常識 暫無評論 閱讀 24 ℃ 次 閱讀全文