冬蟲夏草有沒有副作用
養生之道網導讀：冬蟲夏草有沒有副作用？冬蟲夏草是一種名貴的中草藥，也是適合人群最廣的補品。那麼食用冬蟲夏草有沒有副作用？下面我們一起來看看冬蟲夏草的副作用吧。
冬蟲夏草有沒有副作用
冬蟲夏草是我國傳統的名貴藥膳滋補品，它性平味甘，具有補肺腎、止咳嗽、益虛損、養精氣之功能。具有養肺陰，補腎陽、止咳化痰、抗癌防老的功效，為平補陰陽之品。
中醫認為，冬蟲夏草並不是包治百病的靈丹妙藥，只適用於肺虛、腎虛或肺腎兩虛引起的各種病症。冬蟲夏草畢竟是藥，並不適合所有人群，一般來說小孩子是不能吃冬蟲夏草進補的。除病後、產後等原因明確的體虛者，其他人要吃冬蟲夏草，最好先到醫院咨詢醫生。如果盲目進補，可能上火，過量服用還會導致心慌氣短、煩躁、面部紅斑及四肢浮腫等。
服用蟲草，還有一些需要注意的地方，如人體一次性吸收冬蟲夏草有效成分極其有限，每次最多吸收3至4克。喝完冬蟲夏草燉的湯，把很難嚼爛的“渣”也吃掉，藥效能完全被吸收。由於蟲草發揮效用需要有一定量的體內積累，因此喝一兩個星期是沒什麼用的，一般至少要堅持服用1到2個月。
根據目前的研究資料來看，冬蟲夏草雖然沒有明顯的毒副作用，但也要正確的食用冬蟲夏草哦。蘭州科林生物醫藥有限公司將野生天然蟲草中的菌絲提取出來，利用現代生物科技製成膠囊，節約了資源，提高了療效，能確保擴大300倍服用無毒副作用。
另外，市場上的冬蟲夏草良莠不齊，如果你買到假冒偽劣的冬蟲夏草那是會有毒副作用的，長期服用反而會致病。所以在選購進補時一定要小心。
冬蟲夏草簡易鑒別方法
購買冬蟲夏草這種昂貴的滋補品，大家首先要考慮的就是如何才能買到正宗的冬蟲夏草。特別對第一次購買冬蟲夏草的人來說，對冬蟲夏草尚缺乏一個基本的認識。蘭州科林生物醫藥有限公司專家給大家介紹識別冬蟲夏草真假的幾個方法。
1、看顏色
正品的冬蟲夏草分成“蟲”和“草”兩部分，“蟲”體表面呈深黃到淺黃棕色，在蟲和草的結合部位，大多數蟲體的顏色會發生一定程度的變化。“草”的部分即子座，則呈現枯樹枝的顏色，色澤較深。
2、看外形
正品的冬蟲夏草腹面有足8對，位於蟲體中部的4對非常明顯。子座自蟲體頭部生出，上部稍膨大。長可達4～7cm，逕約0.3cm。
3、看斷面
正品的冬蟲夏草掰開後有明顯的紋路，蟲草中間有一個類似“V”形的黑芯，有些也可能是一個黑點。這黑芯其實就是蟲的消化線。
4、聞氣味
正品的冬蟲夏草稍帶有乾燥腐爛蟲體的腥臊味和摻雜有草菇的香氣，這是冬蟲夏草特有的味道。
冬蟲夏草可煮水茶飲、可泡酒服、可燉服、可研粉膠囊服、可直接嚼用、也可與雞鴨等肉類同燉作藥膳用。而按現代藥理研究，冬蟲夏草中有效成分受熱易破壞，因此，最好選用不經長時間高溫處理的方法。
另外，感冒發燒、風濕性關節炎患者、腦出血病人以及有實火或邪勝者，並不宜服用冬蟲夏草。
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