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淋巴癌的晚期症狀

 淋巴癌的晚期症狀
養生之道網導讀:淋巴癌的晚期症狀,淋巴癌是擴散得最快的一種癌症。那麼淋巴癌的晚期症狀有哪些?下面就一起來看看淋巴癌的晚期症狀。 淋巴癌的晚期症狀 淋巴癌晚期症狀主要是在身體上摸到腫大的淋巴結,大約60%的淋巴癌首先發現在頸部的淋巴結腫大,開始時只是單一腫大,慢慢則數目增加,且越來越腫大。淋巴癌可發生於全身淋巴組織,如下頷、下顎、前頸部、鎖骨上、腋下、鼠蹊部、縱膈腔或腹...



雨中瑜伽提高人體免疫力

 雨中瑜伽提高人體免疫力
     睡前看電腦影響生殖系統並致癌?雨中瑜伽提高人體免疫力?看看這些聞所未聞的新理論吧。      雨中瑜伽提高人體免疫力      每逢雨天,瑜伽師會帶著學員去室外席地而坐,補充“雨中維生素”。雨水中富含大量負離子,這種負離子被稱為“雨中維生素”,能有效提高人體免疫力,還能柔軟肢體、活動關節。越來越多的瑜伽練習...



孕婦怎樣注意孕期營養

 孕婦怎樣注意孕期營養
    孕期營養     婦女懷孕後的受精卵發育到大約3公斤左右的成熟胎兒,他在媽媽子宮裡既不吃飯又不喝水,全靠媽媽通過胎盤供給營養。媽媽每天吃飯除了自身需要外,還要負擔胎兒生長發育的營養,並要蓄積營養為以後的分娩及哺乳作好準備。因此,孕婦需要的熱量比正常值高25%。如果營養不佳,不僅容易造成流產、早產、死產和畸形,而且影響胎兒發育,低體重嬰兒出生...



晨練壓腿幾點注意要知道

 晨練壓腿幾點注意要知道
養生之道網導讀:很多人都喜歡早上起來跑完步壓壓腿。也許你也是天天壓腿,但是壓腿也有幾點需要注意的地方,如果做的不好,不但達不到健身的效果,甚至會傷害到關節。 你會壓腿嗎 晨練的人少不了要壓腿,找個攀登架,欄杆甚至台階把腿往上面一搭,聊著天就鍛煉了。“中老年人壓腿很好,但是要注意方法。”首都體育學院健身教練陸清說: “壓腿的高度、頻度都有講究。” ◆高度別超過髖...



讓你健康活力的11個簡單防病法

 讓你健康活力的11個簡單防病法
1.傻笑讓血液循環增速21% 美國得克薩斯大學最新研究顯示,那些看喜劇時由衷發笑的人,血液循環速度會增加21%,並且效果可以持續24小時之久。而當他們看嚴肅的記錄片時,血液循環速度會下降18%。“所以,盡可能發現生活中的‘笑點’吧!”耶魯大學預防研究中心主任大衛?卡特茲博士說。 2.刷牙、用牙線使頭頸腫瘤發病率減少八成 愛護自己的牙齒不僅帶給你更美的外表,紐約羅斯威爾?帕克癌...



慢性病常識 你是不是糖尿病的高危人群

 慢性病常識 你是不是糖尿病的高危人群
養生之道網導讀:當今社會,已經被許多慢性病包圍,因此必須做好防禦措施,才能降低危害。那麼如何預防慢性病呢?接下來小編給大家推薦一些預防慢性病的“123活動”,並告訴大家一些日常保健的健康的生活作息表。 防禦慢性病有高招 人人參與“123”活動 當前,慢性病已經成為我國國民生命與健康的最大威脅。日前專家在“2011中國慢性病防控論壇暨中國健康促進聯盟成立大會”...



朴硝的功效與作用簡介

 朴硝的功效與作用簡介
養生之道網導讀:朴硝的功效與作用簡介!朴硝也叫做芒硝,是一種分佈較為廣泛的硫酸鹽礦物,主治破痞,還可以消食、治腹瀉等,下面是對於朴硝的功效與作用簡介,大家可以瞭解更多有關朴硝的藥效作用。 朴硝:味鹹,微苦,性寒。稟天地寒水之氣以結晶,水能勝火,寒能勝熱,為心火熾盛有實熱者之要藥。療心熱生痰,精神迷亂、五心潮熱,煩躁不眠。且鹹能軟堅,其性又善消,故能通大便燥結,化一切瘀滯。鹹入...



奶昔可以緩解經前綜合症

 奶昔可以緩解經前綜合症
        養生之道網導讀:女性朋友在每個月來經前都非常想要吃東西,因此為何不在這幾天放縱一下味蕾,喝一些有助於預防和緩解痙攣及其它PMS的症狀的甜品呢?  有研究發現,富含維生素D和鈣元素的膳食很有可能因其改變了體內雌激素水平,從而有助於降低了40%患有PMS的風險概率。因此你可以試試這個低卡路里的治療方法:將1杯脫脂牛奶與1杯冷凍草莓相混合。這個...



過敏性鼻炎?遠離過敏源

 過敏性鼻炎?遠離過敏源
         養生之道網導讀:冬天早晚轉涼,是過敏性鼻炎高發的時節。有的人常常噴嚏不斷,甚是苦惱。那麼讓你打噴嚏的過敏源在哪呢?         據瞭解,過敏性鼻炎分為季節性和常年性兩種,每到春秋季節,由於空氣中漂浮著大量的花粉,容易引起過敏性鼻炎發作。而常年性過敏性鼻炎患者一般是對塵螨、貓狗毛等過敏。  &nb...



五大疾病最有可能會遺傳

 五大疾病最有可能會遺傳
每個父母都希望自己的孩子聰明健康,但一些遺傳疾病卻常讓家長十分擔憂。據美國“父母”網站近日報道,美國亞特蘭大醫學博士詹尼弗·舒指出,五大常見健康問題與遺傳密切相關,及時預防可以讓孩子遠離這些疾病。 視力問題 近視、色盲和弱視常具有遺傳性。美國巴爾的摩兒童眼科專家斯圖爾特·丹克奈醫學博士說,父母都近視,孩子近視幾率是25%—50%。色盲基因僅由母親攜帶,且...