[導讀]很多大人喜歡用自己的眼光去看寶寶的一些“壞習慣”，並試圖去阻止和改掉。專家指出，寶寶的一些舉動其實是在用自己的方式感知世界呢！
讓寶寶盡情地咬
1歲以內的寶寶都喜歡把能夠抓到的東西放到嘴裡“嘗嘗”，大人覺得很不衛生，通常都要把東西從寶寶嘴邊拿掉，甚至還會喝斥“不許吃，髒”！其實錯的是大人，而不是寶寶。12個月以前，寶寶感知世界的開始...
寶寶這些習慣，其實並不壞
3月3日全國愛耳日 如何保護聽力
養生之道網導讀：3月3日全國愛耳日，如何保護聽力？3月3日為全國愛耳日，我國每年新增聽障者超30萬，你的聽力還好嗎？那麼要如何保護聽力？下面我們一起來看看吧。
中國有聽力語言殘疾人為殘疾人總數的首位，為了降低耳聾發生率，控制新生聾兒數量的增長，預防工作尤為重要。針對中國耳聾發生率高、數量多、危害大，預防工作薄弱的現實，衛生部、教育部、民政部等10部委局共同確定每年的3月3日為全國愛耳日...
怎麼打籃球才能長高
養生之道網：聽說籃球可以促進人骨骼發育從而長高，真的嗎？那麼怎麼打籃球才能長高呢？下面養生之道網為您介紹怎麼打籃球才能長高，看看吧。
打籃球能讓人長高嗎？
打籃球是一種全體性的一種運動，經常打籃球的同學們一般個子都不會矮，這就是打籃球的奧妙，在打籃球的時候，又跑又跳，很容易促進骨骼發育，發育期打籃球更是長高的絕佳機會。
人之所以能長高，是因為腦垂體分泌的生長激素，而持續打籃球五...
肩周炎的艾灸療法
[取穴]天宗、臂臑、外關
[外關]取此穴位時應讓患者採用正坐或仰臥，俯掌的姿勢，外關穴位於前臂背側，手脖子橫皺紋向上三指寬處，與正面內關相對。（或當陽池與肘尖的連線上，腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間。）
[臂臑]垂臂屈肘時，在肱骨外側三角肌下端。
[天宗]正坐或俯伏位，在肩胛岡下緣與肩胛骨下角之間連線上， 當上、中1/3交點， 與第四胸椎棘突下間平齊， 與臑俞、肩貞成正三角形處是穴。
灸法：艾...
快速腹部減肥法
養生之道網導讀：夏天是吃貨們最糾結的季節，一方面食慾其實並未隨著天氣炎熱而消減，可另一方面則面臨著衣裳減少，肉隱肉現的尷尬境況或許就要來臨，……
夏天是吃貨們最糾結的季節，一方面食慾其實並未隨著天氣炎熱而消減，可另一方面則面臨著衣裳減少，肉隱肉現的尷尬境況或許就要來臨，要知道管不住嘴，就要以身體的橫向發展為代價。下面，我們來介紹腹部快速減肥法。
1、每天吃水果和蔬菜
收腹離不開全...
生育健康寶寶從婚前做起
孕前期是指從確定婚姻對像到婚後受孕為止的一段時期，包括婚前、新婚及婚後到妊娠前的三個階段。在此期做好生殖健康保護，能有力地保障健康的婚姻生活，孕育健康的後代。在婚前應適當瞭解性衛生知識、生育知識和環境優生知識，應防止近親結婚。近親結婚是指直系血親或三代以內旁系血親間通婚，因為近親結婚有可能從同一祖先獲得同一種致病基因，因此其子女的遺傳病或...
按摩的常識與優點
運用手、指的技巧，在人體皮膚、肌肉組織上連續動作來治病，這種方法，叫作按摩療法。
推拿按摩的來歷
我國史記上記載秦代名醫扁鵲，曾用按摩療法，治療虢太子的屍厥症。秦代到今已兩千多年，可見按摩在我國已有悠久的歷史了。我國最早的按摩專書，當推《黃帝按摩經》（十卷，見《漢書。藝文志》），可借早已亡佚。但在現存的古典醫書《黃帝內經》裡，許多地方，談到按摩。如《血氣形志篇》&l...
男性養生瑜伽效果怎麼樣
養生導讀：瑜伽女性最喜愛的養生減肥運動之一，你有見過男性練習瑜伽嗎？在很多人的眼中都以為瑜伽只適合女性，其實這是錯誤的想法，男人也是可以同於瑜伽來養生的，而且對於男性而言多練瑜伽的好處也不亞於女人。男人練瑜伽不僅能夠減壓，而且還能強身健體，是最好的養生方式之一。
1、男人練瑜伽可對抗健康問題
男人存在很多健康的問題，對自己的身體、大腦缺少醒覺，身體的問題其實都是來自超負荷的壓力...
利他感情須早培養
細心的兒童心理學家們常常發現這樣一種情況：一個十幾個月的幼兒聽到一個嬰兒在哇哇大哭時，會馬上快步上去往他手裡塞上一塊餅乾，但是無濟於事，嬰兒還在哭泣，幼兒也就跟著哭泣起來，並用小手輕輕地撫摸著嬰兒的頭部，最後他把自己的媽媽找來，拉起媽媽的手放到嬰兒的額上。心理學家們認為，這就是嬰兒早期的同情心，或稱為“移情”能力，即把自己的感情轉移運用到他人身上。如果注意愛護和培...
如何利用經期打造性感身材
養生之道網導讀：經期減肥的效果非常好。同時它還可以豐胸哦，但是關鍵是如何利用經期進行減肥呢？有什麼方法呢？下面就讓小編教大家如何利用經期打造……
經期減肥的效果非常好。同時它還可以豐胸哦，但是關鍵是如何利用經期進行減肥呢？有什麼方法呢？下面就讓小編教大家如何利用經期打造性感身材吧。
1、簡單運動
建議你在月經最後2天，每天做20分鐘、15分鐘快走和幾個簡單拉伸小動作。在月經後1周內，每...