寶寶五種病態可從頭髮尋「根」 養生之道網導讀:寶寶的頭髮多於胚胎6個月時定性,決定頭髮多少的是毛球,它是頭髮生長的源泉,由遺傳因素所決定。但頭髮的質量則是由後天因素決定的,家長可透過頭髮的性狀來窺見寶寶的健康狀況。 頭髮稀疏 寶寶頭髮一直生長緩慢,幾乎不長頭髮,頭髮稀疏,又少又軟。 原因1:剛出生的寶寶正處於發育期,生長速度極快且新陳代謝也非常旺盛,因此頭皮上的油脂分泌得很多,如果媽媽不常給寶寶洗... 2018年11月30日 少兒保健 暫無評論 閱讀 28 ℃ 次 閱讀全文
夏天怎樣減肥才能輕鬆擁有魔鬼身材 養生之道網導讀:夏天怎樣減肥才能輕鬆擁有魔鬼身材?其實夏天減肥方法是最多的,因為到夏天人們都出來運動,利用運動減肥像游泳、瑜伽等減肥方法。除…… 夏天怎樣減肥才能輕鬆擁有魔鬼身材?其實夏天減肥方法是最多的,因為到夏天人們都出來運動,利用運動減肥像游泳、瑜伽等減肥方法。除此之外,還可以利用飲食減肥,比如說像黃瓜、苦瓜等食物都具有減肥的效果。 下面我們就來給大家介紹夏天怎樣減肥才能輕... 2018年11月30日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 26 ℃ 次 閱讀全文
健身增高 單槓健身實現你增高的夢 養生之道網導讀:身材矮小的你知道如何健身才能增高嗎?有什麼方法恩呢狗狗讓自己不再矮人一等呢?今天小編給大家介紹一種單槓健身法,讓你增高不再是夢想。 單槓健身幫你完成增高的夢想 黃種人自古以來在身材的高矮上總是會有差距,就單單從我們南北方人的差距也可以看得出來,北方人總是顯得高大、威猛,而南方人總是讓人感覺清秀、稍矮,這也許是由於地理環境因素的影響,或者是基因給造成的吧。 但是通... 2018年11月30日 體育健身 暫無評論 閱讀 23 ℃ 次 閱讀全文
總是口腔潰瘍怎麼辦 口腔潰瘍吃什麼好 養生導讀:口腔潰瘍在很大程度上與個人身體體質有關,按照中醫的理論體系,口腔潰瘍有以下幾種病因:一是外感六淫,主要是燥、火兩邪,燥邪乾澀,易傷津液,火為陽邪,其性炎上,津傷火灼,口瘡乃發。故口瘡多在秋季及氣候突變時容易復發。總是口腔潰瘍怎麼辦?口腔潰瘍吃什麼好?下面為你推薦幾種方法,總有一種適合你,不妨來試試。 一、快速治療口腔潰瘍的妙方 西瓜:西瓜半個,挖出西瓜瓤,擠取汁液,瓜... 2018年11月30日 中醫常識 暫無評論 閱讀 39 ℃ 次 閱讀全文
產後新媽媽「第一次」實用指南 養生之道網導讀:剛剛分娩的媽媽們身體和心理都有很大的變化,尤其是她們對待好就沒有的性生活的態度。那麼,產後如何對待性生活呢?在性生活中應該注意些什麼呢?下面就來和小編一起盤點新媽媽性生活的建議。 懷孕注意事項 新媽媽產後“第一次”寶典 瞭解產後新媽咪的身心狀態 * 身體狀態 寶寶和胎盤娩出後,子宮肌肉馬上發生強烈收縮,使子宮底高度每天下降1-2厘米,通常到了分娩6周後,子宮... 2018年11月30日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 23 ℃ 次 閱讀全文
中醫治療胃痛的7個偏方 養生之道網導讀:中醫治療胃痛的7個偏方,“胃痛”是一種很常見的症狀。胃不好,除了不良的飲食習慣外,心理壓力、缺乏運動等其他因素也是導致胃痛不可忽視的因素。中醫治療胃痛的7個偏方,一起來看看。 胃痛表現症狀 1、疼痛的位置 胃位於上腹部,胸骨下放凹陷、肚臍上方(靠近心窩處)處。如果將肚子劃分為四個區域來看,左側偏中上的部分這一區域的疼痛,最有可能是胃痛。不過,也有可能是食... 2018年11月30日 中醫常識 暫無評論 閱讀 39 ℃ 次 閱讀全文
天寒時期養眼防護小竅門 幾次寒潮的入侵,天氣越發乾燥、寒冷,眼睛也越來越不舒服。清早一起床,眼睛乾澀、眼屎多;上班路上,眼睛“迎風流淚”;在辦公室裡待久了,眼睛還乾澀、發癢。冬天很多家庭使用空調、暖氣保暖,導致室內空氣乾燥。中醫講,燥為陽邪,會加速淚液蒸發,導致眼睛“上火”,表現為眼干、眼屎多。 防止室內乾燥、眼睛上火可以在房間裡使用加濕器,或在床邊放水以增加周圍濕度,還應避免... 2018年11月29日 中醫常識 暫無評論 閱讀 28 ℃ 次 閱讀全文
新生兒幾種「異常」不用太緊張 寶寶剛來到這世界,就有無數的病菌蠢蠢欲動,隨時都可能阻礙寶寶正常的成長髮育,但是有一些看起來“異常”的情況,其實是寶寶發育的正常過程。 1. 生理性黃疸 主要是由於胎兒在宮內所處的低氧環境刺激紅細胞生成過多,使新生兒早期膽紅素的來源較成人多,加之新生兒肝細胞對膽紅素的攝取、結合及排泄功能差,故可引起生理性黃疸現象。 一般於生後2-3 天出現,7-14 天消退。一般情況良好,具有自... 2018年11月29日 少兒保健 暫無評論 閱讀 8 ℃ 次 閱讀全文
減肥反彈三大罪魁禍首你造嗎 養生之道網導讀:世界上最痛苦的事情不是減肥,而是減肥成功之後,還會反彈。那麼,想要真正有效減肥的朋友就一定要瞭解清楚減肥成功後為什麼會反彈,…… 世界上最痛苦的事情不是減肥,而是減肥成功之後,還會反彈。那麼,想要真正有效減肥的朋友就一定要瞭解清楚減肥成功後為什麼會反彈,接下來,養生之道網小編就詳細為大家介紹一下啦。 罪魁一:極端手法對應暴食 養生之道網小編提示大量進食後,催吐、導... 2018年11月29日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 24 ℃ 次 閱讀全文
養生警惕:颱風梅花對健康的八個影響 颱風天外傷、骨折的急救病人特別多。那麼,除了外傷、骨折外,你知道颱風還對人的健康有什麼影響麼? 1 受外傷易患破傷風 颱風天外傷、骨折的急救病人特別多。外傷主要是頭部的比較多。因為颱風天在戶外行走的行人,容易被風刮倒的樹木枝幹、電線桿,或者是高空墜落的花盆、瓦片、廣告牌等擊中。 但是很多人的習慣都是,只要沒有比較厲害的外傷,都會自己用自來水洗洗,然後貼個膠布,最多貼個創可... 2018年11月29日 中醫常識 暫無評論 閱讀 10 ℃ 次 閱讀全文