艾灸源於中國古代，也是中醫常用的療法之一。艾灸的治療方法與針灸相類似，並且都有調整人體紊亂的生理生化功能。什麼是艾灸?通過下面的敘述後你就知道了。 艾灸的原料是艾草。艾，又名冰台、艾蒿，是一種菊科多年生草本藥用植物。其莖、葉都含有揮發性芳香油，它所產生的奇特芳香，可驅蚊蠅、蟲蟻，淨化空氣。中醫學上以艾入藥，有消腫活血、祛寒濕等功能。艾葉有抗病毒、平喘鎮咳去痰、抗...

 針灸美容，就是運用針刺、艾灸的方法，補益臟腑，消腫散結，調理氣血，從而減輕或消除影響容貌的某些生理或病理性疾患，進而達到強身健體、延緩衰老、美容養顏的目的。 針灸美容可分為針刺和艾灸兩大類。針刺常用毫針、耳針和梅花針，而艾灸則分為直接灸和間接灸，直接灸是用艾條在離皮膚有一定距離（約1--3cm）處灸，間接灸則多用隔姜灸法。 針刺美容原則 （1） 取穴配穴 由於針刺美容的...

導語：近年流行的針灸美容可能還有很多朋友不瞭解，老中醫告訴你針灸美容，就是運用針刺、艾灸的方法，補益臟腑，消腫散結，調理氣血，從而減輕或消除影響容貌的某些生理或病理性疾患，進而達到強身健體、延緩衰老、美容養顏的目的。 針灸美容可分為針刺和艾灸兩大類。 針刺常用毫針、耳針和梅花針，而艾灸則分為直接灸和間接灸，直接灸是用艾條在離皮膚有一定距離（約1—3cm）處灸，間接灸則多用隔姜...

 0.618，黃金分割這一比例被譽為最具審美意義的數字，體現在人體上，黃金分割點同樣很多，如人體身高的黃金分割點在肚臍，頭頂和肚臍間的黃金分割點在咽喉。人體穴位也有一些位於黃金分割的位置上，它們對延緩衰老、延年益壽有著重要作用。以下5個穴位就是人體最重要的“黃金穴”。 1.氣海穴 也就是常說的下丹田，位於腳底到頭頂的黃金分割點，具體在肚臍正下方1.5寸（將食指與中指併攏，...

     艾灸是用易燃的艾絨在體表經穴或患病部位進行燒灼、熏烤，借助藥物溫熱的刺激，通過經絡的傳導起到溫通氣血，扶正祛邪作用，從而達到防病治病和養生保健的效果。        艾灸的原料是艾草。艾草，又名冰台、艾蒿；是一種菊科多年生草本藥用植物。其莖、葉都含有揮發性芳香油，它所產生的奇特芳香，可驅蚊蠅、蟲蟻，淨化空氣。中醫學上以艾入藥，有...

艾灸是常見的中醫養生排毒方法，而艾灸的方法以及操作手法是多種多樣的，有些可以在家自己做艾灸，有些需要到專業的醫療機構才行，下面就來看下艾灸的方法。 根據施灸的方法可以把艾灸分為五類： 1、直接灸 是將大小適宜的艾炷，直接放在皮膚上施灸。若施灸時需將皮膚燒傷化膿，愈後留有瘢痕者，稱為瘢痕灸。若不使皮膚燒傷化膿，不留瘢痕者，稱為無瘢痕灸。 (1)瘢痕灸 又名化膿灸：施灸時先將所灸腧穴部位...

針灸美容，就是運用針刺、艾灸的方法，補益臟腑，消腫散結，調理氣血，從而減輕或消除影響容貌的某些生理或病理性疾患，進而達到強身健體、延緩衰老、美容養顏的目的。 針灸美容可分為針刺和艾灸兩大類。針刺常用毫針、耳針和梅花針，而艾灸則分為直接灸和間接灸，直接灸是用艾條在離皮膚有一定距離(約1-3cm)處灸，間接灸則多用隔姜灸法。 針刺美容原則 (1)取穴配穴 由於針刺美容的最大特點是在於全身調整...

養生之道網導讀：我們的身體有許多穴位構成，如果你學會了按摩這些穴位，可保健祛病哦。下文是中醫養生專家介紹的8個治病防病的養生穴位按摩法，快去看看瞭解下吧! 每個人的體內有8個實用的養生穴位，可治8種常見急慢性疾病。如果您提前瞭解這方面的穴位按摩知識，當自己或他人病痛發作時，可通過按摩相應的養生穴位，及時有效的緩解症狀。 治休克掐壓人中穴 刺激人中穴有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當...

養生之道網導讀：艾灸是中醫防病治病的一種有效手段，在古時候醫療還不發達，面對如惡魔般的傳染病，最有效的方法就是艾灸。那麼預防春季傳染病的艾灸療法有什麼？ 針灸養生 中醫養生防傳染病 春季常灸四穴位保平安 “一年之計在於春”，春天也是養生的大好時機。把春天把握好了，對你一年的身體都是很重要的。 預防春季傳染病，艾灸是一種很好的辦法。大家知道，古代也是經常有傳染病的，比如...

養生導讀：圓臉配上窈窕的身材，看上去還是會讓人覺得豐腴。於是，希望臉部變小也就成了愛美人士關注的“熱點問題”。我國傳統中醫學中的“顏面針灸”，可以達到讓臉部“減肥”的目的。一起看看吧！ 在顏面針灸中， 藉由刺激臉部及耳部的穴位，讓疲勞、浮腫的臉恢復活力。 你只需每天1次，每次1個小時，2個星期後，就會看到效果。但要注意，一開始做時慢慢來，適應以後，甚...