隨著初夏的到來，辦公室的空調越開越大，不少人因為長期處於低溫中，身體開始出現一些小病痛了。這些都是吹空氣惹的病。今天小編教大家如何預防空調病，呵護我們的健康。
長時間吹冷氣卻不利健康，特別是老年人，過敏體質，血液循環不良，還有體質虛寒的人容易為“冷氣病”所苦。
症狀一：溫度低，誘發過敏症狀
“環境變化，像是溫差大，或者溫度太低，過敏症狀容易出現，&rdquo...
中醫三招教你應對空調病
「空調病」其實是中風發作
雖然已進入秋季，可南京和很多地方一樣，氣溫仍然居高不下，很多市民常常待在空調房裡避暑。
南京東南大學附屬中大醫院最近連續接診了幾例老年患者，莫名出現肢體麻木、頭暈的症狀，自己以及家人都以為是空調吹多了或是中暑引起的，可是去醫院一檢查，竟然是中風發作。
76歲的李奶奶家住南京下關區，由於天熱，她經常待在空調房裡，很少出門。幾天前的一個下午，李奶奶突然感覺頭暈、肢體麻木，家人都以為...
夏季空調病 室內小技巧可防感冒
，體虛的朋友身體調節功能差，容易受涼，受涼後外邪可能趁機侵入人體，引起感冒打噴嚏，甚至誘發哮喘、“老慢支”發作。這正是有些人老感冒的原因之一。
如果你被空調冷氣凍得直起雞皮疙瘩，在辦公室放件薄外套是好辦法，專家傳授的這套“防感冒操”，也能助你少中招。
預防感冒，可做防感冒操
揉頸
動作：五指併攏緊貼頸部兩側，沿頸部向後再向前搓擦。做8次後還原成預備姿勢...
警惕！你有空調病
養生之道網導讀： 夏季在有空調的房間裡工作、學習、聊天，是一件十分愜意的事情。然而，近段時間來我市各醫院急門診患者數量激增，部分醫院增幅近3成，並以中暑、呼吸道疾病、胃腸道疾病患者居多。市中醫院預防保健科主任告訴記者，近段時間來該院患者增加了25%至30%左右，其中，小孩身體抵抗力較弱易生病，而青壯年由於室外活動頻繁並且喜歡貪涼“歎空調”，所以都成為中暑及&ld...
司機夏季注意防空調病
夏天到了，空調車裡的司機們在享受空調的同時，也不要忘記了注意預防空調病，尤其是長時間駕駛的公交車司機們。
另外，一般裝有空調器的車輛，車輛的密封性能良好。空調工作時，使車內空氣的更換超過正常的2至5倍，有的甚至8倍。絕大多數人在這種環境中待幾個小時就會有頭暈倦怠的感覺，而且記憶力也會減退。如果車輛不行駛而使用空調器，則危險性更大。這是因為空調器工作時會把發動機排出的一氧化碳氣體...
推走夏日「空調病」
外企工作的阮小姐最近總感覺頭昏、疲倦乏力、咽喉疼痛、胃口差、關節酸痛、月經失調。到醫院檢查才得知為了抵擋酷暑，她長時間呆在空調溫度很低的辦公室，患上了“空調病”。
這種病是由於長時間處於空調房，環境溫度低、空氣中負離子減少、二氧化碳等有害氣體濃度增加等，使人體血管急劇收縮、血流不暢、出現平衡調節系統功能紊亂，甚至女性卵巢功能障礙而導致的一系列症狀。醫生教給阮小姐一套...
空調病引起的併發症 如何治療
養生之道網導讀：夏天雖然正在遠走，但是秋老虎的威力依然不容小覷，溫度高，大家都開始享受空調帶來的清涼，殊不知，空調也隱藏著一些列的病原體。
空調病的發病率與氣溫高低成正比，如今空調病已成了殺向夏季暑日裡享受空調涼爽一族的“冷酷一刀”。
盛夏來臨，熱浪滾滾。室外人們揮汗如雨，室內工作和生活的人們則享受著空調帶來的涼涼愜意。孰不知，這種“冰火兩重天”的生活時刻...
夏季如何「刮」走空調病
養生之道網導讀：夏季如何“刮”走空調病。炎炎夏日，最舒服的時候莫過於呆在空調房裡享受清涼，但是你知道長期吹空調會患上“空調病”的嗎？有什麼方法可以解決這麼問題呢？下面，小編就教教大家，利用刮痧了趕走空調病。
從中醫理論來說，通常叫做“寒包火”。這種情況下，採用中醫療法，往往事半功倍。可以從風池穴開始，沿著頸椎，慢慢刮痧直至定喘穴、大椎穴，再到迎香...
夏季開車 注意防空調病
夏天到了，空調車裡的司機們在享受空調的同時，也不要忘記了注意預防空調病，尤其是長時間駕駛的公交車司機們。
司機保健四個注意
人們習慣把裝有空調器的汽車叫“空調車”。的確，汽車內空調器的使用給炎夏烈日裡的司乘人員帶來了清涼的世界。然而，許多人在這營造的清涼世界裡時都會感到莫名的疲倦乏力、皮膚乾燥，不同程度的手足麻木、頭痛、咽喉痛、神經痛以及腸胃不適等症狀，女性司機往往...
防治空調病:紅糖薑湯+穴位按摩
養生導讀：夏天天氣炎熱，大多數人都喜歡呆在空調房裡享受涼涼的冷風。這是我們感到舒適和涼快。但是，長時間呆在空調房裡面會出現頭暈，腹瀉腹痛，腰酸肩痛的不良症狀。中醫認為可以試試穴位按摩和喝點生薑湯來防治“空調病”。下面，養生之道網小編為你介紹一下按摩+生薑預防空調病的保健法。
生薑治療空調病
腹痛、吐瀉
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