睡覺打鼾 | 養生知識網


 



寶寶睡覺打鼾當心

 寶寶睡覺打鼾當心
  “孩子一哭鬧,我就束手無策了,不知道她想表達什麼意思。她一哭,我就亂了,不知道該做什麼了。就一個勁地在那裡逗她,但她似乎並不領情。 看著寶寶哭鬧,我心裡也很心疼。特別喜歡她睡覺的時候,很安靜,時不時地皺眉頭,還會輕輕地打鼾,很有節奏。”朋友開心地講述當媽的幸福。 但嬰兒期的寶寶身體完全處於“新生”狀態,有任何風吹草動,新媽媽都需要注意...



揭秘 嬰幼兒睡覺打鼾對健康的威脅

 揭秘 嬰幼兒睡覺打鼾對健康的威脅
養生之道網導讀:你知道孩子打鼾對身體有哪些傷害嗎?睡覺打鼾是都知道的,也是都很不想碰到的,有的孩子睡覺也是會出現打鼾的情況,那麼兒童睡覺打鼾可能會有的危害是什麼?大家一起瞭解一下吧! 一、導致孩子生長緩慢 睡眠質量一旦下降,勢必使釋放的生長激素減少,影響兒童的骨骼發育. 二、兒童打鼾可能影響面容 兒童在打鼾時由於鼻咽部阻塞、張口呼吸,上下牙齒咬合不正常,久而久之,可導致面部畸形發...



孩子得了鼻竇炎怎麼辦

 孩子得了鼻竇炎怎麼辦
養生之道網:孩子鼻竇炎對成績的影響很大,會導致孩子抵抗力下降,那麼孩子得了鼻竇炎怎麼辦呢?為了及時阻止孩子鼻竇炎對成績的影響,下面養生之道網為您分析孩子得了鼻竇炎怎麼辦,看看吧。 孩子鼻竇炎對成績的影響是什麼? 如果您的孩子感冒後一直鼻塞流涕,有時候還出現晚上睡覺打鼾症狀,上課注意力不集中,精神恍惚,打瞌睡,成績也隨之下降。這種症狀就可能是由慢性鼻竇炎導致的,建議前往醫院做進...



睡眠打呼嚕 小兒鼾症要警惕

 睡眠打呼嚕 小兒鼾症要警惕
  睡眠打呼嚕,又叫鼾症,是一種較常見的睡眠現象。因為過於司空見慣,大多數人都不以為意。實則睡覺打鼾嚴重威脅人體健康,小兒打鼾更是危害多多。 據近日上海地區一次小兒鼾症的調查表明,發現2-6歲的兒童在睡眠中鼾症的發生率為5.5%,伴有睡眠呼吸暫停的發病率為0.19%。這一結果表明,鼾症在兒童中並不少見。小兒鼾症引起的原因有很多,腺樣體和扁桃體肥大、鼻竇炎、過敏性鼻炎,以及小頜症、...



醫生小妙招緩解准媽孕期不適

 醫生小妙招緩解准媽孕期不適
1、 抵制噁心。 醫生提示:盡量避免油膩和辛辣的食物。少食多餐,防止空腹,否則噁心會更嚴重。 媽媽偏方:整個孕期,我每天都覺得噁心。後來發現聞到生薑能舒服點,於是裝在袋子裡一小塊,每天聞一聞。 2、 告別金屬味道。 醫生提示:嘴裡有金屬味一般發生在懷孕早期,這與懷孕期間體內激素的變化有關。 媽媽偏方:我嘴裡總有一種怪味,醫生向我推薦捲心萵苣。每天晚上都生吃一點,怪味沒有了,感覺很清新...



睡覺打鼾是什麼原因

 睡覺打鼾是什麼原因
養生之道網導讀:睡覺打鼾是什麼原因?在日常生活中,很多人睡覺都喜歡打鼾。那麼睡覺打鼾是什麼原因?下面就一起來看看吧。 打鼾即平時所說的打呼嚕,輕度打呼嚕影響周邊人的休息,重者則為“阻塞性睡眠呼吸暫停”會對本人身體健康造成威脅。引起鼾症的原因不止是肥胖,還有扁桃體肥大、鼻炎、鼻息肉、咽部不適等,所以鼾症的預防與保健關鍵在於增強體質、預防肥胖、少吸煙不酗酒、睡眠姿勢。 ...



寶寶睡不好該怎麼辦

 寶寶睡不好該怎麼辦
養生導讀:新生兒睡覺不踏實怎麼辦?你知道嗎?有時候寶寶不良的睡眠習慣是父母錯誤的育兒方式造成的。那麼,當寶寶晚上睡覺不踏實時,父母應該怎樣做呢?   寶寶睡著的時候像天使,可當他睡不著的時候簡直就是個小惡魔,難道孩子也有睡眠問題?兒童的睡眠障礙有很多表現,例如夜間頻頻醒來、睡不安穩、恐懼黑暗、遺尿、囈語、夢遊、睡覺中搖動身體、抓撓皮膚等等。原因有很多,歸結起來大約有三大類...



孕婦打鼾影響胎兒發育

 孕婦打鼾影響胎兒發育
懷孕的小文體重迅速上升,伴隨身體發胖還出現了睡覺打鼾的現象,有時好像停止了呼吸,有時還會從夢中憋醒。家人都很擔心,因為聽說孕婦打鼾會對胎兒發育產生不良影響。 小文的打鼾實則是醫學上所稱的“睡眠呼吸暫停低通氣綜合征”,屬於惡性打鼾的類型,嚴重者會對孕婦和胎兒產生危害,影響胎兒的正常發育。俗稱打呼嚕,在一般人眼裡,這是司空見慣的現象,有人甚至認為這是睡得香、睡得甜的表現...



寶寶睡眠不好八法

 寶寶睡眠不好八法
養生之道網導讀:很多媽媽都有的經歷就是寶寶在睡覺的時候經常出現一些狀況,比如說踢被子,做噩夢,大哭不止……這些都是為什麼呢?今天小編就來和大家一起瞭解一下吧! 8大睡眠煩惱的解決方案 1.踢被 醫生釋疑:不少寶寶睡覺喜愛踢被子,而蹬被子又是誘發感冒的誘因之一。除了大腦發育不成熟,缺乏控制力外,尚與其生理有關:一是孩子新陳代謝旺盛,血液循環速度較成人快,散發熱量多,體溫...