預防心腦血管疾病
天涼好個秋。”但對於患心腦血管疾病的老人來說，最近可要特別留神了。時下晝夜溫差大，就像埋下了一顆“炸彈”，致使相當多的患者前往醫院就診。專家提醒，進入換季季節，應慎防心腦血管疾病。
秋季是從夏季到冬季的過渡性季節，寒暖漸變，常常不易立即感覺和體驗到，且秋季的寒暖又常反覆，寒而復暖，暖後又寒，使人防不勝防。秋季感冒受寒一般較為普遍，但真正應防範的是心腦血管疾病。
進入換季季節，對健康人來說，這也不意味著什麼，但如果有心血管疾病的患者在這方面也粗心大意的話，就很容易引發原有的心血管系統疾病，如冠心病、高血壓、心功能不全、心律失常、肺心病等。心血管疾病患者在秋季首先要注意季節氣候的變化。
防範心血管疾病可從兩方面著手，一要對自己所患疾病有充分認識，避免思想上的輕“敵”，二要重視和瞭解天氣情況，及時收聽氣象預報，以便能隨時增減衣物，應付自如，千萬不要在這方面有任何的偷懶、僥倖、否則會因小失大。如果把秋天的工作做好了，就會為冬季的全面預防打下良好而堅實的基礎。
“秋季氣候乾燥，是各種呼吸道疾病的好發季節，許多呼吸系統的感染、過敏性疾病也是心血管疾病的誘因，如病毒性心肌炎常由上呼吸道感染引起，肺原性心臟病更是由長期的慢性呼吸道疾病（如慢性氣管炎、過敏性哮喘、肺氣腫等）導致。因此，預防和治療這些疾病對心血管病患者而言是相當重要的。”
細心防範至關重要
秋季晝夜溫差較大，身體的血管收縮和舒張變化較大，血壓容易波動，這是心功能不全的主要誘因之一。
心血管疾病中較嚴重的是心功能不全，心功能不全的患者，除在秋天要更加注意治療原發疾病（即引起心功能不全的疾病如冠心病、高血壓性心臟病、風濕性心臟病、肺心病等）、針對心功能不全的治療（如強心、利尿、擴血管）外，還要注意以下事項：
１預防各種感染。感染是誘發心衰的首要原因，因心衰病人的抗病能力差，因此對感染要特別重視，如呼吸道感染（感冒發熱、咽喉炎、氣管炎、肺炎等）、泌尿道感染（女病人多見）等。特別是深秋，非常容易患感冒。
２避免中強度體力活動，以減輕心臟負擔。
３情緒不能過分激動。情緒激動會引起交感神經興奮，導致心跳加快，心臟負擔增加。
４嚴格控制食鹽的攝入。飲食中過多的攝鹽是心臟疾患的“敵人”，但食鹽攝入太少又不能滿足身體的需要，會導致另外一些疾病（如低鈉血症）。攝鹽多少才是合適的呢？一般輕度患者每日限制在5克左右，中重度患者還要適度減少。
５靜脈輸液不要過快過多。
６出現心慌、胸悶、憋氣等症狀要及早醫治。
７不能濫用心血管系統的藥物，應遵醫囑。因為某些藥物會影響心臟功能，如利血平、復方降壓片等應加以注意。
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