一、有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為刮痧會使人皮下充血，促進血液循環，這會增加心肺、肝腎的負擔，加重患者病情，甚至危及生命。
二、孕婦的腹部、腰骶部禁用刮痧，否則會引起流產。
三、凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止刮痧，否則會導致創口的感染和擴散。
四、急性扭傷、創傷的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧，因為刮痧...
專家提醒：你適合刮痧嗎？
專家提醒：提防秋季狂躁症
最近，南京夫子廟一家商店的老闆因為心煩意亂，竟動手將自己家商店給砸了個稀爛。他說，開商店期間，天天有人上門討價還價，一會兒嫌東西貴一會兒嫌東西不好，還經常為了幾角小錢和他糾纏很長時間，這讓他感到很煩；再加上最近天氣變化較大，令他的心裡感到煩亂，就想發洩。
情緒激動之下，砸爛了自家商店。
南京都市心理咨詢中心周正猷教授：秋天是人們普遍感到心情煩躁的季節，需要好好調整，否則會在心...
中醫提醒：9種不同體質養生方案
相同的鍛煉、食補，為什麼有的人收到很好的效果，而有的人不僅沒起效，有的甚至適得其反，身體越來越差？這是因為不同的個體之間存在著體質的差異，養生要根據體質選擇適合的方法。下面，看看愛美網小編為你打造的9種體質養生方案。
一、氣虛質
該體質人群聲音低弱，易感氣不夠用，易累，容易感冒，發病後難以痊癒。
養生法：宜食益氣健脾的食物。平時注意保暖。可做一些柔緩運動，如散步、打...
中醫提醒你引起皮膚瘙癢的原因
幾乎每個人都有皮膚瘙癢的經歷，引起皮膚瘙癢的原因很多，其中機體代謝紊亂和內分泌異常是皮膚瘙癢的重要原因之一。下面中醫分別介紹了幾個引起皮膚瘙癢的原因：
皮膚瘙癢的症狀：無論是全身發癢還是局部發癢其症狀都大同小異，表現為陣發性劇烈瘙癢，瘙癢發作常有時段性特點，有燒灼、蟲爬及蟻行等感覺，讓人痛苦不堪。皮膚瘙癢雖然是個小毛病，可癢起來實在令人心煩意亂、坐立不安。
造成皮膚瘙癢的原因...
專家提醒：瑜伽兩式幫助你擁有纖細雙腿
養生之道網導讀：專家提醒：瑜伽兩式幫助你擁有纖細雙腿，要說最適合女性在冬季而且是不用出門的健身項目，那麼就非瑜伽莫屬了。瑜伽單腳站立式和舞蹈式都是很好的瘦腿動作，能把腿部多餘的脂肪給通通消耗掉，讓你在經過一個寒冬後仍然保持性感修長的大腿。
每到冬天，為了抗寒，愛美的女性都不得不把自己厚厚的裹起來，看上去就和粽子一樣。經過一個冬天，之前修長的大腿已經不知不覺的冒出了比較...
專家提醒 胃不好是入睡難的主要病因之一
入睡難是很多人的常見現象，很多人也有這樣的經歷，有時晚上吃得不合適，胃裡難受，以致睡不著或者睡不好。這就是中醫所說的“胃不和則臥不安”，意思就是說，胃病或胃腸不適會導致睡眠障礙。
中醫臨床統計發現，在失眠患者中，43%的患者都伴有納差、脘腹脹滿、胸悶噯氣、嘔吐吞酸、大便失調等胃氣不和的症狀，由此可見，“胃不和”是造成“臥不安”的主要病因...
中醫提醒 冬季養腎很重要
祖國傳統醫學認為，腎為先天之本，生命之源，有藏精主水、主骨生髓之功能，所以腎氣充盈，則精力充沛，筋骨強健，步履輕快，神思敏捷，腎氣虧損則陽氣虛弱，腰膝酸軟，易感風寒，生疾病等。冬季腎臟機能正常，可調節肌體適應嚴冬的變化，否則，會使新陳代謝失調而引發疾病。所以，冬季注意對腎臟的保養是十分重要的。
腎虛病症有陰虛、陽虛之分，對人體各個臟腑起滋補、潤澤作用的稱之為腎陰；對各個...
中國胃癌發病率佔全球四成 專家提醒注意飲食
據調查，我國35歲以下年輕人的胃癌發病率高達6%-11%，比國外高出了三倍還多，且年輕人患上胃癌後，惡性程度較高，生存期更短。因此，專家奉勸年輕人，要改變不良的生活習慣，同時如果發現胃炎、胃息肉、胃潰瘍等都應該積極治療，這些某種程度上就是胃癌的癌前病變。
增多！我國胃癌發病率佔全球四成
胃癌在全世界範圍是高發惡性腫瘤，在我國更是如此。十年以前胃癌發病在我國排在第一位的，這十年來由於...
中醫提醒 使用味精最容易犯的五大錯誤
味精是我們生活中的必備品，它是食物的重要調味劑。是我們做飯時經常用到的一種調味料，很多人覺得做菜時放點味精會提鮮味，中醫提醒 使用味精最容易犯的五大錯誤。我們來看看吧。
鮮，是人們烹調時的第一追求。所以，味精這種方便又能明顯提鮮的調料，就成了每家每戶廚房必備品。可味精不是隨便就能用的。
放醋的菜不能放味精
酸味明顯，醋加得比較多的菜餚不能加味精。因為味精在酸性環...
知名老中醫提醒你 夏季「三伏貼」別亂貼
養生之道網導讀：每到炎夏，很多中醫館便人滿為患，不少都衝著三伏貼而去，但是老中醫師卻表示，三伏貼可不是人人都適用的!那麼三伏貼時間有什麼講究呢?三伏貼注意事項有哪些?
老中醫提醒 夏季“三伏貼”別亂貼
三伏灸是中醫學裡最具特色的伏天療法，屬於天灸療法中的一種，因為治療的時間是每年的三伏天，所以稱為三伏灸，也有人稱此法為三伏貼。
“天灸”是中醫傳統灸法中的一種，也...