NEW 常吃香菇可防感冒 香菇中含有蘑菇核糖核酸,對感冒病毒有防禦作用。 感冒一年四季都可以發生,特別是老年人、嬰幼兒和體弱多病者更是備受感冒的“青睞”。預防感冒的方法有很多,其中,喝香菇湯預防感冒便是一種非常方便且易於接受的方法。 常食香菇能促進新陳代謝,使人精力旺盛,不易發生感冒。據說,居住在捷克境內的波希米亞人對感冒具有天然免疫力,這與他們經常在山裡採食香菇有關。香菇之所以能... 2022年04月19日 中醫常識 暫無評論 閱讀 1 ℃ 次 閱讀全文
感冒的典型症狀有哪些? 從感染病毒到臨床出現症狀,這段時間稱為潛伏期。感冒患者的潛伏期一般為1~3天。感冒多數起病急,呼吸道症狀包括:打噴嚏、鼻塞、流涕,1~2天後,由於炎症向咽、喉部位發展,會相繼出現咽痛、咽部異物感,重者可出現吞嚥困難、咳嗽、聲音嘶啞,如無繼發細菌感染,則痰少,為白色粘痰。合併眼球結膜炎時,還會出現眼痛、流淚、怕光。除上述症狀外,還常伴發輕重程度不一的全身症狀,如惡寒、發熱、全身疲... 2022年04月14日 中醫常識 暫無評論 閱讀 0 ℃ 次 閱讀全文
冬季感冒不可隨意刮痧 養生之道網導讀:冬季感冒不可隨意刮痧,冬天,天氣寒冷,容易引發感冒流鼻涕等症狀,有人會選擇刮痧來進行疾病防治。其實冬季感冒不可隨意刮痧,容易加重病情甚至引起身體其他不適。 冬季感冒不可隨意刮痧 冬季感冒是因為外感風寒,風邪侵入肌體,侵犯呼吸道使肺失宣發,而引起頭痛、鼻塞、咳嗽等症狀。刮痧作為一種非藥物特色療法,在我國民間流傳數千年。它操作簡便,適用範圍廣泛。有一些患者刮痧不當... 2022年04月02日 中醫常識 暫無評論 閱讀 4 ℃ 次 閱讀全文
每天吃2斤以上蔬菜趕走感冒 春季萬物復甦,細菌活躍,流感增多。安利營養顧問曾虎表示,樂觀的心態、充足的睡眠、適當的運動以及均衡的營養,是提升個人免疫力、預防春季感冒的重點。 曾虎介紹,春季是養肝的季節,中醫講“怒傷肝”,在春季保健重點是保持自己的心情舒暢,努力做到不著急、不生氣、不發怒,以保證肝的舒暢條達。 春季人們應該進行適當的運動,如散步、慢跑、體操、太極拳等,以改善血液循環、新陳代謝以... 2022年03月18日 中醫常識 暫無評論 閱讀 6 ℃ 次 閱讀全文
快速治感冒 禁忌不可碰 養生導讀:感冒是一種常見疾病,無論在哪個季節都會出現,當你感冒時,醫生會提醒你在飲食上需要禁忌很多,這樣才能更快的度過感冒期,讓身體恢復正常。那麼,感冒期間哪些禁忌是我們特別需要注意的呢? 一、飲食禁忌 1、飲食難消化 選擇容易消化的流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。 菜湯 2、飲食太油膩 飲食宜清淡少油膩,既滿足營養的需要,又能增進食慾。可供給白米粥、小米粥、... 2022年03月18日 中醫常識 暫無評論 閱讀 9 ℃ 次 閱讀全文
感冒鼻塞怎麼辦 養生之道網導讀:感冒鼻塞怎麼辦?天氣寒冷,稍不留意容易感冒。若不及時治療,容易產生鼻塞頭疼現象。那麼感冒鼻塞怎麼辦?下面一起來看看對付感冒鼻塞的方法吧。 感冒分為傷風感冒和流行性感冒。傷風感冒一年四季均可發生,常由鼻病毒和副流感病毒、呼吸道融合病毒引起。流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,好發於冬春季節,易造成流行,主要表現為發熱、頭痛、全身酸痛、噴嚏、流涕、鼻塞、... 2022年03月09日 中醫常識 暫無評論 閱讀 3 ℃ 次 閱讀全文
感冒藥膳可調治 蔥豉黃酒湯 豆豉15 g加水1小碗,煎10分鐘,加蔥須30 g,再煎5分鐘,最後加黃酒50 ml,出鍋 ,趁熱頓服。主治風寒感冒、頭痛、無汗,並兼有腹痛等症。 石膏荸薺湯 鮮荸薺250 g去皮,石膏30 g,加水煎半小時 ,放入冰糖;吃荸薺,喝湯。主治風熱感冒。 薄荷糖 白糖500 g,放入鍋中,加少許水,小火煎熬至稠厚時,加入薄荷細粉30 g(或食用薄荷油5 ml)調勻,再繼續熬至成絲狀,不粘手時離火。將糖倒入塗過食用... 2022年01月09日 中醫常識 暫無評論 閱讀 4 ℃ 次 閱讀全文
六種湯可以預防治療感冒 “五神飲” 將荊芥、蘇葉、生薑各10克切成粗末,與茶葉6克一同開水沖泡。一段時間後,與紅糖30克攪拌,煮沸後趁熱服下,服後蓋被,如出汗不暢,一小時後可再服一次,即可使畏寒、身痛得到一定程度的緩解。表寒、身痛重者,可適當配麻黃6克、桂枝9克,以加強辛溫散寒之力。 雙白玉粥 粳米50克加水熬粥,沸騰後加入切片的半棵(主要用菜心和菜幫)大白菜、切段的大蔥白20克和生薑10克,共煮至白菜... 2021年12月28日 中醫常識 暫無評論 閱讀 7 ℃ 次 閱讀全文
夏季感冒怎麼辦 中醫認為感冒是因外邪侵襲人體所引起的以頭痛、鼻塞、鼻涕、噴嚏、惡風寒、發熱、脈浮等為主要臨床表現的病症。感冒全年均可發病,但以冬、春季節為多,有一定傳染性。病情輕者稱“傷風”;病情重者,且在一個時期內引起廣泛流行的,成為“流行感冒”。 為什麼會得夏季感冒 夏季感冒原因一抵抗力下降 1、夏天,食慾減退,主要以清淡食物為主,影響了蛋白質的攝取... 2021年12月28日 中醫常識 暫無評論 閱讀 7 ℃ 次 閱讀全文
發現吃香菇可抗病毒預防感冒 香菇是一種很多人都愛吃的食品。近年來,科學家研究發現,香菇具有抗腫瘤和抗病毒的功效。日本醫生發現,常吃香菇能促進新陳代謝,使人精力旺盛,不易發生感冒。 吃香菇有助防感冒,是因為香菇有抗病毒和增強機體抵抗力的雙重作用。據測定,香菇富含蛋白質、維生素、亞油酸等營養素,還有大量鈣、鐵、銅等礦物質,香菇還含有人體必需的8種氨基酸,而且全是具有生理活性、易於被人體吸收利用的L型氨基酸。香... 2021年12月12日 中醫常識 暫無評論 閱讀 5 ℃ 次 閱讀全文