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男性健身鐵襠功怎麼練習

 男性健身鐵襠功怎麼練習
養生之道網:男性健身鐵襠功怎麼練習?健身鐵襠功是武術基礎功中的一種,有的又稱童子功。過去也是秘傳功法,不輕易傳人。現代公開後,裸體練功時也要在隱秘的場地進行,尊重女人,迴避女人。那麼男性健身鐵襠功怎麼練習呢? 男性健身鐵襠功有什麼作用? 男性健身鐵襠功練武者習練此功主要用於增強體質和自身防護,也有一些人用於保健、治病、強身。隨著氣功事業的發展,健身鐵襠功也被挖掘整理...