秋補正當時 俗話說“秋天進補，春天打虎”，可見秋天是一年中最適合進補的季節。夏天過後，進入了秋季，人體內“營養庫”的儲存經過夏季的消耗有待補充，人體各器官、系統的功能也有待調整。從氣候看，秋季是冷熱交替的季節，自然界陽氣逐漸衰弱，陰氣慢慢生長，各種疾病開始進入高發階段，人體還要準備接受漫長寒冬的考驗，所以不要錯過秋季進補的良機。中醫專家建議，即...

 一、有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為刮痧會使人皮下充血，促進血液循環，這會增加心肺、肝腎的負擔，加重患者病情，甚至危及生命。  二、孕婦的腹部、腰骶部禁用刮痧，否則會引起流產。  三、凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止刮痧，否則會導致創口的感染和擴散。  四、急性扭傷、創傷的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧，因為刮痧會加重傷口處...

對話專家：南方醫科大學附屬南方醫院 針灸科 王升旭 主任醫師，教授。 專家簡介 王升旭南方醫院針灸骨傷教研室主任、教授、主任醫師，博士生導師。解放軍針灸專業委員會副主任委員。主要研究針灸治療慢性頸肩腰腿疼痛和腦血管意外、腦外傷後遺症。臨床開展了電針華佗夾脊穴治療頸椎病、第三腰椎橫突綜合征、腰椎間盤突出症等脊柱相關性疼痛、針刺減肥的系列研究，醒神開竅針法促醒腦外傷後持續性植物狀態的...

最近，南京夫子廟一家商店的老闆因為心煩意亂，竟動手將自己家商店給砸了個稀爛。他說，開商店期間，天天有人上門討價還價，一會兒嫌東西貴一會兒嫌東西不好，還經常為了幾角小錢和他糾纏很長時間，這讓他感到很煩；再加上最近天氣變化較大，令他的心裡感到煩亂，就想發洩。 情緒激動之下，砸爛了自家商店。 南京都市心理咨詢中心周正猷教授：秋天是人們普遍感到心情煩躁的季節，需要好好調整，否則會在心...

 營養專家建議，春季飲食調養，必須遵循一定原則，有些食物宜多吃，有些食物則是少吃為妙。一些春季會出現的“症狀”，也可以通過飲食來調理。以下五種食物在春季要謹慎選擇。 1、蠶豆 蠶豆體內紅細胞缺乏6-磷酸葡萄糖脫氧酶吃了蠶豆後會得溶血性黃疸，又稱蠶豆病。這種病多有遺傳性，因此，有家族病史的人應到醫院檢查，並避免吃蠶豆。   藍紫色的紫菜 2、藍紫色的紫菜 藍紫色的紫...

女人養生重在養血 專家檔案：尤昭玲，湖南中醫藥大學原校長、婦產科主任醫師，教授。擅長月經不調、不孕、婦科腫瘤等疑難病的診治。出診時間：週二上午。 接受記者採訪時，尤昭玲幽默地說：“我是一個為女生而生的女人。”尤教授是著名的婦科中醫專家，無論是健康教育還是看病救人，都離不開女人。 尤教授將女人比作花，比作水，只有常常精心打理，才能使花常開不謝；只有常常精心呵護，才能使水...

兒童患上面癱的可能性是比較大的，孩子患上疾病，最著急的還是父母，所以家長一定要特別的關注孩子的事情，加緊對孩子進行治療，以免影響孩子的健康成長。那麼，兒童面癱該如何治療呢？我們就看看養生之道網專家的講解吧。 首先我們來瞭解一下面癱。孩子面癱以面部風寒、外傷、貝爾氏面癱癱及中耳乳突炎為較普遍的原因，其中尤以外傷為最突出，此外，也有少數為先天性畸形及源於惡性疾患者。急性白血病所引...

        炎熱夏天，出汗是一件十分正常的事情，可有些人出汗特別多便對此產生了一定的懷疑：是不是身體出現問題了？夏天出汗多好不好？對於這個問題，養生之道網的專家為你詳細解答關於出汗多是否分影響到身體健康的問題。         汗腺分泌與運動強度有密切關係：一般規律是，運動強度越大，排汗量越多。因為隨著運動強度的增加，...

導讀：春季疾病易發，咽炎常是上呼吸道感染的一部分，其分為急性咽炎和慢性咽炎兩類。主要因過度疲勞，飲酒過度、抵抗力下降、空氣粉塵吸入過多和早晚溫差大致受涼而引起。咽炎常容易和喉炎混為一談，其實它們是不同的兩種疾病。那麼我們如何區分開來?下面跟著小編一起來看看吧。 急性咽炎 常為病毒引起，其次為細菌所致。冬春季最為多見。多繼發於急性鼻炎、急性鼻竇炎、急性扁桃體炎，且常是麻疹，...