養生之道網：水果是孕婦養生過程中必不可少的食物，但有些水果卻不適合孕婦吃，那麼孕婦可以吃人參果嗎，孕婦吃人參果要注意什麼呢？下面養生之道網為您介紹孕婦可以吃人參果嗎，看看吧。
孕婦可以吃人參果嗎？
人參果具有抗衰老、抗腫瘤、降低血糖、穩定血壓、糖尿病，強心、益智、減肥、提高免疫功能及增白美容等功效人參果不僅生吃味道鮮美，做湯和蒸炒都是可以的。
1、富含鉬、鈷、鐵、鋅等...
孕婦可以吃人參果嗎
人參果煲西施骨湯–防痢治瀉
材料：
人參果 1個
西施骨 12兩
南杏 1/2湯匙
北杏 1/2湯匙
生薑 2片
紅棗 &...
人參果的功效和營養價值
營養價值：
人參果營養價值極高，高蛋白、低糖、低脂，富含維生素C和人體必需的六大營養素，還含有十九種氨基酸，每100克果肉中含蛋白質910毫克，脂肪650毫克，Vc16 38毫克， 胡蘿蔔素624毫克，並含有Vc1、Vb6、鈣、鎂、硒、鉬等十幾種對人體健康有益的礦物質和微量元素。
人參果每100克鮮果中含鈣量高達910毫克，高於一切蔬菜...
人參果的功效與作用_人參果的藥用價值
養生之道網導讀：人參果的功效與作用專區，為您詳細介紹人參果的功效與作用、人參果圖片、人參果的藥用價值、人參果的副作用等，要想知道更多人參果的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
人參果簡介
人參果圖片
人參果的功效與作用
人參果的藥用價值
人參果怎麼吃
孕婦能吃人參果嗎
人參果的副作用
人參果簡介
人參果，又名長壽果、鳳果、艷果，原產美洲。人參果屬於茄科的多年生草本植物...
吃人參果有什麼好處
養生之道網導讀：人參果原名為香瓜茄，亦可稱作仙果、香艷梨、艷果。原產南美洲安第斯山北麓，是一種茄科多年生蔬菜、水果兼觀賞型草本植物。果實成熟時果皮呈金黃色，外形似人類的心臟，其果肉味道獨特，吃起來脆爽多汁。吃人參果好處很多，食用價值非常高。
食用價值：
1、每百克成熟果實中含糖0.05g、脂肪0.006g、維生素C9.3mg、鉀159.3mg、鈣14.6mg、鐵6.59mg、鎂11.2mg、磷16.9mg、鋅1.14mg、錳0.39mg...
人參果怎麼吃
養生之道網導讀：人參果怎麼吃？現在說的人參果可不是指《西遊記》中的人參果，是一種原名香瓜茄的果實，亦可稱作仙果、香艷梨、艷果，屬於茄科的多年生草本植物，果實成熟時果皮呈金黃色，外形似人類的心臟。下面小編給大家介紹一下人參果以及吃法。
通常所說的人參果是一種原產於我國甘肅武威地區的水果，營養較高且較為全面。食之能補充人體之需要，具有較高的營養保健價值。果肉清香多汁，腹內無核，風...
靈芝人參果杞酒
配方：靈芝50克，人參（西洋參、種洋參、生曬參均可）30克，果杞50克，冰糖100克，白酒500毫升。
製作方法：靈芝洗淨切薄片、人參切片、果杞洗淨置於酒罐中，加入冰糖、白酒，密封罐口，浸泡15天即成。
用法：每日二次，每次10毫升。可長期飲用。
功效：益氣補腎，抗衰老。適用於鬚髮早白，失眠健忘，腰酸耳鳴，頭昏眼...