養生之道網導讀：夏天到了，美眉都開始穿上短褲短衫，那麼這就意味著藏起來的肥肉將無處可藏了，這可怎麼辦呢？如何減肥？如何排毒？下面小編教你一些中醫穴位按摩排毒瘦身方法，快去看看學學吧。
看好時辰 巧點10穴位排毒瘦身更快速
夏季來臨，冷藏的脂肪終於要“公諸於眾”，在閨蜜們那傲人的身材面前，你下定決心將瘦身進行到底。於是，運動、控制飲食、瘦身SPA成為了每日必做的三...
看好時辰 巧點10穴位變成瘦美人
按摩養生 人體自帶的「120」
養生之道網導讀：120是人們生病時急救方式，可是在生活中很多事情不是靠120就能解決的。你可知道嗎，人體中就有一個自帶的“120”養生穴，它能夠像救急人員一樣守護我們的健康！那這個養生穴是什麼呢？
中醫推拿
中醫按摩養生 人體自帶的“120”
生活中，誰都難免有個大病小災的。萬一醫護人員一時半會來不了怎麼辦？都說“求人不如求己”，關鍵時刻，懂得一些急救知識是...
穴位減肥法，你瞭解多少？
養生之道網導讀：現在流行穴位減肥法，通過中醫的穴位經絡，可以調節身體肌能，通過相應的穴位的刺激，能有效抑制食慾，減少進食量；還能促進新陳代謝……
現在流行穴位減肥法，通過中醫的穴位經絡，可以調節身體肌能，通過相應的穴位的刺激，能有效抑制食慾，減少進食量；還能促進新陳代謝，脂肪分解等，最終達到減肥目的。下面小編為你介紹各個穴位的作用，針對性減肥。
天宗穴
常按摩刺激天宗穴能使你擁有...
穴位按摩 治好你的病
養生之道網導讀：中醫穴位按摩是一種常見的保健方法，可以起到防病治病的功效，下面中醫就為大家介紹常見八大穴位的養生功效，可以幫你治療很多疾病，一起瞭解一下。
三里穴：止胃痛按揉足三里穴
人中穴：治休克掐壓人中穴
刺激人中穴有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當中...
中醫穴位按摩法 快速緩和12種急症
不少人認為，西醫適宜治急病，而中醫適宜治慢病。其實不然，中醫的穴位按摩療法對這12種情況有很好的急救效果。
1.治暈厥：中暑、中風、虛脫時，病人突然昏倒，不省人事，面色蒼白，大汗淋漓。這時家人可用大拇指捏壓患者合谷穴（位於人體的手背部位，第二掌骨中點，拇指側），持續2～3分鐘，一般會緩解。
2.治休克：刺激人中穴（位於人體鼻唇溝的中點）具有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當遇到中...
中醫穴位按摩治難言之隱
養生之道網導讀：現在生活鴨梨巨大的今天，基本上每個人都有輕微的便秘的困擾。嚴重者害怕上廁所，那種不敢做，不敢站的感覺，讓人無法忍受，但有羞於求醫，任其發展，惡化形成痔瘡。痔瘡分為痔瘺、痔核、裂痔;醫生提醒，如果不治療，有可能會危及生命!
穴位按摩治難言之隱
治療痔瘺、痔核、裂痔
害怕上廁所，坐也不是，站也不是，會出血，會疼痛，會癢——相信許多人經歷過長痔的痛苦。
痔可分...
中醫保健按摩消斑大法
養生之道網導讀：很多MM都有雀斑困擾，那些小點點讓女生的美麗失色不少，那麼有什麼方法治雀斑呢?
中醫保健按摩消斑大法
雀斑是一種淺褐色小斑點，針尖至米粒大小，常出現於前額、鼻樑和臉頰等處，偶爾也會出現於頸部、肩部、手背等處。對於天生愛美的女性來說，這無疑是非常影響形象的，巴不得千方百計得而誅之。在治療雀斑方面不走彎路又能達到根除效果，可選用中醫穴位按摩療法。
中醫認為，經脈不通，...
神奇的穴位減肥，讓你點哪裡瘦哪裡
養生之道網導讀：在中醫的理論上，我們身體是滿佈著穴位，其實大家不要忽視這些穴位，我們通過按摩這些穴位可是能夠幫助我們瘦身，穴位按摩法可以輕鬆……
在中醫的理論上，我們身體是滿佈著穴位，其實大家不要忽視這些穴位，我們通過按摩這些穴位可是能夠幫助我們瘦身，穴位按摩法可以輕鬆排毒又瘦身。下面小編我就分享中醫穴位按摩減肥方法，告訴你按摩哪個穴位，能夠瘦腰腹，完美體態輕鬆按壓就能夠瘦出來...
怎麼按摩穴位可以增高
養生之道網：怎麼按摩穴位可以增高？從中醫的角度講，穴位是養生的重要位置，按摩不同穴位可以起到增高長個的目的，那麼怎麼按摩穴位可以增高呢？下面養生之道網為您介紹怎麼按摩穴位可以增高，看看吧。
按摩哪些穴位可以增高？
頭頸部增高穴位：印堂、上星、百會、率骨、風池、大椎。
胸腹部增高穴位：膻中、中脘、氣海。
腿部的增高穴位：風市、血海、膝眼、足三里、委中、承山、懸鍾、三陰交、解溪、俠...
中醫穴位按摩治打鼾
養生導讀：很多人熟睡後都有打鼾的壞毛病，有的人意識不到打鼾其實是一種病，還沾沾自喜的認為打呼嚕是睡得睡!打鼾在男人中比較常見，打鼾也有很多的危害，有可能造成氣道堵塞，也有可能使得呼吸不暢，有的甚至呼吸停止時間過長而死亡，所以我們還是需要防止打鼾的，今天分享一些按摩方法，讓你告別打鼾煩惱。
一、打鼾的保健按摩穴位
按摩天樞穴
1、天樞穴
此養生穴位在腹中部，離肚臍眼正中2寸...