養生之道網導讀：瑜伽減肥大家都知道了，但是瑜伽豐胸呢？女人永遠不會對自己的胸不滿意，就像追求減肥一樣。伴著瑜伽音樂，跟著小編一起學習一下這個豐胸瑜伽吧！
溫泉美女
女人的胸部幸福 豐胸的瑜伽體式
自從著名影星寧靜在廣告中自信滿滿又幸福無比地向全國人說了那句話——做女人“挺”好，很快就贏得了廣大女同胞們的共鳴。
雖然我是一個注重心靈美的人，不過，有...
豐胸瑜伽術 成全女人的胸部幸福
恐怖 這些婦科病會和女人「捉迷藏」
養生之道網導讀：女人要提防一些會隱身的婦科病的發生，即使你一貫健康快樂、百毒不侵，遇上以下幾種婦科小毛病的概率也還是相當高的。要是有一天，醫生告訴你查出了宮頸糜爛或者子宮肌瘤，大可不必擔驚受怕，大多數情況，這並非籠罩生活的一片陰影，而是一個健康的路標。
超會隱身的四種可怕的疾病
1、宮頸糜爛——70%不需要任何治療，也沒有不適感覺
其實，這不過是一種極其常見的慢性宮...
艾灸關元的作用
養生之道網導讀：艾灸關元的作用。中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功。那麼艾灸關元穴又有哪些作用呢？灸關元的作用，一起來看看。
艾灸關元的作用
《扁鵲心書》記載：“每夏秋之交，即灼關元千柱，久久不畏寒暑，人至三十，可三年一灸臍下三百壯。五十，可二年一灸臍下三百壯；六十，可一年一灸臍下三百壯，令人長生不老。”所說的“壯”是指塔狀艾絨的量詞，我們可不理會...
享受按摩注意安全
要令按摩達到最高的享受效果，不是一朝一夕的事，它需要身體的逐步適應和配合，所以千萬不可操之過急。我們的身體每天要從事許多種類的的工作，所以我們應該給它休息的機會。幸運的是，按摩服務在醫院、健身館、溫泉度假村甚至沙龍隨處可見。一些理療師還提供電話預約上門服務。按摩發揮的功效很多，可以紓緩疲勞、美容、減肥，甚至可預防及治療疾病。然而，要令這按摩成為一種純粹的享受，還應注意...
結腸癌晚期能活多久
養生之道網導讀：結腸癌晚期能活多久？結腸癌是發生於結腸部位的常見的消化道惡性腫瘤，那麼結腸癌晚期能活多久？下面一起來看看專家的說法。
結腸癌是常見的發生於結腸部位的消化道惡性腫瘤，好發於直腸與乙狀結腸交界處，以40～50歲年齡組發病率最高，男女之比為2～3：1。發病率占胃腸道腫瘤的第3位。結腸癌主要為腺癌、黏液腺癌、未分化癌。大體形態呈息肉狀、潰瘍型等。結腸癌可沿腸壁環行發展，沿腸管...
子宮癌能治好嗎
養生之道網導讀：子宮癌能治好嗎？子宮癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，那麼子宮癌能治好嗎？下面一起來看看專家的說法。
子宮癌能治好嗎
子宮癌的治癒率一直是患者和家屬十分關心的一個問題，就目前治療現狀而言，子宮癌仍是醫學上未被攻克的一大難題，但是這也並不等於得了子宮癌就被宣判了死刑，臨床上亦有不少治療後長期生存的病例。
專家指出早期子宮癌治癒率的高低主要取決於是否及時採取了恰當的治療...
夏季油性皮膚怎麼護理
養生導讀：愛美是女人的天性，夏季，很多女性都為自己的油性皮膚而煩惱，臉上整天油膩膩的感覺確實很不舒服。那麼，夏季油性皮膚怎麼護理呢？下面跟著小編一起來看看吧。
夏季油性皮膚怎麼護理
油性皮膚護理要點一：控油
提到油性皮膚的護理，可能MM想到的就是控油，但是控油就是拚命的洗臉嗎？使用強效去脂洗面奶嗎？錯！下面讓小編教你幾個有效的控油術……
一天洗臉次數別大於三次
拚命地洗...
粉碎食物流言 還健康真相
養生導讀：有一些養生常識經常在口耳相傳中被誤讀了，造成一些不知就裡的老百姓信以為真。今天，養生之道網小編就是來幫大家粉碎著一些的養生流言，還健康一個真相。
粉碎食物流言 還健康真相
1、新鮮蔬菜比冷藏蔬菜更健康？
如果是指剛從菜地裡採摘下來的新鮮蔬菜，這種說法沒有任何問題。但事實上我們吃到的...
補血並不等於治療貧血 你對補血的誤解有多深
經常有些愛美的女病人問我：“醫生，你的臉色怎會那麼好，頭髮也那麼黑，是不是擅長吃補血藥啊？能否也給我開些補血養顏的藥，讓我容光煥發一點？”
我微笑道：“一個人的面色是否紅潤，頭髮是否烏黑，一半來自父母的遺傳基因，另一半來自後天的生活環境和飲食；當然，也和工作性質、鍛煉及精神狀態有關。但這是一個長期累積的結果，並不是靠幾...
四個月寶寶如何添輔食
養生導讀：寶寶成長到四個月的時候，母乳就滿足不了營養的需求了，需要添加輔食。那麼四個月的寶寶如何添加輔食，你知道嗎？下面養生之道為您介紹四個月的寶寶如何添加輔食，供參考。
什麼時候開始給寶寶添加輔食？
營養不良是嬰幼兒的常見疾病，一歲以下嬰兒發病率尤高。除了先天因素（早產、雙胎、大體重、先天畸形等）外，絕大部分營養不良是因後天餵養有問題，尤其是輔食添加不合理所致。
剛離開母體的...