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醫療進步讓你生產更順利

 醫療進步讓你生產更順利
器械輔助陰道生產與生產時的麻醉,這兩個主題,乍看之下像是無關聯的兩部分,但其實都是在必要時刻,幫助產程順利進行的醫療技術。而被很多女生視為虎狼的“產痛”,現在也可以借由先進的麻醉技術,達到減痛,甚至無痛的境界,本文也會稍加介紹。 器械輔助陰道生產 胎頭卡住·不一定要剖宮 分娩可分為3個產程,第1產程是從陣痛開始到子宮頸全開,第2產程指的是子宮頸全開到胎兒...



孕婦補鋅分娩順利

 孕婦補鋅分娩順利
    產婦分娩時主要靠子宮肌的收縮,而子宮肌球蛋白的atp酶的活性取決於鋅的水平,缺乏鋅時可降低子宮肌的收縮能力,增加產婦的痛苦和出血量,增加分娩時婦產科疾病的併發症和母嬰的危險。     醫學界的有關研究證明,產婦分娩方式與孕婦血液中鋅水平的高低有著密切關係。研究人員測定一批孕婦血鋅濃度,然後按這批孕婦的分娩方式分組對比研究,結果發現,自然分...



八月裡來坐月子 四原則助你順利度過產褥期

 八月裡來坐月子 四原則助你順利度過產褥期
 1、保證吃好、休息好 由於分娩會給產婦的身心造成極度勞累,所以分娩後的第一件事就是讓新媽媽美美地睡一覺,家屬不要輕易去打擾她。 睡足之後,應吃些營養高且易消化的食物,同時要多喝水。 為維持體內蛋白質的平衡,新媽媽應適當多吃些富含優良蛋白質的食物,如魚蝦、瘦肉、牛奶、禽蛋、豬肝、豆腐、豆腐乾、豆腐腦及豆漿等,這些食物還具有促進乳汁分泌及增強機體免疫的功能。 蔬菜和水果是八月...



幫你順利分娩的瑜伽三式

 幫你順利分娩的瑜伽三式
要想更加順利地生產,有很多好的方法。比如做一些呼吸練習,每天讓老公陪著散步,或者上孕婦學校等等,以告訴大家,生孩子沒有那麼可怕,應該盡量自然生產。 生產對於女性而言,是一個極其自然的過程。當孩子從母體內娩出的時候,孩子要經過母體長長的產道,這條產道狹窄而漫長。也許准媽媽沒有想過這個問題,當孩子從這個狹窄而漫長的產道內來到人世的時候,孩子也是經歷著疼痛與掙扎,也許我們真的只是想...



助產瑜伽 幫孕婦順利生產

 助產瑜伽  幫孕婦順利生產
養生導讀:順利產子是每一個孕婦的渴望,曾經有人說,女人生孩子是拿命去賭博。因此,大小平安是福氣。很多人認為孕婦應該多靜少動,至於瑜伽運動,更是尤為避之不及,認為會傷到胎氣,但是如今不少專家都建議,孕婦學習瑜伽,是很有好處的,尤其是對於孕婦分娩,下面就讓我們一起來看看能幫助順利生產的瑜伽運動吧。 順利生產的瑜伽運動: 廣州中醫藥大學一附屬醫院產科主任醫師李道成認為,練習瑜伽能...



孕期乳房巧護理 哺乳更順利

 孕期乳房巧護理 哺乳更順利
孕期護理乳房的重要性 孕期乳頭護理對產後泌乳、哺乳有重要作用。可以使乳頭皮膚變得堅韌,產後哺乳時不容易發生破損,乳腺炎。如果孕媽咪乳頭凹陷,孕期不注意糾正,直到產後再糾正,就為時已晚,將導致哺乳困難,影響母乳餵養,所以,孕媽咪應從孕中期就要開始做乳頭護理。這樣,才能在寶貝出生後順利進行母乳餵養。 孕期乳頭的護理方法 1、清潔乳頭 孕後5個月開始,每天用肥皂水和軟毛巾輕輕揉搓乳頭約1...



孕期盤腿坐有助順利生產

 孕期盤腿坐有助順利生產
在准媽媽不肯自然分娩的原因中,怕疼和怕折騰半天也生不出來絕對是排在最前面的。誠然,生產不是個輕鬆的活,但只要做好準備,自己生也沒想像中那麼難受。 美國梅奧診所專家為各位准媽媽推薦了三個能夠幫助順產的動作,可以在懷孕的最後幾個月裡多多練習。 盤腿對腳坐:保持後背腰部挺直,兩腳掌合上,將足跟向內側拉,同時緩慢降低兩膝。這可以拉伸大腿與骨盆的肌肉,同時可以改善分娩時的體位,保持骨盆...



谷雨時節怎樣養生才能順利入夏

 谷雨時節怎樣養生才能順利入夏
谷雨時節,正處於春夏交換的時間,氣溫開始偏熱,心隨自然,人的心情和精神狀態也達到一年中最佳狀態,在適當的時機正確地進行對身體的養護,可能起到事半功倍的效果。那麼晚春時節應從哪些方面進行養生保健: 一、對抗炎症 蜂膠:有“天然抗生素”之稱,有一定抗炎作用,是抗擊春天易發的各種炎症的“殺手鑭”。 花粉:荷花、油菜、玫瑰花、茶花花粉都是不錯的選擇,可調整脂代謝,對...