藥酒與醫藥的結合，是我國醫藥發展史上的重要創舉。上古時候，醫生看病，常用酒來治療疾病。古時“醫”字從酉（酒），即說明酒與醫藥的密切關係。古時“酒”寫作“酉”，《說文解字》這麼解釋：“酉，就也，八月黍成，可為耐酒”，後世又有“酒為百藥之長”的說法。因為酒有它的自身作用，所以酒與中藥材配伍，可以增強藥力，既能防治疾病，...
中醫藥翹首 鴻茅藥酒貼「中藥」 市場再升溫
看清真假再「戰痘」
湖北省婦幼保健院皮膚科鄒曉燕醫師經仔細檢查，發現顏顏臉上長的不僅僅是青春痘，同時合併有多發性扁平疣。經過一段時間的綜合治療，大部分扁平疣消失，連帶青春痘也改善了，顏顏又開始恢復往日的光彩亮麗。
鄒醫師介紹，因為種種原因，一些人的面部常常會出現與青春痘長得很相似的小疙瘩，比如顏顏臉上長的扁平疣，另外還有職業性痤瘡、毛囊蟲皮炎、藥物疹...
瑜伽靜心術 集中精神再出發
開始工作之後，總是覺得心情還在放假而無法專心嗎？除了努力讓自己的心情集中在工作上，不妨藉由瑜伽的動作讓自己精神穩定、專注意念，這次我們請老師教我們4招瑜伽，跟著一起練，收心又專心。集中精神的瑜伽，可在一早起床後做，效果最好，可提振一整天的精神，做時把專注力放肚子上，若稍微鬆懈，身體平衡力量就會跑掉，因此可用來訓練自己精神集中。
呼吸練習：可讓身體很快熱起來，伸展手臂帶動脊椎往...
甲流再來襲 上火人群要小心
不久前，衛生部新聞辦在新聞發佈會上指出，中國的甲型H1N1流感疫情正在從東部向西部，從南方向北方，從城市向農村蔓延，疫情防控的形勢比較嚴峻，對於流感的易感人群來說，加強日常流感預防措施更是格外重要。那麼，有哪些人最容易患流感呢?
第一類、體內蓄積火毒的人
祖國醫學認為，流感是由病毒侵襲引發的，中醫認為，體內蓄積的火毒是容易傳播流感的內在原因。很多得過流感或者感冒的朋友都有過這樣的體...
拔火罐，弄清病因再下手
拔火罐是一種傳統的中醫外治方法，其原理是利用機械的或加熱的方法，驅除罐內的空氣，利用其負壓，吸附皮膚，在局部造成微小的皮下淤血，這種小創傷能刺激人體自身功能（如神經系統、內分泌系統等），從而達到治療的效果。正因為火罐的療效明顯，且器械使用和攜帶都很方便，火罐已經不僅僅是在中醫院裡的“專用器械”，藥店、商場裡的火罐產品也越來越多。
辨火罐：新老產品差別不大
拔火罐又稱&...
吃了這些食物 再開車
養生之道網導讀： 現代生活中，近年來雖著有車一族越來越多，人們選擇自駕出門。 常常長時間開車朋友除了要注意鍛煉身體、保證睡眠以外,還要搞好飲食調節，多吃些防止疲倦的食物。話不多說，現在就來看看開車出門前吃些什麼吧。
富含維生素的食物
比如西紅柿...
夏季養生 辨清體質再行動
導語：到了火熱的夏季，悶熱的天氣讓很多人都不很適應。由於天熱引發的疾病也不再少數，所以，夏季養生勢在必行。研究發現，中國人一共有9種體質。當代中國人的體質狀況受生活方式、社會環境等後天因素影響越來越大:人的體質與他所處的自然和社會環境密切相關；體質隨年齡增長會不斷演變；不同的職業背景對體質也有重要影響。因此，夏季養生首先應該認清自己的體質，並在此基礎上進行個性化的健康管理。
平...
女性注意：應吃飽飯後再減肥
長期以來，節食一直被認為是最有效的減肥方法。可是節食因其效果的暫時性，可能誘發多種疾病，所以並不安全有效。著名形體梳理專家馬妮認為，愛美女性應該吃飽飯以後再減肥。
馬妮認為，節食會阻礙正常的新陳代謝，還可引發生理紊亂和營養缺乏，造成機體免疫力下降，進而誘發多種疾病。另一方面，節食減肥必然經常忍饑挨餓，造成人體肉色胺酸嚴重不足，影響神經傳遞物質的分泌，大腦發出強烈的飢餓信號。這...
秋天，先調脾胃再進補
進入秋季後，人們的胃口隨著氣溫的下降逐漸好轉起來，再加上許多地方都有“貼秋膘”的習俗，因此，一到秋天，許多人就張羅著吃各種各樣的食物進補了。其實，進補沒必要操之過急。
秋季的確非常有必要進補，合理進補不僅可以彌補夏季的過度消耗，還能增強人體對寒冷天氣的適應能力，為平安過冬做好準備。但俗話說“心急吃不了熱豆腐”，秋季進補也是一樣。如果秋天一到就忙著進補，不僅...