養生之道網：高血壓孕婦狂喝果汁導致腎衰竭的新聞引起了大家的關注，看來高血壓孕婦的飲食禁忌很多人還不知道，下面養生之道網為您介紹高血壓孕婦的飲食禁忌，看看吧。
怎麼判斷孕婦是否有妊娠高血壓？
妊娠高血壓綜合征，簡稱妊高征。懷孕期間，收縮壓高於40毫米汞柱，或舒張壓高於90毫米汞柱。又或是以孕媽咪懷孕前的平常血壓為基準，假使懷孕後收縮壓增高30毫米汞柱，或是舒張壓增高15毫米汞...
高血壓孕婦的飲食禁忌
推薦幾種狗肉的做法
養生導讀：狗肉不僅味道鮮美、營養豐富，而且具有入藥療疾的效用。狗肉味甘、鹹、酸，性溫，具有補中益氣、溫腎助陽之功。中醫歷來認為狗肉是一味良好的中藥，有補腎、益精、溫補、壯陽等功用。現代醫學研究證明，狗肉中含有少量稀有元素，對治療心腦缺血性疾病，調整高血壓有一定益處。用狗肉加辣辣椒，冬天常服，可使老年人增強抗寒能力。但要注意的是，由於狗肉性溫，所以有陽虛內熱，脾胃溫熱及高血壓...
高血壓注意事項之服藥時切忌情緒激動
在高血壓注意事項當中，不宜情緒激動就是一條很高要的準則。可是很多的卻效仿著電視或者電影當中的情節：老人突然情緒激動，手捂胸口，慌忙中抓一把藥塞進嘴裡。其實，這是一個非常危險的做法，心情的好壞也會影響到藥效的發揮，激動情緒更會讓病情加重。
這是因為生氣、煩躁、鬱悶等不良情緒會影響內分泌、免疫系統功能，減弱人體抗病能力，影響藥效發揮，延長治療時間。當人情緒不佳的時候，免疫功能...
常喝茶對高血壓患者有益嗎
喝茶，是我們很多中老年人都有的一個習慣，大家都知道，喝茶養生，但是是不是所有的人都適合喝茶，尤其是換了高血壓的病人，能不能經常喝茶，喝茶對於高血壓有沒有益處呢？這也是很多高血壓患者的疑問。
首先我們來說，茶。茶分很多種，有綠茶，紅茶，烏龍茶等等。普遍來說，茶葉中含有蛋白質,脂肪,10多種維生素,還有茶多鹼,咖啡鹼和脂多糖等300多種成分.能調節生理功能,發揮多方面的保健和藥理作用.其中的...
雙人瑜伽練習方法及效果
在瑜伽受人追捧的時代，雙人瑜伽也得到更多人的青睞，朋友，情侶等都可以練習雙人瑜伽，既能鍛煉身體，又能增進彼此的感情。
雙人瑜伽的練習，旨在鍛煉肌肉，提高持續力、增強能量和活力。通過練習感受兩個人合二為一，與對方一起分享深度伸展，釋放體內所有的緊張並建立力量和持久力，同時也改善身體柔韌性、平衡和協調能力，達到高質量的現實生活和精神生活。
雙人瑜伽坐式動作：背靠背簡易坐，保持兩腿...
打呼嚕可能是睡眠呼吸暫停綜合症的危險信號
養生之道網導讀：現實生活中，經常可見許多人身材勻稱甚至很瘦，睡覺卻鼾症不斷，嚴重影響身邊的親密愛人，這咋辦呢？其實打鼾多是因為呼吸暫停上氣道阻塞形成的。治療打呼嚕的養生小妙招，就教大家如何預防打呼嚕。
打呼嚕可能是睡眠呼吸暫停綜合症的危險信號
夜夜鼾雷 一朝無聲
李五一，中國醫學科學院、中國協和醫科大學、北京協和醫院耳鼻咽喉科主任醫師，教授，碩士研究生導師。從事睡眠呼吸外科診斷...
天冷易使血壓升高 教你降血壓高招
時近新年，寒流一波接一波，北方更是降下暴雪，在嚴寒的天氣裡，你的血壓也在悄悄升高！很多人常因天冷，有血壓不穩的困擾。醫生林重光表示，近日氣溫偏低，入冬後第1波寒流(2009/12/16) 來後的第2天開始，因血壓升高求診的人數增3至5成，以夏天血壓控制良好的停藥病患為多，主因是低溫造成血管收縮，而使血壓升高。醫師羅佩琳建議，高血壓患者可透過茶飲、食療與按耳穴來降低血壓。
根據資料顯示，...
夏季防暑常備藥
炎炎夏日，常常會發生中暑事件，那麼夏季防暑常備藥有哪些？本文就是關於防暑常備藥的介紹，希望能幫您做好防暑工作，請往下看：
夏季防暑常備藥有哪些？
仁丹：能清暑祛濕。主治中暑受熱引起的頭昏腦漲、胸中鬱悶、腹痛腹瀉，也可用於暈車暈船、水土不服。
藿香正氣水：能清暑解表。適於暑天因受寒所致的頭昏、腹痛、嘔吐、腹瀉突出者。
清涼油：能清暑解毒。可治療暑熱引起的頭昏頭痛，或因貪涼引起的腹...
安全游泳知識
游泳是大家所喜歡的一項運動，是十分有益的活動，我們冬泳隊長年在長江裡游泳，多少也存在著一定的危險，要保證隊員們的安全，我們必須應該做到；
1、下水前要做準備運動，可以跑跑步，做做操，活動全身這樣可以使身體盡快適應水溫，特別是冬季有個攤涼的過程。
2、飲酒飽餐或飢餓時以及劇烈運動後不要馬上入水游泳。
3、在水下情況不明時，不要跳水，水中可能有傷人障礙物，很不安全。
4、在長江游泳時...
杜仲的作用和功效
杜仲的功效：
杜仲
杜仲
補肝腎，強筋骨，安胎。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便餘瀝，陰下濕癢，胎漏欲墮，胎動不安，高血壓。
１《本經》："主腰脊痛，補中益精氣，堅筋骨，強志，除陰下癢濕，小便餘瀝。"
２《別錄》："主腳中酸痛，不欲踐地。"
３《藥性論》："治腎冷臀腰痛，腰病人虛而身強直，風也。腰不利加而用之。"
４《日華子本草》："治腎勞，腰脊攣。入藥炙用。"
５王好古："潤肝燥，補...