慢性疲勞綜合征也稱慢性疲勞和免疫功能異常綜合征,它是指健康人不明原因地長時間出現全身倦怠感,臥床休息後不能緩解,患病症狀持續6個月以上,導致工作、學習及社會活動能力明顯下降。有的還伴有低熱、咽喉疼痛、頭痛、肌肉痛、抑鬱、失眠或嗜睡、注意力不集中等症狀,或伴有淋巴結腫大。
隨著生活節奏的加快,慢性疲勞綜合征的發病率正在逐漸上升。
中醫認為,疲勞綜合征的患者有如此多的症...
藥膳方有效治療瘙癢症
瘙癢症不一定是什麼大病,但患有這種病的人卻經常不得安寧,尤其是到了夜深人靜的時候,瘙癢程度好像更甚,弄得你睡不安穩,甚至導致精神狀態不佳。
藥膳食療是祖國醫學中的瑰寶之一,許多疾病都能通過藥膳加以調理,甚至起到極好的輔助治療作用,對瘙癢症也不例外。注意飲食,避免進食對人體刺激較重的香、酸、辣等食物,在很大程度上能減輕瘙癢的程度,甚至還是治療瘙癢症中必須注意的忌口條件。
下面介...
藥膳幫你降壓降脂
茄子對於高血壓、動脈硬化患者來說是食療佳品。
高血壓、高血脂是中老年人的常見病,很多人為了控制病情,每天都吃大把的藥,但醫生告誡,大量用藥損傷肝腎,所以在病情穩定的情況下,可以減少用藥量,多吃降壓降脂的食物,食補既安全又有輔助治療的效果。下面為您介紹幾種降壓降脂的食物:
茄子 紫色皮中含有豐富的維生素E、維生素 P。維生素P具有增加毛細血管彈性、改善微循環的作用,對高血壓、...
藥膳幫你調理好內分泌
食療小偏方幫調好內分泌,大家都知道內分泌對於大家來說意味著什麼,我們要知道,內分泌失調對於年輕美貌的你應該是意味著什麼,我們應該知道好好調好內分泌真的是很重要的,我們要很好的去關注這點吧……
內分泌失調是女性最容易忽略的問題,因為更多時候內分泌出現異常的時候,會在我們體表表現出特徵,那麼人們容易因為從症狀入手去進行針對性治療,而忽略了根本所在的原因。出於這種狀況,...
冬季充足睡眠勝過中藥
進入冬季天氣越來越寒冷,可是很多人發現自己一覺醒來往往臉紅耳熱、口乾舌燥,甚至很容易咽喉腫痛、口腔潰瘍。其實從中醫的角度來看,這就是“上火”了。
冬季易上火
根源在於“陰虛火旺”
中醫講究“陰陽平衡”,陰虛火旺是中醫辨證的診斷。中醫認為“若陰分虧虛,無力制約陽氣。”人體就會出現陽氣偏盛的虛熱狀態,所謂“陰虛則生內熱”。
陰...
女性常食枸杞松仁粥防秋季便秘
秋意漸濃,去醫院求治便秘的年輕女性越來越多。專家指出,現代人便秘高發的年齡明顯提前,20~30歲的白領女性開始加入“難言之隱族”。
專家指出,便秘將高熱量毒素反作用於人體,會誘發心腦血管硬化、“三高症”、內分泌失調、月經不調、白帶增多等多種疾病,嚴重者甚至導致胃、腸、結腸、大小腸等消化系統癌症。
專家建議便秘一族平時應少喝濃茶、咖啡,多吃柚子、梨、蜂蜜。早餐對...
小兒生長痛不用愁 藥膳來幫忙
小兒生長痛在兒科臨床中較為常見,以夜間出現原因不明的雙下肢或膝關節疼痛,翌日自行消失為主要臨床表現。本病疼痛部位較固定,無遊走性,局部不紅不腫,也無明顯壓痛,用手撫摸可減輕疼痛。疼痛往往數日或數周出現一次,也有連續數日或數月不間斷者。
中醫認為:本病多為小兒先天不足,後天失養,致使腎精不足,寒邪侵襲所致,當以調補肝腎,散寒通絡為治,可選用下列藥膳食療方。
1.二籐膏
組方:雞血籐...
五款藥膳湯有效治療哮喘
哮喘在治療上,除根據病因進行抗菌、抗病毒、抗過敏和對症支持治療外,還可採取飲食療法,以加強上述療效,增強身體抗病能力,促進食慾和病癒。以下介紹5款飲食療法,供大家參考。
杏仁粒大米茶
取杏仁120克,大米30克,白糖150克。把杏仁用開水浸泡15分鐘,去掉外衣,洗淨,切成小粒狀,再用冷水浸泡;大米洗淨,用冷水浸泡30分鐘;然後將杏仁粒和大米攪均磨爛後,加入清水600毫升,過濾去渣,倒入沙鍋中...
推薦八種食療妙方對付老花眼
桑椹糖取500克桑椹(鮮者加倍)搗成泥狀,與500克白糖共煮,待糖液起黃色並可拔起絲時,倒在塗有麻油的石板(或不銹鋼板)上,切成糖塊,隨時含服。此方對腎陰虧損者效果顯著。
醬醋羊肝將羊肝洗淨切片,掛芡,素油爆炒,調以醬油、醋、料酒、姜。此菜可為中心性視網膜炎、視神經萎縮者常吃。
青葙雞頭湯取青葙子30克,女貞子30克,與兩個雞頭同煮,常服。此方對肝血旺、虛火上浮所致的眼疾有顯效,...
食道癌的飲食療法
人體內營養缺乏、營養過剩和營養失調都會造成人體營養障礙,因而可能引發腫瘤。目前認為人及實驗動物腫瘤發生有關的營養有脂肪、維生素、微量元素、蛋白質、熱量、纖維等。可能受營養影響的腫瘤主要有食道癌、胃癌、肝癌、結腸癌、乳腺癌及肺癌等。在我國 24 個省市抽樣調查表明:血漿中硒、維生素c、胡蘿蔔素等含量高,則癌症死亡率低;血中總膽固醇、尿中亞硝胺含量高,則癌症的死亡率高,這些都說明了飲...