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膳食治療老年性耳聾

 膳食治療老年性耳聾
老年性耳聾病人可選用下列食療方法: 肉蓯蓉燉羊腎   主料:羊腎1對,肉蓯蓉30克。 製作:將羊腎剖開,挖去白色筋膜,清洗乾淨,切丁;肉蓯蓉洗淨,切片。將羊腎與肉蓯蓉一併放在砂鍋內,加入清水,先用大火煮沸,再用文火燉煮20~30分鐘,以羊腎熟爛為度。撈去肉蓯蓉片,酌加適量胡椒末、味精和精鹽。當菜或點心食用。 功用:肉蓯蓉有沙漠人參之名,甘溫入腎經,補腎陽,益精血。羊腎可補...



膳食療 > 三款藥膳治療「冷寒症」

 膳食療 > 三款藥膳治療「冷寒症」
一般的來說貧血和腸胃病患者,營養缺乏者或甲狀腺功能減退引起全身或者局部血液循環不良者,或者肢體末梢血液循環障礙,都會導致手腳冰涼。特別是女性經期孕期和產期,由於體虛,更容易引起手足冰涼。 在醫學上,經常、長期的手腳冰涼,可以稱為“冷寒症”。 如果不是非常嚴重的冷寒症(一般都不是非常嚴重,不會是受不了的刺骨寒冷),是可以預防和自我調節的。 一,加強體育鍛煉 尤其是久坐或...



小暑時節養生保健常識

 小暑時節養生保健常識
 小暑節氣你知道怎樣養生保健嗎?這裡中醫養生專家介紹小暑時節的養生保健常識。 綠樹濃蔭,時至小暑。這個時候,江淮流域梅雨先後結束,我國東部淮河、秦嶺一線以北的廣大地區開始了來自太平洋的東南季風雨季,降水明顯增加,且雨量比較集中;華南、西南、青藏高原也處於來自印度洋和我國南海的西南季風雨季中;而長江中下游地區則一般為副熱帶高壓控制下的高溫少雨天氣,常常出現的伏旱對農業生產影...



女性性冷淡藥膳來幫忙

 女性性冷淡藥膳來幫忙
性冷淡學名陰冷,系指缺乏性慾對性生活沒興趣,甚至漠然厭惡的一種症狀,多因情緒抑鬱、恐懼、性生活不協調或卵巢機能不足,腎上腺皮質和腦垂體等內分泌腺功能失調所致。中醫認為此病多為勞損胞絡、子宮虛損、冷邪沉於陰部而引起。 治療以補腎壯陽為主,除可請有經驗的醫生進行心理治療和性生活指導外,還可以選用以下食療方: 蓯蓉胡桃豬腰 取肉蓯蓉15克(洗淨切片)、胡桃仁15克、豬腰2個,刮豬腰,去掉...



檸檬竹蓀烏魚蛋湯有效防三高

 檸檬竹蓀烏魚蛋湯有效防三高
原料 1.主料:竹蓀25克、清湯1500克。 2.配料:烏魚蛋50克、檸檬4個。 3.調料:精鹽、味精、玉米粉、胡椒粉、水澱粉、香菜葉。   ■製作過程 1.干竹蓀用水泡發,撈出後擠淨水分,斜刀切成一寸長、五分寬的條,再用玉米粉拌勻,30分鐘後,用水沖洗乾淨,瀝淨水分。烏魚蛋用沸水煮透,撈出後,用涼水過涼,然後用手撕成片,並洗淨泥沙,再下入沸水鍋內汆一下撈出。檸檬洗淨,取一個碗,把3個檸檬的汁擠到...



六種性格女性食療方

 六種性格女性食療方
4、粗心大意的女性 食補措施:補充維生素A和維生素C。 食補處方:多吃辣椒、魚乾、筍乾、油炸蘿蔔、牛奶、紅棗、田螺、捲心菜;多食瓜果蔬菜,減少攝取肉量,少食酸性食物。 5、愛嘮叨的女性 食補措施:補充維生素B 食補處方:愛嘮叨是因為大腦缺乏復合維生素B,因此可在酵母中混以小麥胚芽,加牛奶、蜂蜜調勻,天天服用,每天三次。另外,可多食動物瘦肉、粗麵粉、麥芽糖、豆類等。 6、頑固不化的女性 食...



秋令後養肺護肺正當時

 秋令後養肺護肺正當時
肺為嬌髒 說肺是“嬌髒”,主要是描述它柔嫩,容易受邪的臟器。肺既惡暖,又怕寒,它外合皮毛,主呼吸,與空氣接觸。外邪進犯人體,不管從口鼻吸入, 還是由皮膚侵襲,都容易犯肺而致病。即便是傷風感冒,也往往會有咳嗽,闡明肺是一個柔嫩的臟器。 肺主氣,司呼吸,肺主行水 氣,是人體賴以維持生命活動的重要“精微物質”。所謂“肺主氣”,是指人身之氣為肺所主,由於體...



痢疾的飲食療良方

 痢疾的飲食療良方
痢疾,古稱腸辟、滯下。為急性腸道傳染病之一。臨床以發熱、腹痛、裡急後重、大便膿血為主要症狀。若感染疫毒,發病急劇,伴突然高熱,神昏、驚厥者,為疫毒痢。 粳米50克、苡仁30克、馬齒莧30克,共煮粥吃,每日2次。用於濕熱痢。 活鯽魚500克、大蒜2只。將魚洗淨,大蒜去皮,一起煮湯,加調料食之,每日1次。用於疫毒痢。 粳米50克、生薑20克、苡仁30克,共煮粥食之,1日2次。 用於寒濕痢。 粳米50克、...



小暑節氣到來 如何正確食療養生

 小暑節氣到來 如何正確食療養生
小暑是什麼意思 小暑的由來 小暑是相對大暑而言,古人認為小暑期間,還不是一年中最熱的時候,故稱為小暑。每年7月7日前後,太陽到達黃經105°時,小暑節氣開始。俗話說:“熱在三伏”。我國三伏天氣一般出現在夏至後的第28天,即所謂“夏至三庚數頭伏”。 我國古代將小暑分為三候:“一候溫風至;二候蟋蟀居宇;三候鷹始鷙。”小暑時節大地上便不再有一絲涼風,而是所有...



來自日本的「漢方食譜」

 來自日本的「漢方食譜」
近些年來,日本藥學工作者發現西藥篩選困難,並且不斷發現某些嚴重的副作用,特別是致癌作用。所以他們採用現代生物科學、基礎醫學,特別是分子生物學、免疫學等學科中的現代技術和方法研究中藥及其有效成分的作用機制,從而以現代科學方法肯定中藥的療效。佐滕博士對1000多種中藥進行測定,結果發現有87種中藥對癌細胞的抑制率為90%以上;有35種中藥對癌細胞的抑制率為70~90%。因而許多醫務工作者把注意力...