美國著名癌症學家曼高斯醫生指出:“現代家庭的許多衛生用品應該令人警惕,因為它們含有致癌化學物!”這話怎麼沒早聽說呢?沒關係,現在就跟小編一起來發現衛生間裡人人都會犯的六個致癌習慣吧。
一、衛生紙 被曼高斯博士列舉的首先是人們天天離不開的衛生紙。他說,衛生紙多為再生紙,為了美化外觀,多數衛生紙添加了染料,包括螢光增白劑或滑石粉。顏色越白的衛生紙,...
女士八大健身惡習造成身體隱患
1、舉重只會使脂肪積澱
許多女士拒絕槓鈴或啞鈴一類器械,因為她們聽說舉重運動只能夠使脂肪積澱,根本消耗不了脂肪。這種說法不正確。舉重不僅可以減少身體的脂肪量,在人體新陳代謝中還會繼續消耗體內的脂肪。用重量合適的啞鈴作為鍛煉器械,堅持有規律的鍛煉,效果會更顯著。
2、出汗越多,減肥就越成功
在健身房鍛煉時,你一滴汗也沒出,而你的同伴卻汗流浹背,你是否為此感到既焦慮又沮喪呢?不必擔憂...
「有車族」女性的健康隱患
開車是方便了生活,但也會引發出健康方面的問題,首先不正確的坐姿會引發了不少健康問題,所以開車的女性一定要注意這些常見的健康問題及預防保健方法哦。
狀況一:頸肩痛,腰痛
駕車時身體長時間 處於呆板僵硬的狀態,造成血液循環不暢,頸肩部與腰部肌肉長時間處於緊張狀態,便會出現疼痛。頸部肌肉甚至會發生痙攣。手也會出現發麻、發涼或發脹等現象。
健康建議:
盡可能避免長時間駕車。或者在連續駕駛...
夏季開車要注意的四個安全隱患
養生導讀:夏季是開車一族必須提高警惕的季節,因為這個時期是意外多發的時候,疲勞駕駛、車輛自燃、水溫超標、突然爆胎是夏季開車要注意的四個安全隱患。為了行車安全,開車一族必須瞭解如何預防及應急處理方法,今天小編帶大家瞭解一二。
夏季開車要注意什麼?
一、忌疲勞駕駛
夏日溫度高,體力消耗大,尤其是中午,容易疲勞,打瞌睡。夏日裡,零時至7時及14時至17時最容易疲勞,司機朋友一定不要疲勞駕...
嬰兒游泳隱藏眾多安全隱患
養生之道網導讀:作為父母的當然關心自己寶寶的健康。因此,很多父母在夏天這個時節,讓自己的寶寶通過游泳而獲得健康的身體。但,養生之道網認為嬰兒游泳也隱藏著相當多的問題。下面,小編為你介紹為什麼游泳對寶寶不好。
嬰兒全身骨骼都沒有發育成熟,更何況很脆弱的脖子。試想想,把你這個成人脖子卡住放水裡會怎麼樣?嬰兒卻要靠它支撐全身的重量,還要水裡蹦達,哪怕水裡會輕一點! 也很大可能傷及...
女性駕車族不可忽視健康隱患
四個輪子上的生活你已經習慣,但關上車門,你是否感覺自己享受到了真正的舒適與安全?如果沒有,讓我們補上一些必備的功課吧。
1、耳朵很受傷
原本耳聰目明的你,在駕車一段時間後會發現自己的耳朵沒原先那麼靈了。這是因為耳朵每天都要受到發動機、汽車喇叭、路面其他不同強度噪聲的騷擾,久而久之聽力自然就會下降。避免的最好辦法就是經常檢查車輛的密封條,當然最好在選車 時就關注它的隔音性能。
2、...
健康有趣防癌絕招 遠離癌症隱患
養生之道網導讀:癌症是如今人們面臨的最為可怕的疾病,但是,癌症也並不是沒有辦法預防的。那麼,癌症的早期症狀有哪些?如何預防癌症?預防癌症在日常生活中需要注意些什麼?
健康有趣防癌絕招 遠離癌症隱患
1、烤肉前先醃製。
滋滋作響的烤肉令人垂涎,但它卻含有高溫燒烤時產生的致癌物雜環胺導致食管癌,因此,應盡量少吃燒烤。如果實在想吃,最好將肉用檸檬汁、醬汁等醃製至少1小時,這樣可以減少八成的...
職場女性四大健康隱患應及時處理
白領女性每天都在為工作、生活忙得暈頭轉向,卻忽略了自已的身體也需要適當的休息,即使身體出了些狀況也不能急時就醫。專家提醒,女性應規律生活,如果您有以下幾種情況應及時處理,以免留下健康隱患。
隱患1:炎症自行處理適得其反
工作繁忙,身體有些小問題就習慣自己解決。面對頻發的婦科炎症,婦科專家建議女性應在醫生的指導下使用抗菌藥物治療,切不可自行處理。
婦科炎症的治療是比較容易的,但難...
女性駕車族不可忽視的健康隱患
長時間駕車會使我們的“小花園”長時間保持在潮濕的狀態下,這樣各種病菌就有了可趁之機。細菌大量繁殖並侵害身體,會加重很多婦科病和泌尿系的疾病,所以要勤換內褲。
1、耳朵很受傷
原本耳聰目明的你,在駕車一段時間後會發現自己的耳朵沒原先那麼靈了。這是因為耳朵每天都...
趕走5種上班疾病隱患 為健康護航
都市上班族長期因為工作、生活的壓力,神經過度緊張,導致身體健康狀況每況愈下,令身體的許多疾病悄然而生,如何防止這些疾病呢?接下來小編教你如何趕走辦公室工作中的疾病隱患,為健康保駕護航!
1.口臭、便秘——對策:飲甘蔗粥
對於工作緊張、生活不規律所引起胃火、便秘、口臭、牙齦出血等症,可以補充膳食纖維、螺旋藻、蘆薈等食品調節,同時注意生活規律的調整,多吃清熱解毒的食...