養生之道網導讀：在我們日常生活中都會存在很多發生疾病的隱患，而且在很多疾病發生之前，身體都會出現一些不同尋常的“先兆”，那麼這就說明身體是處於一種“亞健康”的狀態了。 9種症狀預示你的身體“罷工” 一、腰疼 症狀：腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症，腰疼既是多種疾病的一個症狀，又可作為獨立的疾病，有時候會連著脊椎和兩側肌肉同時疼痛。 預...

老花眼是由於老年人眼睛晶狀體的調節功能減退而引發的一種退化性疾病。中醫認為，老花眼是由於人上了年紀後，出現氣血漸衰、肝腎精氣虧損等原因所致。老花眼可分為氣血兩虛型、肝腎不足型、陰虛陽亢型三種類型。氣血兩虛型老花眼患者常伴有面色萎黃、頭暈心悸、少氣懶言、神倦乏力等症狀：肝腎不足型老花眼患者在夜間眼花的症狀會明顯加重，並常伴有頭昏目眩，耳鳴心煩，口乾咽燥等症狀：陰虛陽亢型老花眼...

養生之道網導讀：濕熱體質吃什麼藥？濕熱體質，在外觀上應該最好辨認，一張冒油的臉和滿面痘痘是明顯標誌。那麼濕熱體質吃什麼藥？下面我們就一起來瞭解下濕熱體質。 濕熱體質吃什麼藥 濕熱體質一般要分濕重還是熱重，主要的治療藥物有以下幾種： 1、濕重 以化濕為主，可選用六一散、三仁湯、平胃散等。 （1）六一散 成分：滑石、甘草。 功效：清暑利濕。用於感受暑濕所致的發熱、身倦、口渴、洩瀉、小便黃...

養生之道網導讀：人人都想自己長壽，那麼你知道自己是否有長壽相嗎?如何做才能讓你長壽?看看下文中醫是如何解說的吧! 中醫揭秘7個長壽相 逆轉命運延年益壽 長命百歲，是多麼讓人羨慕有嚮往，那你身上有沒有長壽特徵呢，看看下面就知道。你長的長壽嗎?中醫養生專家揭秘7大長壽麵相 1、頭骨 枕骨在腦後正中偏下的部位，由於睡覺時，它首先接觸枕頭，所以叫枕骨。這個骨頭要連肉而起，不能過於孤零零地獨露在...

   黃連素在臨床中一直作為非處方藥用於治療腹瀉，但是現代藥理學研究證實黃連素具有顯著的抗心力衰竭、抗心律失常、降低膽固醇、抗制血管平滑肌增殖、改善胰島素抵抗、抗血小板、抗炎等作用，因而在心血管系統和神經系統疾病方面將可能有廣泛、重要的應用前景，日益受到重視。黃連素是一種重要的生物鹼，是我國應用很久的中藥。可從黃連、黃柏、三顆針等植物中提取。它具有顯著的抑菌作用。常用...

養生之道網導讀：都市上班族工作壓力大，晚上下班回到家不妨做下腳底按摩，舒緩壓力。但是，腳底按摩必須掌握正確的按摩方法，否則起不到作用的同時，還有可能會傷害身體。 腳底按摩不當易造成胃出血首先，足療通過刺激人體雙足的反射區，產生神經反射作用，以此來調節人體內環境的平衡及各組織器官的生理功能。 其次，足療還能加速血液循環，促進內分泌功能，加強新陳代謝，增強心腦血管機能。最後，通過 ...