英國「愚公護山」十四載 撿石當健身 | 養生知識網

 

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英國「愚公護山」十四載 撿石當健身

2021年01月10日 體育健身 暫無評論 閱讀 13 ℃ 次

據新華社電 中國有“愚公移山”的古老傳說。英國退休老人邁克爾·肯尼迪同樣具有愚公精神。為保護住所附近的海崖避免因海水侵蝕塌陷,14年裡,他每週6天從海灘撿拾石塊放置在海崖下,風雨無阻。據估計,他搬運的石塊總重量超過200噸。  

撿石當健身

肯尼迪現年73歲,退休前是倫敦地鐵一名機械工程師。15年前,退休後的他搬到諾福克郡小鎮亨斯坦頓居住。

亨斯坦頓濱海,海岸上有一處很特別的海崖,是當地一景。崖石為赭紅色,崖頂上層是灰白色的較薄岩層,兩種顏色分界線很明顯,赭色崖石高度一致,與灰白色岩層的分界線像水平線一樣整齊。

肯尼迪把在海灘散步當作健身。一天,他無意之中從海灘撿起石塊,堆放到崖腳下。

“我過去每天散步健身,後來感覺(活動量)不夠,於是開始搭建我的海防‘工事’,”英國《每日郵報》7日援引肯尼迪的話報道,“這讓我保持體重,而且這點活不算什麼。”

護崖計劃風雨無阻

據新華社電 數據顯示,由於受到海水侵蝕,過去100年裡,這片海崖已經後撤30米。肯尼迪決定把護崖行動堅持下去。

肯尼迪給自己定下規則,每週抽出6天,在下午2時前從海灘撿拾搬運40磅(18.14千克)重的石塊到崖腳下。

14年來,他每次花兩小時撿石塊,至今累計勞動時長8736小時,共搬運了幾十萬塊石塊,石塊累計重量超過200噸。

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