養生之道網導讀：扁桃體腫大怎麼辦？扁桃體腫大是一種咽扁桃體不正常腫大的病症，那麼扁桃體腫大怎麼辦？下面一起來看看有效治療扁桃體腫大的方法。 扁桃體腫大是一種咽扁桃體不正常腫大的病症。咽扁桃體是長在人的咽喉（是人體連接口腔，鼻腔與食道和喉嚨的管道）靠後部位的生理組織，該生理組織稱為淋巴組織。扁桃體為咽部集結的淋巴組織，一般所稱的“扁桃體”為顎扁桃體，是咽部集結的淋巴組...

如何預防前列腺炎 .hzh {display: none; } 1.積極治療易繼發感染前列腺的疾病：由於絕大多數的前列腺炎往往是繼發於全身各處的感染灶，因此控制全身各處的感染灶，有利於保護前列腺免於受到感染。 １包皮過長和包莖 由於包皮過長和包莖患者的包皮腔內潮濕，有利於病原菌生長滯留，尿道口以及尿道也有利於微生物的生長繁殖，增加了尿道內感染的細菌，從而發生尿道炎和龜頭炎，並且容易進一步感染前列腺。因...

預防外感。春季氣溫不穩，風雨多變，體弱者要注意保暖防風寒，多食醋、蒜之類有助於預防外感。過敏體質者要注意避開花粉等過敏原，外出最好戴口罩。 增強體質。主要是多參加戶外體力活動，包括各種體育鍛煉和體力勞動，增強機體免疫力。可根據自己的愛好，參加跑步、打球、做操、打太極拳、郊遊等。 調節情緒。春天宜酌情增加一些富含苯乙胺、咖啡因的飲食，諸如綠茶、咖啡、香蕉、巧克力等，這些食品能興...

養生之道網導讀：7種常見疲勞的調解妙招，疲勞是在長時間腦力體力勞動後會有的感覺，當人感覺疲勞時，就一定要休息。7種常見疲勞的調解妙招，一起來看看吧。 疲勞分四種 從醫學角度上說，疲勞分四種： 1、體力疲勞 又稱運動性或肌肉收縮性疲勞。人在進行重體力勞動、大運動量鍛煉或比賽時，肌肉過度緊張，機體能量消耗過多，身體就會產生疲勞感。表現為全身或局部酸、軟、痛，疲乏無力和力不從心等。 2、腦...

原發性痛經即功能性痛經，伴隨排卵週期而發作，集中在下腹部，常呈痙攣性或絞窄性或持續的鈍性疼痛，可放射至腰骶部或股內前側。約有50%以上患者伴有噁心、嘔吐、腹瀉、頭暈、頭痛及疲乏感等胃腸道及心血管症狀，偶有因劇痛而暈厥及虛脫者。疼痛一般於月經前或月經來潮時開始，24小時後達高峰，48小時後可平息，是年輕女性十分常見的無明顯盆腔器質性疾病，隨著年齡的增長及婚後妊娠分娩後可逐漸消失。其誘...