在諸暨民間流傳著一種讓人費解的進補方式——吃“清尿蛋”。所謂“清尿蛋”,即用男童的尿浸泡、燉煮後的蛋,有人認為這樣煮出來的蛋有“清肺降火,養生進補”的功效。這不,春季到了,諸暨的“清尿蛋”又熱鬧上市了,諸暨城區不少幼兒園還出現了上門接尿、收尿的人。
童子尿成搶手貨
在諸暨城區原南門菜場背後,水果店的陳先生說,最近開拓...
孕婦早期營養不良 易造成胎兒腦部畸形
針對寶寶腦部發育的過程及所需要補充的營養,提醒家長把握住嬰幼兒腦部發育的黃金期,養育出一個聰明可愛的寶寶。
腦部發育從胎兒開始
神經系統的發育從胚胎開始,最早在18天時,胚胎就可看到最原始的神經組織──神經板的出現。
經過一連串的成型過程,大約一個月左右可以看到大腦的雛型。因此懷孕第一期(前3個月)以中樞神經系統成型為主。
接著懷孕第二期(第4~6月)為神經移行──母細胞...
睡前減肥食物,讓你快速減肥
養生之道網導讀:還在健身房瘋狂健身嗎?還在節食虐待自己的胃嗎?還在拚命喝減肥茶,吃減肥藥嗎?現在,讓它們統統滾一邊去吧。減肥其實並不難,只要……
還在健身房瘋狂健身嗎?還在節食虐待自己的胃嗎?還在拚命喝減肥茶,吃減肥藥嗎?現在,讓它們統統滾一邊去吧。減肥其實並不難,只要你在睡覺之前吃一吃以下的減肥食物,那麼美麗將會慢慢靠近你。
番茄
番茄中含有豐富的茄紅素,而茄紅素的抗氧化能力是...
重視養生又不刻意養生
中國人的養生之道,除了少數民族的養生知識和養生習俗以外,主要是中醫養生學。
中醫養生,是中國人民幾千年來的生活經驗,是人類生命科學的重要組成部分,是一門博大精深的學問。現在應是中醫養生學大放異彩的時代。
近幾年來養生熱的興起,是有一定的社會歷史背景的。一是在全民奔小康的過程中,人群老齡化很快到來,健康長壽成為巨大的社會需求,花錢買健康形成時尚。這種現象,在溫飽問題沒有解決以前...
疏通全身經絡,減肥不傷身
養生之道網導讀:減肥有很多種方法,其中就包括中醫經絡減肥,這種方法現在也是比較流行了,主要就是因為它能夠保障減肥者的身體健康,不損害身體。下……
減肥有很多種方法,其中就包括中醫經絡減肥,這種方法現在也是比較流行了,主要就是因為它能夠保障減肥者的身體健康,不損害身體。下面,小編就來詳細介紹經絡減肥方法。
經絡減肥就是通過對人體穴位進行有效的刺激以疏通經絡、調理臟腑氣血、調整陰陽...
中醫壯陽助性12法 讓你變成強壯男
養生之道網導讀:很多男人都在尋求壯陽秘方,到底如何壯陽效果最好呢?其實中醫壯陽效果就不錯,下面小編給大家推薦中醫壯陽12法,趕快到下文看看吧。
中藥養生
中醫壯陽助性12法 讓你變成強壯男
1.運動壯陽:氣功太極,體力勞動,體育鍛煉等增強體質,改善性機能。
2.飲食壯陽:核桃、韭菜、麻雀蛋、對蝦、甲魚、羊寶、鹿肉、蜂蜜等可改善性功能。
3.中藥壯陽:肉蓯蓉、蛤蚧、海馬、枸杞子、鹿鞭、淫羊...
白領午睡保健 正確睡姿是關鍵
養生之道網導讀:白領在午飯過後總有些腦袋昏昏沉沉的感覺,總會很想睡會,因此,午睡對於白領來說就很關鍵。但是午睡注意事項要牢記,那麼,白領如何午睡?午睡要點有哪些?
辦公族午睡姿勢正確是關鍵
午睡不當易受傷
腰部損傷
躺著睡眠可使脊椎得到休息,坐著入睡的話,脊椎無法保持正常的彎曲狀態,而是扭曲的,久而久之,容易給椎間盤和腰肌帶來傷害,造成腰椎間盤突出及腰肌勞損。
眼疾
趴著睡覺導致視...
拒絕疲勞駕駛 開車緩解疲勞有妙招
養生導讀:夏季疲勞駕駛出車禍的案例多不勝數,這時開車的你一定要多加小心。開車緩解疲勞有妙招,首先最好能戴偏光太陽鏡,正確的駕駛姿勢可以緩解駕車疲勞,今天為您介紹開車緩解疲勞的15招,為了你我他的安全,拒絕疲勞駕駛!
夏季人容易疲勞,而在在高速公路上行駛,道路環境單一,交通干擾少,速度穩定,行車中的噪聲和振動頻率小,易使駕駛人產生單調感而睏倦瞌睡,出現“高速公路催眠現象&rdqu...
羅漢果怎麼泡水喝
養生之道網導讀:羅漢果怎麼泡水喝?羅漢果,被人們譽為“神仙果”。用羅漢果泡水喝,既可提神生津,延年益壽。那麼羅漢果怎麼泡水喝?下面推薦幾款羅漢果泡水喝的方法,一起來看看吧。
羅漢果味甘性涼,歸肺、大腸經,有潤肺止咳,生津止渴的功效,適用於肺熱或肺燥咳嗽,百日咳及暑熱傷津口渴等,此外還有潤腸通便的功效。閒來時候,喝上一杯自製羅漢果茶,強身健體。
羅漢果怎麼泡水喝
羅漢果...
中醫養生還需講究「中庸」之道
如今關於中醫養生的論著層出不窮,各種觀點也讓人無所適從。其實無論運動還是飲食、起居、情緒,想養生處處都不能走極端,不能失之偏頗,中醫養生還需講究“中庸”之道。
運動當見縫插針
如今很多人都認可“生命在於運動”的道理,但通常是有時間了就積極運動幾個小時,忙碌起來幾個星期都不運動。李建指出,很多經常不運動的人,終於有時間運動時往往拚命“補課”,很容易...