我們常說按摩，那麼按摩的真實作用是什麼呢？到底怎樣按摩，才是真正有效的方法。同時，想要根除身上的疾病，我們需要採取怎樣的按摩方法？種種問題，就在下面文章裡一一揭曉。
中國醫藥大學創辦人陳立夫享壽103歲，他的養生秘訣之一就是練八段錦以及每天晨起淋浴按摩全身。你想效仿他，最擔心沒有足夠時間按摩全身嗎？沒關係，我們整理出現代人常見的8大問題，教你按對穴位，揮別疼痛。...
正確方法幫你按走八種常見病
女性產後喝點紅酒 滋補瘦身
優質的紅葡萄酒中含有豐富的鐵，對女性非常有好處，可以起到補血的作用，使臉色變得紅潤。同時，女性在懷孕時體內脂肪的含量會有很大增加，產後喝一些葡萄酒，其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積，對身材的恢復很有幫助。
為什麼產後喝紅酒利於身材恢復?可能有人會問，葡萄酒畢竟是酒，正處於哺乳期的婦女能喝嗎?葡萄酒中的酒精含量並不高，只要不是酒精過敏體質的人，一天喝一小杯(大約50毫升)是沒有問...
哪些兒童不宜打防疫針
孩子的健康對家長來說是最重要的。為了給孩子增加免疫力，防止傳染病，家長們都應及時去防疫站或醫院給孩子打防疫針。但應注意，有些情況是不宜打防疫針的，否則事與願違，還會出現嚴重反應。
首先，在接種的部位有嚴重皮炎、牛皮癬、濕疹及化膿性皮膚病的兒童應治癒這些病後再接種。其次，正在發燒（體溫超過37.5℃）的兒童，應查明發燒的原因，治癒後接種。
因為打防疫針會出現體溫升高的...
菠蘿吃多了會怎樣
養生之道網導讀：菠蘿甜蜜多汁，很多人都愛吃，但吃太多卻對身體有害。那麼菠蘿吃多了會怎樣呢？吃太多菠蘿會導致過敏！具體菠蘿吃多了會怎樣？下面小編為您介紹。
菠蘿吃多了會怎樣？
菠蘿吃多了可能會導致過敏，一部分人吃菠蘿後會出現噁心、嘔吐、腹痛腹瀉、口唇發麻、皮膚發癢等過敏現象。
因為菠蘿裡的甙類對人的皮膚、口腔黏膜有一定刺激性，所以吃了未經處理的生菠蘿後口腔覺得發癢。菠蘿裡的5-羥色...
小龍蝦怎麼洗乾淨
養生之道網導讀：小龍蝦怎麼洗乾淨？又到了吃小龍蝦的旺季，在外食用不衛生，自己動手烹調才健康。那麼小龍蝦怎麼洗乾淨呢？下面小編教你幾個訣竅，清洗乾淨的小龍蝦才能放心食用哦。
小龍蝦怎麼洗乾淨？
準備適當的醋和鹽放入清水後攪勻，然後放入龍蝦浸泡15分鐘左右，浸泡後的龍蝦已經非常乾淨了，再用清水沖洗3次就行了。
如果還不放心，可以再用刷子刷一下。最好佩戴好膠質手套，先將小龍蝦體表刷洗乾...
草莓吃多了會怎麼樣
養生之道網導讀：酸酸甜甜的草莓是春季第一果，好吃卻不能多吃，那麼草莓吃多了會怎麼樣呢？凡事都要適量，具體草莓吃多了會怎麼樣？下面小編為您介紹三種不良後果。
草莓吃多了會怎麼樣？
草莓是常見的一種水果，被營養學家美譽為“春天第一果”，是春季養生的佳品。草莓歷來都被認為其可以補血、益氣、健脾、潤肺的功效，老少皆宜，尤其對於體虛者，草莓更是滋補的水果之一。草莓好吃卻不能多...
吃海鮮可以喝啤酒嗎？同吃致痛風
養生導讀：時下正是吃海鮮的旺季，一邊吃海鮮一邊喝啤酒是不少人的最愛，但網傳“吃海鮮喝啤酒會導致痛風”，是真的嗎？吃海鮮可以喝啤酒嗎？我們一起來看看吃海鮮可不可以喝啤酒！吃海鮮的禁忌，下面為您介紹！
吃海鮮可以喝啤酒嗎？
很多人喜歡邊吃海鮮邊喝啤酒，這種方式曾被腎內科醫生稱為“最傷腎的吃法”。吃大量的高蛋白飲食，如大魚大肉等，會產生過多的尿酸和尿素氮等代謝廢...
詳解哪些人不能吃蜂王漿
養生之道網導語：營養學家認為，蜂王漿是一種可供人類直接服用的高活性成分的超級營養食品。那麼哪些人不能吃蜂王漿呢？下面小編為您詳解哪些人不能吃蜂王漿。
經國內外多年科研和醫學臨床實踐證明，蜂王漿對人類醫療、保健等具有奇特的功效。蜂王漿中含有大量的營養素，經常食用能改善營養不良的狀況，治療食慾不振、消化不良，可使人的體力、腦力得到加強，情緒得到改善。而且蜂王漿中含有免疫球蛋白，能...
龍蝦哪些部位不能吃
養生之道網導語：近幾年，隨著生活水平的提高，人們的生活質量也得到了提升。這一點在食物上得到了體現，越來越多的人喜歡吃小龍蝦，那麼龍蝦哪些部位不能吃呢？下面小編告訴你龍蝦哪些部位不能吃。
龍蝦上市的季節，相信沒有人能抵抗的了龍蝦的美味，不論是清蒸還是油燜紅燒都讓人忍不住流口水。可是龍蝦哪些部位不能吃你知道嗎？下面就由小編告訴你，龍蝦哪些部位不能吃。
龍蝦哪些部位不能吃？
1、小...
芒果吃多了會怎麼樣
養生之道網導讀：芒果吃多了會怎麼樣？正值芒果上市的季節，好吃的芒果總是讓人停不了嘴，有人一不小心就吃多了。芒果吃多了可不是件好事，那麼芒果吃多了會怎麼樣呢？小編為您介紹。
芒果吃多了會怎麼樣？
芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。芒果為著名熱帶水果之一，因其果肉細膩，風味獨特...